應該吃些什麼型別的保健品呢？我有慢性胃炎，膽囊炎，腸炎，脾虛，經常上火感冒，便祕，記憶力衰退，吃飯

1樓：low貨家的小楠

我建議你應該補點鋅，鋅有助於

改善食慾。維生素c有助於維持骨骼、牙齦的健康。鋅和維生素c結合可以大大的提高鋅在人體中的吸收，增強人體的免疫力和抵抗力。

小紅臉雙鋅果汁配方中含有高於鋅維他三倍的鋅，並且豐富的維生素c，d3更好的幫助鋅吸收，更適合於易疲勞，感冒不斷，腸胃嬌氣，傷口易感染和不易癒合的人群，而鋅維他更適合日常需要補充鋅元素的人群，增強抵抗力和免疫力。

儘量不選擇吃消炎藥，你這麼多炎症，消炎藥會刺激你的胃腸，五臟六腑是相通的，相互協同，有一個不好，都會連帶的，所以平時你也要注意一下飲食和生活習慣。

2樓：明天

我建議你不要吃保健品，找好的中醫開藥調理調理

多吃辣椒有什麼好處、壞處？

3樓：生活達人妙招小妹

飯量減少時，在菜裡放上一些辣椒，就能改善食慾，增加飯量。單獨用少許辣椒煎湯內服，可治因受寒引起的胃口不好、腹脹腹痛。過多的辣椒素會劇烈刺激胃腸粘膜，使其高度充血，促使痔瘡出血。

4樓：老天爺為大

多吃辣椒的好處就是非常能下飯，壞處就是燒胃，上火。

5樓：資源達人***

喜歡吃辣的，是很多人習慣的口味，但是辣椒不要吃多了，少吃些有好吃，吃多了有害身體的

6樓：匿名使用者

辣椒的營養比較豐富，尤其是維生

素c的含量很高，在蔬菜中名稱前茅，100克辣椒中就含維生素cl05毫克。

辣椒還有重要的藥用價值。吃飯不香，飯量減少時，在菜裡放上一些辣椒，就能改善食慾，增加飯量。單獨用少許辣椒煎湯內服，可治因受寒引起的胃口不好、腹脹腹痛。

用辣椒和生薑熬湯喝，又能**風寒感冒；對於兼有消化不良的病人，尤為適宜。

辣椒雖然富於營養，又有重要的藥用價值，但食用過量反而危害人體健康。因為過多的辣椒素會劇烈刺激胃腸粘膜，使其高度充血、蠕動加快，引起胃疼、腹痛、腹瀉並使**燒灼刺疼，誘發胃腸疾病，促使痔瘡出血。因此，凡患食管炎、胃腸炎、胃潰瘍以及痔瘡等病者，均應少吃或忌食辣椒。

由於辣椒的性味是大辛大熱，所以火眼、牙疼、喉痛、咯血、瘡癤等火熱病症，或陰虛火旺的高血壓病、肺結核病，也應慎食。

7樓：鎮歆赫連致萱

辣椒可以除溼，還可以**，增加食慾，但是長期吃辣椒的話容易患胃病

8樓：應雅牧雲亭

好處是有助開胃，便祕；壞處是容易上火，長痘

9樓：韶亙甄妮娜

好處是可以預防風溼關節炎之類的病，壞處是吃多了上火，腸胃不好的容易引起潰瘍

10樓：鈔成勢瑞

對女孩最有幫助想挺胸就多吃

11樓：匿名使用者

我是最喜歡吃辣椒。不知道對身體好不好

12樓：沒那麼多其實

辣椒根據自己的食用量而定，什麼東西吃多了都沒好處，缺了也不行，不能吃辣可以買不辣的。比如菜椒，燈籠椒。二荊條等不辣的辣椒品種。

能吃辣的可以去買，印度椒，滿天星、子彈頭等相對比較辣的品種。如果不知道在哪兒買，可以**或者上優優辣品去買，網上買來得也快。