1樓：匿名使用者
我現在喝的就是連花清菲茶，它是以嶺藥業旗下的新產品，以嶺藥業在全國也是數得上名的而且還是上市公司，連花清菲這款代用茶還是很不錯的，從成分上看是有清肺潤肺的作用的。
2樓：周老闆啦
春季比較適合喝花瓣茶，比如玫瑰茶，茉莉茶等，夏季的話比較適合喝花草茶，比如說綠茶，薄荷茶等，秋季的話適合喝果類的茶，比如金橘，烏龍茶等，冬季適合喝根莖茶，比如紅茶，鐵觀音等。
3樓：織膳
養生茶的種類可太多了，現在養生是個非常火熱的話題，也是非常「潮」的一件事。說到養生茶，不得不來說一下祛溼茶了，因為現代人「十有九溼」，工作壓力大再加上久坐，體內的溼氣鬱結，會影響身體健康。織膳早晚茶含有主要祛溼的赤小豆、薏仁、芡實、人蔘、枸杞、大棗等 30味藥材，跟早安茶健脾祛溼，晚安茶固本安神，早排晚補先進理念，是祛溼不寒涼的。
光喝養生茶的話效果不能最大化，平時要注意鍛鍊身體，還要注意飲食，不要吃得太油膩和重口味，有時間的話還可以泡泡腳，祝您健康！
4樓：瑤瑤女且
很流行的一句話，保溫杯裡泡枸杞。枸杞泡水可以降低血脂，血糖。玫瑰花泡水對女性有很大作用，能夠改色膚色調理祛斑。
還有山楂片泡水，有利於腸道消化。羅漢果泡水，可以去火。**咽喉腫痛。
養生茶的作用很多，可以多做了解。
5樓：匿名使用者
其實我這個人確實比較瞭解，這個養生茶有很多，比如說在生活當中有很多的健康**，這些茶都是非常不錯的，但是呢，更多的時候我會選擇運動去**或者說通過注重生活飲食來進行養生，而不是喝茶，因為單單喝茶我覺得是不靠譜的，應該要多方面進行。
七種養生茶，常見又實用，你知道幾種
6樓：時代領跑者
一、葛根茶
葛根具有改善腦部血液迴圈之效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰痠腿痛等症狀有較好的緩解功效。
其製作方法為，將葛根洗淨，切成薄片，每天取30克，加水煮沸後當茶飲用。
夏季養生茶
二、百合花茶
百合花茶具有安心、益智、潤肺止咳的功效。百合花的主要特點就是含維生素比較多，多種維生素比較齊全，包括一些礦物質，從中醫來講，它的藥性是偏涼的，有止咳化痰的作用，藥性也比較平緩，所以說夏天喝一些百合花是有好處的。
在沖泡時首先要注意用量，花草茶的口味一般比普通的茶葉要苦一些，所以只需要2-3克就可以了。
夏季養生茶
三、杜仲茶
可降低中性脂肪，因為杜仲所含成分可加速新陳代謝，促進熱量消耗，而使體重下降。除此之外，還有預防衰老的作用。
把3-5克杜仲茶放入杯中，澆上開水，悶蓋3分鐘，開啟蓋，即成香甜的美味飲品。夏天請冷卻後飲用。
夏季養生茶
四、荷葉茶
荷花的花、葉、果實在中藥書經的記載中都有「輕身、化油」的作用，不但能去除體內油脂，還能改善面色。飲用一段時間後，會自然變得不愛吃油膩的食物，對攝取油脂成分過多的人群最為適合。
枸杞8克、幹荷葉15克、冰糖適量。將枸杞與荷葉放入茶壺中，加開水加蓋燜幾分鐘，再加入適量冰糖即可。
夏季養生茶
五、二子茶
二子茶是由決明子、枸杞子泡製而成，有益肝滋腎、明目通便的功效，適宜於高血壓引起的頭暈目眩、雙目乾澀、視物模糊、大便乾結等症狀。
取決明子50克，枸杞子15克，冰糖50克。將決明子略炒香後搗碎，與枸杞子、冰糖共放茶壺中，衝入沸水適量，蓋悶15分鐘代茶頻頻飲用，每天1劑。
夏季養生茶
六、清洱茶
石潭秋養生清洱茶採用各種天然草本為主要原料精配而成。梔子有涼血止血，清熱解毒，加入桑椹、枸杞可活血祛淤，有通絡開竅、瀉肝膽、利溼熱等作用。
梔子能瀉火除煩，用於熱擾心神症；還可涼血解毒，用於血分熱毒症；梔子也可清利溼熱，適用於肝膽及下焦溼熱症。主要功能為瀉火除煩，清熱利尿，涼血解毒。梔子的解熱功效較強，有降溫鎮靜的作用，適合心煩氣躁者飲用。
枸杞，又稱紅耳墜，既可作為堅果食用，又是一味功效卓著的傳統中藥材，自上而下就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，得以又名「卻老子」。歷代醫家**肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。
夏季養生茶
七、茉莉花
茉莉花茶，窨花茶中之名品。茶中加入茉莉花朵熏製而成，故名。茉莉花茶是眾多花茶品種中的一茉莉花茶種,所謂茉莉花茶就是用含苞欲放的茉莉鮮花加入綠茶中窨制而成的。
用不同的綠茶品種去做茶胚,例如用龍井茶,用茉莉花去窨制就叫龍井茉莉花茶,如用玫瑰花朵去窨制的,就叫龍井玫瑰花茶,以此類推．茉莉花茶，有「在中國的花茶裡，可聞春天的氣味」之美譽。
7樓：匿名使用者
葛根茶：葛bai根具有改du
善腦部血液迴圈之效zhi，對因高血壓引起dao的頭痛、內眩暈、耳鳴及腰痠腿痛容等症狀有較好的緩解功效。將葛根洗淨，切成薄片，每天取30克，加水煮沸後當茶飲用。
百合花茶：百合花茶具有安心、益智、潤肺止咳的功效。主要特點就是含維生素比較多，多種維生素比較齊全，包括一些礦物質，從中醫來講，它的藥性是偏涼的，有止咳化痰的作用，藥性也比較平緩。
在沖泡時首先要注意用量，花草茶的口味一般比普通的茶葉要苦一些，所以只需要2-3克就可以了。
杜仲茶：可降低中性脂肪，因為杜仲所含成分可加速新陳代謝，促進熱量消耗，而使體重下降，除此之外，還有預防衰老的作用。把3-5克杜仲茶放入杯中，澆上開水，悶蓋3分鐘，開啟蓋，即成香甜的美味飲品。
連花清菲茶：此茶是一款代用茶，由橘皮、金銀花、連翹葉、薄荷、蘆根、桔梗、胖大海、羅漢果、百合、杏仁等中藥成分製成，它主要特點是可以起到潤肺養肺的作用，一年四季都適合飲用，攜帶方便。
茉莉花茶：所謂茉莉花茶就是用含苞欲放的茉莉鮮花加入綠茶中窨制而成的，茉莉花茶在中國的花茶裡，可聞春天的氣味，在眾多茶品中地位極高。
氣虛體質者養生茶方和養生酒方有哪些內容
凡臟腑功能衰弱者，均為氣虛體質。症見氣短聲怯，少食倦怠乏力，少氣回懶言，精神不振答。四君子茶 功效 補氣，健脾，養胃，脾胃氣虛，運化力弱，飲食減少，語言輕微，全身無力，大便溏洩。處方 黨蔘10克，白朮6克，茯苓12克，甘草4克。氣虛體質者養生酒方 人蔘酒功效 補氣健脾，面色萎黃，氣短乏力，神疲音低，...
秋季白領可以喝哪些養生茶？秋季養生可以喝什麼茶
姜蘇茶。秋季天氣轉涼，風寒感冒 頭痛發熱 噁心嘔吐 胃痛腹脹等都會常常出現，這款茶可以有效地緩解以上症狀。原料 生薑 蘇葉各3克。做法 1 將生薑切成細絲，蘇葉洗乾淨。2 用開水將以上兩種材料沖泡10分鐘代茶飲用。3 每天喝2次，上下午各溫服1次。紅花茶。紅花，味甘 無毒，能行男子血脈，通女子經水，...
最適合老年人喝的養生茶有哪些，中老年人適合喝什麼樣的茶最好,
茶水不僅非常的美味，並且還有非常不錯的保健功效了，當然了，我們在生活中經常喝一些養生茶有利於身體健康哦，尤其是老年人更應該多喝一些茶水，那麼哪些養生茶適合老年人飲用呢?下面我們就來一起詳細的看看吧。1 降脂茶 高血脂 高血壓都是危機老年人健康的大患，寒冷的冬天更是對老年人的考驗。2 清咽茶 秋冬季節...