1樓：亓靖荷
你好，銀耳提高免疫力。薏米利水消腫，調節免疫力。紅棗養血補氣安神，提高白蛋白含量。
蓮子清心除煩。 你好，百合有清心除煩的作用。核桃有益智作用。
枸杞滋補肝腎，益精明目。理論上是沒有***的。百合含有秋水仙鹼，酌情適當少服。
紅豆紅棗薏米黃芪百合蓮子枸杞可以一起煮粥嗎
2樓：匿名使用者
可以吃。紅棗性溫味甘
，補中益氣，養血安神，枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞。薏米和紅豆能增強腎功能，並有清熱利尿作用，百合有潤肺止咳、清心安神作用，蓮子具有補脾、益肺、養心、益腎和固腸等作用。
銀耳，百合，蓮子，薏米，紅豆，紅棗可以一起煮粥嗎？
3樓：匿名使用者
銀耳、蓮子、薏米、紅棗、百合、紅豆可以一起煮粥的，一般沒什麼不良影響的，這些合在一起煮粥的話能起到補益氣血，潤肺的作用。
4樓：海灘的風鈴
可以的，紅棗
不可與以下食物同食：
紅棗+蔥：易導致消化不良
紅棗+海蟹：一起吃容易患寒熱病
紅棗+魚＋蔥：一起吃會消化不良
紅棗+銀魚：令人腰腹作痛
紅棗+牛奶：影響蛋白質的吸收
紅棗+玄蔘：功能相剋
紅棗+蝦皮：一起吃會中毒
5樓：匿名使用者
可以。貌似多了點-----薏米，紅豆：祛溼，消水腫
銀耳，百合，紅棗，蓮子：潤肺清心
蓮子百合銀耳薏米可以一起煮？
6樓：黑澀靚仔
蓮子百合銀耳薏米可以一起煮，做法如下：
材料：銀耳花3朵 蓮子20克 幹百合20克 薏米20g 冰糖100克 枸杞10克 清水適量
做法：1、把銀耳用溫水泡發約半小時後洗淨，剪去根部，然後用手撕成小片；蓮子、百合和枸杞也分別用溫水泡發
2、把撕成小片的銀耳放入砂煲內，倒入足夠多的清水，開大火煮開後蓋上蓋子轉文火煲2個半小時（注意不要溢鍋）
3、待銀耳煮至濃稠後，放入冰糖攪拌均勻、然後倒入蓮子，蓋上鍋蓋小火煮半小時
4、最後放入百合，薏米和枸杞再煮15分鐘左右即可熄火，將煮好的銀耳羹放入冰箱冷藏後食用也不錯
地瓜的貼心建議：
1、此款甜品有滋陰潤肺、益氣養心的功效，其實銀耳、百合、蓮子、枸杞都是對身體有益的中藥材。
2、銀耳要煮很長的時間才會粘稠，所以建議家裡有高壓鍋的用高壓鍋來煮，排氣後用最小火再燜半個小時才可以喲
3、蓮子、百合煮的時間不能太長，不然就化成粉末了，但是蓮子要在百合前入鍋，枸杞最後才放入，枸杞放入過早會產生酸味
7樓：逆轉生死線
您好，可以一起煮，並且食物都是相宜的：
1、薏米與銀耳相宜
薏米與滋陰潤肺、養胃生津的銀耳搭配食用，可滋補生津。常食可**脾胃虛弱、肺胃陰虛等症。
2、百合與銀耳相宜
百合清香脫俗，銀耳脆嫩爽口，加點冰糖，更能清熱生津、解暑消煩、利咽潤腸。
3、銀耳與蓮子相宜
二者同食， 有助於胃腸蠕動，減少脂肪吸收，還有去除臉部黃褐斑、雀斑的功效。
望採納~
紅豆 薏米 紅棗 百合 蓮子 可以一起煲嗎？會不會相剋？
8樓：八哥說科技
可以的。
可以在薏米紅豆粥中加上百合或蓮子同煮，或者兩種都加。適合年輕人容易出現煩躁、失眠，或者臉上起紅疹、痘痘，這都是心火過旺、溼熱內擾所致的情形。百合能潤肺、養顏，又能清心火、安心神。
蓮子最能養心、清心火，同時又能健脾、補腎。
薏米紅棗暖脾胃，補中益氣。只是紅棗不宜和黃瓜或蘿蔔一起食用。蘿蔔中含有抗熱血酸酶，黃瓜含有維生素分解酶，這兩種成分都會破壞紅棗的維生素。
9樓：風在校
蓮子清熱去火，百合宣肺理氣，紅棗紅豆補血補氣，薏米重在補脾肺。這幾樣雜糧的作用基本上是一路的，不會有相剋。求採納
紅豆、蓮子、百合、銀耳一起煮的味道適合嗎？
10樓：匿名使用者
★ 銀耳蓮子羹★
原料：銀耳、蓮子、紅棗、冰糖。
作法: 1. 銀耳,蓮子,紅棗需要提前浸泡。
2. 蓮子浸泡的時間要長一些,等蓮子都膨脹起來就好3. 銀耳泡好後,用手把銀耳撕碎放到鍋裡，銀耳發黃的根去掉。
然後，把蓮子也放入鍋裡。再放入適量的冰糖，可以根據自己的口味多放少放。紅棗一定不要先放。
4 打**開始熬。等鍋開後，改為小火熬。大約熬一小時後。
燙已經差不多粘稠，這時在放入紅棗。再熬上10分鐘左右就可以了。這樣熬出的湯就不會發紅了。
銀耳蓮子都煮的糯糯軟軟的,很好喝。
都沒放紅豆哦！tb店：菌品堂
孝順的孩子 呵呵 你媽媽真幸福
11樓：匿名使用者
完全可以，另外若有桂圓、枸杞子也可以加幾個，味道和營養會更好的。
12樓：避雷櫃
紅豆、蓮子、百合、銀耳一起煮的味道適合的。
【主料】
銀耳 10克、 蓮子20克、鮮百合 20克、紅豆20克。
【輔料】
冰糖20克。
【做法】
1、 把蓮子和紅豆用水泡開。
2、銀耳摘成小朵用水泡發。
3、銀耳、蓮子和紅豆先加水煮，待水開後轉小火煮一個小時。
4、加洗淨的百合、冰糖、紅糖再煮十分鐘即可。
13樓：匿名使用者
顏色配的不錯！關鍵是你要知道怎麼去做，我給你說下做法把。你選料要看是乾的還是鮮的，紅豆要用水泡到鼓起來、蓮子有乾的和罐頭的，乾的要用水泡發、去掉內心兒（有微量的毒素），百合也有鮮的和乾的、乾的用水泡發時間比以前的會短很多，銀耳用水泡發去掉黃根撕成小塊。
原料準備好了，可以開始做了。鍋裡放清水先下紅豆煮15分鐘左右看看成熟的程度稍微有點要熟的意識就可以，在下蓮子煮至兩樣都塊熟爛時下百合（乾的先下百合、鮮的先下銀耳），銀耳，冰糖（根據自己口味定量）在煮10分鐘左右看看幾種原料是否都熟爛就可以了，可以涼這吃也可以熱著吃，都不錯！祝天下母親快樂！
14樓：九葉青蓮
去掉百合，放白糖，做甜羹。
薏米 紅豆 枸杞 蓮子 百合 可以一起煮粥嗎 10
15樓：遊俠
薏米、紅豆、枸杞、蓮子、百合是可以放在一起一起煮粥的。
平時我們吃的八寶粥就是白糯米，黑香米，薏米仁，紅豆，花豆，長紅豆，菱角仁，花生仁，栗子，紅棗，枸杞，再加上大米共十幾種材料做成的。
擴充套件資料常見粥的種類：
臘八粥：
臘八粥是一種在臘八節用由多種食材熬製的粥，也叫做七寶五味粥。臘八粥的習俗，已非佛門所有，作為一種民間風俗，農曆十二月八日吃臘八粥，用以慶祝豐收，一直流傳至今。最早的臘八粥是紅小豆來煮，後經演變，加之地方特色，逐漸豐富多彩起來。
曲阜羊肉粥：
曲阜的羊肉粥並不是用羊肉加米煮成。粥是用豆漿和小米麵熬煮成糊狀，多數人喜愛加入薄如紙片的熟羊肉或者鹹黃豆，味道更加鮮美且富有營養，當地人的大都配油條一起食用。
16樓：瘋瘋由
可以的，一起煮粥營養豐富，對人體有好處，可以經常吃。
一起煮粥具有美容的作用，一起煮粥的，還有補腎的功能。
薏米味甘、淡、性微寒、歸脾、胃、肺經;有健脾利水、利溼除痺、清熱排膿、清利溼熱之功效;可用於**洩瀉、筋脈拘攣。
紅豆,又稱海紅豆,中醫學認為,紅豆氣味甘、酸、平、無毒,歸肺、心、脾經,有疏風清熱、燥溼止癢、潤膚養顏的功效。其內服有化溼補脾的功效,對脾胃虛弱的人比較適合。
枸杞枸杞能夠補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳。它能治肝腎陰虧,腰膝痠軟,頭暈,目眩。
蓮子，具有補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神之功效。常用於脾虛洩瀉，帶下，遺精。
百合，潤肺止咳,清心安神。治肺費久嗽,咳唾痰血;熱病後餘熱來清,虛煩驚悸,神志恍惚;腳氣浮腫。
這些東西一起煮有很大的營養價值。
17樓：匿名使用者
薏米,百合少放點.比較涼,其他的還好
可以放一起煮的,沒事的
都是好東西.
不過枸杞可以起鍋的時候放進去就好了.
枸杞悶一會就熟的,煮太久粥會有酸味
18樓：匿名使用者
再加定黑豆一起煮 百合 蓮子 少放點 對身體益處多多啊
手機掃描看看這個
薏仁百合蓮子紅棗銀耳可以一起煮嗎有什麼功效
19樓：皮蛋粯子粥
可以一起煮。
（1）銀耳具有益氣、潤肺、補腦、輕身、涼血、止血、澀腸、活血、強志、養容等功效。
（2）蓮子具有補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神之功效。
（3）紅棗具有補益脾胃、滋養陰血、養心安神之功效。
（4）薏仁具有健脾利水除痺、清熱排膿，除溼熱之功效。
銀耳蓮子紅棗薏仁一起煮具有補益脾胃、滋養陰血、養心安神，止瀉，止帶，益腎澀精，益氣潤肺、補腦、輕身、涼血、止血、澀腸、活血、強志、養容，健脾利水，除痺、清熱排膿，除溼熱的作用。
銀耳蓮子紅棗薏仁一起煮的做法：
準備食材：
薏米300g、蓮子50g、紅棗30g、銀耳20g、枸杞適量、冰糖適量
具體步驟：
第一步，紅棗，枸杞洗淨備用。
第二步，薏米、銀耳洗淨，用溫水浸泡2個小時以上。銀耳用溫水泡軟，去蒂撕小片。
第三步，將薏米，蓮子，銀耳，紅棗加入適量冷水，大火煮沸改小火煮半小時。
第四步，加入枸杞，冰糖（可用蜂蜜代替）煮約5分鐘即可。
20樓：鳳凰千湘坊食品
可以，這些合在以塊煮粥的話能起到補益氣血，潤肺的作用。
意見建議：建議可以多喝此類粥。
21樓：霜後睛天
可以。百合利喉咽，蓮子清心，紅棗補血養顏，銀耳可清腸潤喉，薏仁利胃，可消水腫。
22樓：田野無極縣
還寒了不適合這個月用
23樓：建設者
可以一起煮，有清熱補血的作用
薏米、百合、紅豆、蓮子可以一起煮？有什麼功效？
24樓：清溪看世界
薏米、百合、紅豆、蓮子可以一起煮，即紅豆薏米蓮子百合粥。
薏米因含有多種維生素和礦物質，有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用，可作為病中或病後體弱患者的補益食品，經常食用薏米食品對慢性腸炎、消化不良等症也有效果；薏米中含有一定的維生素e，是一種美容食品，常食可以保持人體**光澤細膩，消除粉刺、色斑，改善膚色。
紅豆營養價值高，而且在中醫因為它們都是紅色的，紅色入心，因此它們還能補心。
25樓：球球
薏米、百合、紅豆、蓮子可以一起煮。功效是：治溼痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃，對煩躁失眠，或者臉上起紅疹、痘痘也有良好的功效。
薏米，在中藥裡稱「薏苡仁」，《神農本草經》將其列為上品，它可以治溼痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中藥裡稱作為「赤小豆」，也有明顯的利水，消腫，健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。
下面介紹一下紅豆薏米蓮子百合粥的做法：
材料：紅豆50g，薏米100g，蓮子50g，百合20g步驟：1、紅豆、薏米洗淨，提前泡發2小時。蓮子洗淨。
2、百合分瓣，去蒂，洗淨。大米洗淨。泡水。
3、紫砂鍋裡放水，水開後，放入紅豆、薏米，水開後煮半小時。
4、放蓮子、大米煮至熟爛。
5、放百合煮5分鐘，關火即可。
26樓：使用者名稱已修改
我的**餐。薏米利水，百合養陰清熱，紅豆理氣通經，蓮子的妙處太多就不一一講了，您可以百科搜了解一下，反正女人喝這個粥好處很多，我每星期最少煮三次。
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1 梨切小塊，冰糖少許，反正家裡有的就一股腦的加進去。沒有雪梨也可以 2 銀耳用冷水泡半小時，清洗乾淨，剪去黃色硬蒂。鍋里加入足量冷水，一次加夠，銀耳以外的材料按理說，在最後40分鐘才放進去，這樣不會把它們煮化，因為這次我用的是普通鍋 用砂鍋最好 所以就一起丟進去了。3 大火把銀耳煮開後，轉小火燉，...
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