1樓：匿名使用者
這個沒有規定的，喝不喝都可以！
早上先喝水再喝青汁好嗎
2樓：佰之麗語青汁
當然可以，沒有什麼不妥，一般青汁飲用方法如下：
1、青汁一般用45°以下的開水沖泡，避免溫度過高損害青汁活性營養成份。
2、1g青汁大概用100ml水，飲用青汁過程中儘量多喝水促進排洩。
3、青汁最好在飯前飲用，可以有效的清理腸胃，飯後飲用有增肥的可能性。
4、最後注意沖泡結束後，儘量有水溫的情況下喝完，儘量避免喝涼，影響消化，而且青汁類似蔬菜，其中的維生素等多種營養會氧化。
大麥若葉青汁只要空腹喝嗎
3樓：碧海深瀾
大麥若葉青汁屬於營養飲品，一般飯前空腹飲用效果更佳，如果飯後飲用，可能會增加能量產生增肥效果，因此需要清理腸胃的建議空腹喝。
大麥若葉青汁是一種均衡含有所需六大基本營養素及幾十種微量元素、可以很好的彌補吃水果蔬菜較少人群的營養平衡。可消除疲勞、排毒清腸減脂、改善便祕、養顏美容、改善蔬菜攝入不足等多種亞健康狀況，是適合長期飲用的一款保健品。
喝青汁的注意事項：一袋青汁用大約200毫升溫水沖泡，不超過45度，千萬別拿開水去泡青汁，會導致活性物流失。泡完之後半小時內喝完，半小時後青汁會氧化，甚至變質。
4樓：帥哥都是我們的
不一定要空腹，飯後也可以。不過一般來講空腹吸收會更好一些。
大麥若葉青汁粉中還有豐富的活性酶，高溫會破壞活性酶的活性，降低大麥若葉青汁的營養程度，所以，在沖泡青汁時，水的溫度不能高於40度。不要用開水直接衝，不然活性會被破壞。
5樓：佰之麗語青汁
大麥若葉青汁屬於營養飲品，如果飲用方法得當，會達到事半功倍的效果。一般飯前空腹飲用效果更佳，具體飲用方法：
1、青汁屬於一般食品，空腹喝效果好，一般每天三次，早中晚各一次，每次3~5g左右。
2、青汁原味有淡淡的青草味，一般喝原味較好，如果喝不慣，可以加入適量的奶或糖，根據自己的口味調配。
3、最後需要注意，青汁類似蔬菜水果，如果飯後飲用，可能會增加能量產生增肥效果，因此需要清理腸胃的建議空腹喝，而且需要大量喝水。
6樓：閨蜜小也
普通人群飲用大麥若葉青汁只是想提高身體健康水平，吸收它的營養讓它起到保健作用，每天飲用三到六克就可以，在可以早晚飯後半小時服用。
青汁是飯前喝好還是飯後喝好
7樓：匿名使用者
早飯前或隨早飯一起喝。因為人體經過一夜的自然代謝，產生大量酸性物質，也就是說人的體液在早晨是最酸的。而青汁是典型的高鹼性食品，早晨喝青汁可以起到平衡體液酸鹼的作用。
想什麼時候喝都行。怎麼高興怎麼喝。
青汁性寒，胃熱的人經常喝，最好。胃寒的人最好不要經常喝青汁，喝果蔬酵素最好，果蔬酵素性暖。一般人就果蔬酵素和青汁搭配著喝。
8樓：佰之麗語青汁
有區別的，一般青汁飲用方法如下：
1、青汁一般用45°以下的開水沖泡，避免溫度過高損害青汁活性營養成份。
2、1g青汁大概用100ml水，飲用青汁過程中儘量多喝水促進排洩。
3、青汁最好在飯前飲用，可以有效的清理腸胃，飯後飲用有增肥的可能性。
4、最後注意沖泡結束後，儘量有水溫的情況下喝完，儘量避免喝涼，影響消化，而且青汁類似蔬菜，其中的維生素等多種營養會氧化。
9樓：嗨呀你爹臨死前
飯前、飯後，或2餐之間都可以飲用，沒有區別的。
食用量：普通人群：每天1-2袋(3g-6g)，配合飲食調整用量;
亞健康人群：每天2-3袋(6g-9g)，根據飲食及生活作息增加用量。
用50℃以下的溫涼開水衝調，因產品中所含很多活性成分會因加熱而降低功效，所以溫水有助於發揮功效。
大麥若葉青汁只能早上空腹喝嗎
10樓：佰之麗語青汁
大麥若葉青汁屬於營養飲品，如果飲用方法得當，會達到事半功倍的效果。一般飯前空腹飲用效果更佳，具體飲用方法：
1、普通人群：每天1~2袋（3g～6g），配合飲食調整用量；
2、亞健康人群：每天2~3袋（6g～9g），根據飲食及生活作息增加用量；
3、病患者：根據自身情況調整用量，用藥階段建議諮詢醫生禁用食品，如果可以飲用青汁，可以加量，但每天不宜超過30g。
11樓：豆丁塔塔塔
青汁中含有比較豐富的食物纖維和多種維生素、氨基酸、微量元素等，能夠加快身體的新陳代謝，起到阻止糖分和脂肪吸收的作用，從而可以起到一定的****作用。1、每天早上喝青汁，能夠幫助清除宿便，防治便祕。2、兩餐之間或是用餐前半小時，喝杯青汁，不僅能增加飽腹感，還能減少食物熱量的攝入更多青汁 青汁要用55度以下的水沖泡 否則會破壞青汁的結構
酵素酵母跟青汁能同時吃嗎
青汁什麼時候喝最好，喝多少合適？
12樓：小孫論社會
青汁雖然對身體有好處，但是還是要適量的喝，每天喝兩杯就可以了。現榨的青汁要比我們買到的粉劑更有營養，如果是粉劑最好用溫水泡，不要用熱水，這樣會破壞青汁的活性成分，會影響我們對青汁的吸收。
13樓：佰之麗語青汁
一般青復汁的飲用方法：制
1、調解腸道者：晨起溫水一
bai杯，十分鐘後一包半du或兩包青汁
衝zhi調，可隨早餐一同吃dao下，睡覺前可在飲一包（排便改善後要減為日常保健量）；
2、亞健康人群（視病情輕重，結合日常飲食，如有控制飲水量者酌情減量）：三餐前各一包；
3、適用於兒童，青少年小於20歲日常補充者；一天用量不超過一包；
4、適用於較胖者： 早起餐前一包與晚餐前半個小時一包。適當控制飲食增加運動量；
5、適用於飲食和生活規律不規範者，應酬喝酒場合人群：餐前一包。
青汁可以和酵素混在一起喝嗎，青汁可以和酵素一起喝嗎
長壽綠汁小麥草本身就含有豐富的活性酶，所以，食用小麥草就可以了，因為市面上的很多酵素產品為了適應大家的口感都相應的新增了很多成份在裡面，做不到純天然的有機食品。青汁可以和酵素一起喝嗎 大麥若葉青汁和酵素能一起喝嗎 青汁和酵素可以一起吃嗎ok 青汁和酵素一起吃有衝突嗎？兩個又不排斥，丸榮的青汁生酵素還...
雪碧對青汁喝可以嗎，青汁可以和酵素一起喝嗎
雪碧對青汁可以bai 喝，並無不妥。du 1 很多人把青汁看zhi做神奇的東西，什dao麼專情屬況下能喝，什麼情況下不能喝，非常緊張，其實這是一種迷信看法，應當保持理性。2 青汁和蔬菜水果汁並沒有區別，只不過原料用的是大麥苗，大麥苗也是非常普通的植物，只不過營養全面一些而已，牛羊可以吃，人也可以吃。...
玉米汁可以空腹喝嗎，一榨鮮玉米汁可以空腹喝嗎？
1全部時下,大小餐館都流行喝玉米汁。其實玉米汁真的是一種很不錯的飲料，甜玉米既能防皺紋抗衰老，又能抗心血管病和防癌，是一種很好的營養食品。玉米的主要營養成分包括維生素b 鉀 磷和鐵，其中鉀可以增強心臟能力。玉米中還富含抗氧化物維生素e和硒，人體每天需要的硒儘管很少，卻是最有效的防癌元素之一。很多朋友...