1樓：酸菜魚的娛樂
有補益潤澤養顏的美容效果，又可作**影響美容的扁平疣、痤瘡、雀斑的輔助**，南方人尤以其滋潤避暑，還食療作用。
綠豆薏米百合粥做法：
準備材料：綠豆40克、薏米30克、鮮百合1個。
1、綠豆薏米洗淨，加水浸泡至漲發。
2、百合掰成瓣，洗淨，備用。
3、將綠豆薏米倒入電飯煲中，加水選擇煮粥功能，啟動。
4、當電飯煲倒計時到最後五六分鐘，加入百合，關上電飯煲，繼續燜煮。
5、揭蓋，盛出食用。
2樓：cbb大齡梅梅
聽說可以美白 剛剛煮了一點吃 說實在的那個味道實在是不咋地
3樓：齊白貓
薏米蓮子百合粥&做法
薏米50克，蓮子（去心）30克，百合20克，先煮爛，再與粳米50克同煮粥用適量紅糖（或蜂蜜）調味食用。有健脾祛溼，潤肺止瀉，健膚美容作用，適用於大便溏爛，下肢溼疹，面部座瘡等症。
百合，薏米，一起煮有什麼作用
4樓：土麵條
百合跟薏米一起煮以薏仁為主，少量百合，是一種既有清香獨特的口感風味，又具有食療作用的粥品。它既有補益潤澤養顏的美容效果，又可作**影響美容的扁平疣、痤瘡、雀斑的輔助**。
百合和薏米煮有什麼作用？
5樓：陀芷天鈔彭
百合跟薏米一起煮以薏仁為主，少量百合，是一種既有清香獨特的口感風味，又具有食療作用的粥品。它既有補益潤澤養顏的美容效果，又可作**影響美容的扁平疣、痤瘡、雀斑的輔助**。
薏米與百合煮著吃有什麼好處
6樓：阿爾茨海默協會
薏米百合粥的功效：
薏米百合粥有清火美白淡斑之功效;
百合具有清心、潤肺、養胃的功效;
薏米具有排毒、養顏、美白之功效。
可作**影響美容的扁平疣、痤瘡、雀斑的輔助**。
鎮咳祛痰。
7樓：
薏苡仁對抗癌也有比較顯著的療效。當癌症患者在放療、化療時出現白細胞下降、食慾不振、腹水、浮腫時，不妨用薏苡仁佐餐。
薏米紅豆黑豆蓮子百合可以一起煮粥嗎
薏米紅豆黑豆copy蓮子百合可以一起煮粥bai材料薏米du100g，紅豆100g，黑豆100g，蓮zhi子100g，百合100g，桂圓 dao100g 做法1 將所有材料洗淨浸泡半天 除桂圓肉外，桂圓肉只需浸泡半小時 2 放沙鍋內，加適量水用大火煮開。3 攪拌一下轉小火煮1個小時左右，加桂圓肉和冰糖...
銀耳蓮子薏米紅棗百合紅豆可以一起煮粥嗎
你好，銀耳提高免疫力。薏米利水消腫，調節免疫力。紅棗養血補氣安神，提高白蛋白含量。蓮子清心除煩。你好，百合有清心除煩的作用。核桃有益智作用。枸杞滋補肝腎，益精明目。理論上是沒有 的。百合含有秋水仙鹼，酌情適當少服。紅豆紅棗薏米黃芪百合蓮子枸杞可以一起煮粥嗎 可以吃。紅棗性溫味甘 補中益氣，養血安神，...
山藥小米薏仁米百合蓮子芡實能一起煮粥嗎
可以的，這幾種食材放一起營養價值高，沒有食物相剋，放心吧，可以養胃，潤腸，補腎，對身體健康很好 可以一起煮的，能夠安神 補脾 健胃 除溼。我以前就做過 味道還是很不錯的 可以的，健脾胃固腎精。茯苓 芡實 薏米 山藥 赤小豆 蓮子配在一起可以煮水喝嗎？順便看看藥材是不是我說的，蓮子放不上來只 這些藥材...