1樓：匿名使用者
病情分析:你好，黑米和黑豆具有補腎益精健脾的功效，紅棗健脾養血，花生營養回
豐富延年答益壽，蓮子收斂固精，一起煮粥能夠補腎健脾，養血益精意見建議:五穀雜糧都是對身體有好處的，不限於只吃這些，可以經常換著吃。
黑豆黑米黑糯米大米核桃花生紅棗蓮子桂圓枸杞粥一起煮有什麼功效？
2樓：金牛蕭沫沫
黑色的食物補腎，黑米具有開胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑澀補精之功，對於少年白髮、婦女產後虛弱，病後體虛以及貧血、腎虛均有很好的補養作用。
紅棗補血，枸杞補肝，蓮子補脾，桂圓的好處大家都知道的大補的，這個粥會很補很營養的。
蓮子可收斂固精、益氣、止血、強健筋骨等作用，能治肺燥、乾咳，提升內臟活力，增強體力。
蓮子：清心，去熱，止血，澀精。治心煩，口渴，**，遺精，目赤腫痛。
紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能。
花生營養豐富延年益壽，
這些材料食物之間沒有相剋相忌作用，可以共同服用，而且煮粥可以相互彌補營養不足。
3樓：我是小妖妖
黑色的食物補腎，腎好，身體的機能就會好，紅棗補血，枸杞補肝，蓮子補脾，桂圓的好處大家都知道的大補的，這個粥會很補很營養的
4樓：我愛逛微博
黑色的食物補腎，紅棗補血，枸杞補肝，蓮子補脾，桂圓大補，這個粥就是滋補，
紅豆，黑米，花生，紅棗，蓮子，一起熬有什麼好處
5樓：韓筱筎
紅豆有清心養神、健脾益腎功效，加入蓮子、百合更有固精益氣、止血、強健筋骨等作用，能治肺燥、乾咳，提升內臟活力，增強體力。綠豆則具有強力解毒功效，可以解除多種毒素。現代醫學研究證明，綠豆可以降低膽固醇，又有保肝和抗過敏作用。
黑米具有開胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑澀補精之功，對於少年白髮、婦女產後虛弱，病後體虛以及貧血、腎虛均有很好的補養作用。蓮子心：清心，去熱，止血，澀精。
治心煩，口渴，**，遺精，目赤腫痛。紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能。
這些食物之間沒有相剋相忌作用，可以共同服用，而且煮粥可以相互彌補營養不足。
6樓：落雲
你好，紅豆、黑米在中藥當中具有滋陰固氣的作用，花生紅棗在中藥當中有補血固氣的作用，蓮子在中藥當中有固腎氣，健脾胃等作用。以上合在一起可以煮成我們常說的：紅豆蓮子粥。
具有滋陰補血、補腎陰固腎氣的作用。一般對於腎陰虛、氣血虛弱的人效果比較好，這種情況女人比較多，所以女孩子可以用以上材料熬粥喝。但是要注意，感冒的情況下是不可以喝的，因為這樣的話會導致外邪入陰，感冒很難痊癒的。
7樓：無語啊
你好，黑米和黑豆具有補腎益精健脾的功效，紅棗健脾養血，花生營養豐富延年益壽，蓮子收斂固精，一起煮粥能夠補腎健脾，養血益精
意見建議：五穀雜糧都是對身體有好處的，不限於只吃這些，可以經常換著吃
8樓：匿名使用者
好處是你可以吃到八寶粥。味道好點，有你需要的營養物質
9樓：三世
好吃 嗯 一定很好吃
紅豆黃豆黑豆花生蓮子紅棗在一起吃有什麼好處和壞處？
10樓：樂天派
幾種功效不同：紅豆補脾氣、黃豆植物蛋白質、黑豆...補脾益氣
紅豆，黑豆，糯米能一起煮著吃的嗎？
11樓：猴舊擅
黑豆+紅棗+花生+小米+黑米
紅豆+花生+蓮子+小米+糯米
花生+桂圓+紅棗+大米+小米
可以隨意組合，每天變換，米是主料，配料不要放的太多
紅豆 黑豆 紅棗 桂圓乾 蓮子 花生 能一起煮嗎？
12樓：紫式部長
完全可以一起煮，有補血功效。需注意的是，食材下鍋的時間要掌握好。先煮豆和花生及蓮子，開鍋後小火慢燉40分鐘，再下其它料，10分鐘後起鍋。
13樓：匿名使用者
能，其實不要這麼多一起煮，只要紅棗7粒，桂元肉10粒，花生不去紅皮少許。(一人份)，能安神，養血，補腎，還調節血小板。身上常有不明瘀青吃這很有效。希望對你有幫助。
黑豆加紅棗,蓮子熬湯喝有什麼好處
14樓：沒有靠的肩膀
黑豆對頭髮和腎都有很好的作用，棗樸血蓮子有保健作用，經常喝好處是很多的，還可以美容
花生煮大棗，花生和紅棗一起煮有什麼效果
花生和紅棗一起吃 補腎偏方。紅棗 味甘性溫，有補中益氣 養血安神的功能 花生 具有健脾和胃 利腎去水之效。花生和紅棗湯 可用於氣血不足 各種失血病 頭暈目眩 神疲乏力 記憶力減退者食用。方法 步驟 60克花生米，60克大棗 幹棗最好 先把花生米煮好，再放大棗一起煮爛，每天一次，相當於每天的一頓飯，連...
銀耳和花生可以放一起熬湯嗎，蓮子,紅棗,花生米,銀耳能放一起燉嗎
當然可以，而且營養價值也很高的 花生銀耳湯 原料 菠蘿味菓珍80克，花生適量，銀耳適量 做法 1 乾的銀耳先在冷水中浸泡半小時，發開後撕成小朵備用。花生仁洗淨，用開水燙一下。2 把玉米和銀耳 花生用少量水一起煮20分鐘，再倒入250毫升水和80克菓珍繼續煮開即可。在冬天，孩子的新陳代謝減少，表面上的...
紅豆 蓮子 桂圓 花生紅棗能一起吃嗎
可以的，這就是八寶粥啊。完全可以一起煮，有補血功效。需注意的是，食材下鍋的時豎粗間畝數要掌握好。先煮豆和花生及蓮子，開鍋後小火慢燉40分餘耐鎮鍾，再下其它料，10分鐘後起鍋。銀耳，紅豆，花生，蓮子，紅棗能一起煮著吃嗎 肯定可以啊。紅棗和銀耳紅豆蓮子一塊喝對身體有很大好處。最重要紅棗中含有豐富的維生素...