1樓：辛基米德
人死如燈滅，這世界上根本就沒有鬼神這一說。你這種情況是不是最近受了什麼刺激，或者是工作、學習壓力太大啊，好好調整一下身體狀態
2樓：匿名使用者
你不是**看多了就是鬼怪電影看多了！要不就是你身邊的環境影響，轉移一下注意力！
有好處也有壞處，鍛鍊膽量增加腎上腺素，恐傷腎！
3樓：朱
果斷關燈，聽聽輕**。今晚嘗試如果有效再採納啊哈。希望這個看似平常而且老土的方法對你有用。不妨一試
晚上關燈睡覺看見一群小鬼兒在我眼前晃，我伸手打他們，他們也打我，什麼感覺都沒有，打的正激烈時，小鬼
4樓：手機使用者
太累了，不過你在潛意識裡開燈了，我掙扎好半天呢
5樓：匿名使用者
日有所思夜有所夢，白天一定有熊孩子煩你了。
6樓：匿名使用者
建議去找心理醫生談談。
7樓：飛俠
夢魘，這是每個人都會遇到。我做過類似的夢有幾次了
我一個人住，每晚都會開著床頭燈和一個小香薰燈睡覺。今天早上六點多接了個**醒來後就把床頭燈關掉了，
8樓：~牛牛~寶貝
傻孩子 那只是線路接觸不良啦 沒什麼啦 我家是賣燈具的 這些只是你以前整夜整夜的把燈開著 久了以後燈的熱量造成的接觸不良啦 很正常的 沒事 快睡吧
9樓：匯盛好地方
放心吧。睡的迷迷糊糊潛意識以為沒關。其實你關了。別害怕。要是真有東西你早出事了
10樓：蒼井明歩
人在潛意識中會
bai忘記很多du事，第一件是你zhi記錯了。就像你記地你剛剛進dao入睡眠中嗎？第二件回或許是電源不良，巧合。
答不要迷信，就是因為你學佛才這樣的。不要亂補腦，多聊一會兒天，調整生活作息，相信科學。不做虧心事不怕鬼敲門。
不要怕了。你只是在淺度睡眠中，不要信佛了迷信。崇尚科學破除迷信，別怕了^_^
11樓：手機使用者
肯定有鬼，還不趕快搬家，你死定了
12樓：曉剛晶龍緣
是潛意識裡的一種感覺，別多想！
13樓：花草案犯
自己嚇自己而已，沒事的
14樓：匿名使用者
可能自己不小心碰到了，或記錯了！即使是神，鬼也不會總亂開玩笑的
15樓：火雲麒麟
放心咯 絕對不是我關滴
16樓：匿名使用者
是補是得了！煩想綜合症
17樓：跟不上社會節奏
我也是無語了。。。你是沒斷奶嗎，。。
前幾天做了惡夢。從那天起。這幾天夜裡都睡不著。夜裡一閉眼。就想到有鬼。睡不著。都是開著燈睡？做天一
18樓：無人一抹煙
在枕頭下面放一把小的剪刀，給自己多一些安全感的心理暗示。上面是一種方法，還可以多看一些輕鬆的喜劇片，多聽一些輕**，多做一些運動之類的，漸漸就不想這個噩夢了╮(╯▽╰)╭
在我很小的時候，大概三四的時候，晚上只要睡覺，燈一關，就會看到有個老頭在**坐著吸菸，他是鬼嗎？我
19樓：匿名使用者
有可能是鬼，越小直覺越靈敏。人的第三隻眼可以直視第四維空間的物體，長大了反而麻木了，第三感覺失靈了。
20樓：路見疙瘩就嗚叫
是的，也就是小時候看得到
晚上關燈就怕鬼，一閉眼就不知覺的想到，好害怕怎麼辦？ 50
21樓：亭林直樹
嗯。睡前建議專心的念一遍《心經》（260字，自己搜）。
晚上睡覺非常害怕老是不害怕黑害怕有鬼老感覺黑暗中隱藏了一個鬼嚇我，自己睡關上燈都不敢閉眼 10
22樓：河山如畫
中醫說：「思勝恐」。
心理學也有「認知**」的說法。
意思是：通過提高認內識，科學認知容，人類是可以戰勝恐懼的。
像你這個怕鬼，就是沒有正確認識這個世界。
這個世界上本沒有鬼，鬼都是人編造出來的，你如果看一看鬼片的拍攝過程，你會覺得所謂的鬼，其實都很可笑，很幼稚。都是人扮的，很好玩。
當然，如果你是自己在家裡害怕的話，
我給你一個臨時方案，實在不行，你可以用一下：
把比較陽光的親人、名人、偉人的肖像，掛在家裡牆上一幅。
這個原理，有一點像古代人往門上帖門神，可以起到一個積極的心理暗示作用。
真不行，掛孫悟空的**也可以，你看看人家大聖是怎麼面對妖魔鬼怪的，可以向人家學習學習。
不過，治本的方法，還是科學認知，用唯物主義世界**世界，破除迷信思維。
不斷增加知識、見聞、閱歷，當你見多識廣之後，你自然會好很多。
另外，多與身邊的人交流、談心，包括可以談談你怕鬼的事，看大家都怎麼說的。
最後，還要注意白天多參加戶外活動，體育運動，這可以降低你的焦慮和緊張程度。
怕的時候，給親友打個**？
祝你好運！
我昨天晚上睡覺感覺有鬼在旁邊，熟睡中感覺有鬼在拉我的被子，我睡覺的時候是用被子蓋住全身的，我縮在被
23樓：匿名使用者
我剛剛也發生了這樣類似的，我被風扇吹冷，然
後起來關了，去上了廁所，繼續**睡覺，罩子裡有蚊子，然後我選擇了用被子蓋住了全身睡覺，身體平躺著，手是在耳朵旁邊自然放著，然後進入是夢非夢的狀態中…我意識是清醒的，有東西在我頭上的位置，壓著我的雙手，我想醒來，想動，想掙扎開它，然後被子由頭那裡慢慢縮到了頸子那裡，我以為那個東西要吸我的血，然後我就想立刻掙脫它，壓著我的那個勁可真大，我似乎感覺我用手掐了它，然後我掙開了它，立馬就用燈光開啟照床上是不是有不明物體什麼的，結果什麼都沒有，應該就是鬼壓床了吧，嚇到我了，之前還有過身旁有一隻類似貓差不多的東西壓著我的手，我想把它拍走，可是拍不開，意識清醒，就是身體動不了，我還以為是我家貓上我床上了呢我就沒有在意，結果今天又發生了類似的，還有點嚇到自己了
24樓：愛上風回家看看
怎麼說呢，這種東西說有是真的有，沒有也確實沒有，它為什麼要拽你被子，真要害你，直接掐你不是更好，我說說我的看法，不是有鬼而是同一個平行世界接觸，另一個世界的你要拽被子，而你壓著被子不讓她拽，她就拼命拽，你就死命壓，然後兩個都嚇的半死，或者說網上這麼多說是靈異事件的，有說鬼殺人的嗎？都是自己害怕，自己嚇死的吧？我也不是說沒有，害怕源於對死亡的恐懼，都知道死後變鬼了，換一種方式活而已，怕什麼，它在你生前能宰了你，你死後就不能殺它嗎？
而且鬼都是神出鬼沒的，你根本不知道它在哪，它為什麼不直接殺掉你，非要花大力氣嚇的你精神崩潰再殺你，這因為活人身上都有陽氣，陽氣對它們來說就是毒藥，只有你在疲憊，睡熟，精神恍惚的時候陽氣減弱它才能靠近你，而且建國之後不許成精，成精的也被滅的差不多了，還有遺漏的也不敢出來，你以為13億人的國運鎮壓是鬧著玩的？嘖嘖，是不是感覺我在扯淡？這個世界不知道的事情太多太多，我記得成都那年忘了，反正軍隊擊斃一頭殭屍來著
25樓：疾燕攜雨
鬼壓床，指睡覺的時候突然有了意識但是身體不能動，事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。「鬼壓身」的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓（sleep paralysis）的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會合併有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低。
鬼壓床，也有稱作是靈異類或第三類生物壓床事件。
西醫學名：sleep paralysis
中醫學名：鬼壓床
英文名稱：sleep paralysis
其他名稱：夢魘，睡眠癱瘓症
所屬科室：內科 - 神經內科
發病部位：腦
主要症狀：動彈不得，意識清楚出現幻覺
主要**：睡前姿勢，睡前過度用腦
多發群體：青少年，年輕人
傳染性：無傳染性
是否進入醫保：否
分享醫學解釋
鬼壓床指睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動。在睡眠神經醫學上這屬
於一種睡眠癱瘓的症狀。睡眠週期依序是由入睡期、淺睡期、熟睡期、深睡期，最後進入快速動眼期（做夢期）。睡眠癱瘓症是發生在睡眠週期中的快速動眼期(rem stage)，快速動眼期正是我們進入熟睡開始作夢的睡眠週期。
在快速眼球運動睡眠狀態下，人的做夢活動加速，身體隨意肌開始靜止，這種臨時性癱瘓有時會導致患者在夢醒後仍然無法動彈。在快速動眼期中，我們的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都處於極低張力的狀態。這是一種保護作用，可以避免我們隨著夢境作出動作，而傷害到自己或是枕邊人。
而睡眠癱瘓症則是因在快速動眼期中不知是什麼原因，意識已清醒過來，但是肢體的肌肉仍停留在低張力狀態，而造成不聽意識指揮的情形。常會因身體出現不正常狀況而大腦無法解釋，加上恐懼的幻想，造成幻覺現象。
鬼壓床在午休和晚間睡眠時都可能發生。其實，這種情形跟鬼怪根本無關，在醫學上有一個正規的學名：睡眠癱瘓症。
睡眠癱瘓症通常發生在剛入睡或是將醒未醒時，患者覺得自己已醒過來，可以聽見周遭的聲音及看到周圍的影像，但是身體卻動彈不得，也發不出聲音來，有時還會合併有幻覺。多數人在這個時候會覺得恐慌，所幸這種情形多半在幾分鐘內會自己慢慢地或突然地恢復肢體的動作。因為在發作當時的恐慌感覺，很多人在醒來之後會覺得害怕，而直覺得認為是被什麼不明物體壓制所造成，所以才會有「鬼壓床」的說法。
26樓：杏壇花開
你好這個是睡姿的問題
是你自己的雙手可能放在了胸部
或其他的情況
不要那麼害怕的，注意些就好了的
27樓：何以琛笙簫默琛
你確定你不是做夢？我也這樣過，不過是夢裡出現的。有時候是因為看了鬼片，有時候是睡覺的姿勢不太好，壓迫到了神經。反正我確定鬼應該不會沒事找你的麻煩的
28樓：觴月幽羽
有一部分原因是由於睡覺前的影響比如看恐怖電影啊什麼的，也可能是睡覺姿勢不當導致神經壓迫，出現這種狀況
29樓：匿名使用者
你可以買一個玉先帶著，然後如果家裡養著狗就把狗帶到房間裡，狗對一般的鬼有威懾力，但是厲鬼的話就會嚇得狗到處亂串
30樓：緣來無恥
鬼壓床又稱是夢魘，屬於睡眠障礙的一類，多伴發著噩夢。出現這樣的情況一個是要保持鎮靜，手和腳是完全不能動的，可以試著轉動頭部，慢慢就可以恢復，同時恢復後不要再同一位置繼續入睡，應該起來聽聽**放鬆一下然後入睡!如果對於本身的擔心，可以在床頭放雙襪子，有一定的效果。
平時多注意日常生活的規律，適當的運動。如果你入睡困難的時間超過或斷斷續續的一個月，就可以初步判定是失眠症，這個需要些藥物**。
祝你健康愉快!
31樓：百度使用者
好多人都是這樣，俗稱鬼壓床，據說因為大腦的問題，不是真的有鬼，這事誰能說準，可以買個桃木劍
32樓：無憂草
我和你一樣有過一次，有人拿刀，人看不清，我想喊人喊不出來，就像有人掐住我的脖子一樣，動又不能動，我真害怕
33樓：冰天藍蝶
養一隻純黑的貓，黑貓對魂魄有一定的震懾
34樓：沒事就愛瞎問
弄個蚊帳，保準從此無憂
35樓：匿名使用者
用我們東北話說，那叫演著了，但是什麼事都沒有
36樓：爽朗的張華
沒有鬼的！是你想太多了
37樓：匿名使用者
好恐怖的說，有空可以去寺廟燒香拜佛，再就是多做一些好事，和朋友們多來往轉移注意力，好好休息
38樓：匿名使用者
我一個人在家，就從來不敢關燈
39樓：不曾蕭瑟的回憶
親，你應該是睡夢了，夢裡過於真實……別擔心，沒事的
40樓：黑小黑
你家裡除了你還有誰在，要相信是沒有鬼的
41樓：百度使用者
你很孤獨導致內心害怕，應該找個人倍
42樓：划槳唱da哥欠
樓主和我有過同樣經歷，我感覺真的有鬼
43樓：你是孤獨戀人
鬼壓床？？？或者你自己把被子踢了
晚上睡覺的時候一閉上眼睛，就會有各種恐怖的東西撲面而來。有鬼，無底深淵等。
44樓：匿名使用者
心理問題。。我以前看推理題看太多也出現過這種情況，一閉眼就專覺得床下有入侵者，門屬外有入侵者。我睡不著的話就在晚上拼命玩，玩到很晚實在困得不行再睡就不會有這樣的東西出現。
或者你開著燈睡，雖然費電，但過幾天就好了。
45樓：匿名使用者
白天壓力太大，想的事情太多！俗話說日有所思，夜有所夢
46樓：匿名使用者
你看到的可能是冤親債主或者累生累劫的親人無法超度，他們來找你幫忙內。你念誦地藏容菩薩本願經，誦經功德迴向給他們，你即得夜夢安樂。
另外，唸誦南無阿彌陀佛，南無觀世音菩薩可解恐怖之症。你心中唸誦，所有恐怖之物立時退散。
晚上睡覺時,我的小腿肚就痠痛，為什麼我晚上睡覺的時候小腿會痛
可能是勞累的原因,也有可能是靜脈曲張。酸脹往往是腿部肌肉缺氧代謝的產物引起版的權,可以看看睡覺時腿部血液是否暢通,有沒有被壓迫.或者有沒有抽痙的現象.另外就是痛風也可能會有酸脹的感覺。建議 用毛巾在熱燙水弄溼,放在疼痛地方.熱敷到感覺水不熱了,在弄溼放在腿上敷。直到水全變涼了。差不多就可以了。然後就...
晚上睡覺時為什麼會有一種掉下去的感覺？就是腳一瞪
這是潛意識狀態，你的另一半大腦未完全休息發生的潛意識反應，很正常的不用擔心好好休息就好了 希望採用 我以前就是這樣。睡眠不夠而已 我有時也有這種感覺.我也時不時就有這種感覺 為什麼人睡覺睡到一半會有一種像是掉入深坑的感覺？那是正常的，由於大腦工作了一天難免會有些疲勞，而導致短時間的神經錯亂而照成的幻...
晚上人在一幢房子裡，感覺很害怕，不敢閉眼睡覺，怎麼辦
你好.你的膽子也bai太小了.我的隔壁住du著我zhi 的好朋友.經常在外面跑dao業務內.老婆一個人在家容.也沒聽說害怕撒的 至於你心裡是不是有些迷信陰影.建議你戴些避邪的首飾 例如男戴觀音女戴佛之類的東西 迷信之類的那些東西我也見過 小時候都見過鬼 都這麼些年過去了.夏天晚上可以在墳場打著手電筒...