1樓：健十**官方客服
1､指甲油損嬰抄兒生殖系統
易中招襲度：★★★★☆
2.懷孕初後期忌染髮 易中招度：★★★★☆3.
切勿通宵達旦 易中招度：★★★★☆4.高溫狀態危害胎兒腦部 易中招度：
★★★☆☆5.穿高跟鞋易跌傷 易中招度：★★★☆☆6.
站久坐會頭暈 易中招度：★★★☆☆7.搬重物或引致早產 易中招度：
★★★☆☆8.避蚊胺產品毒害胎兒 易中招度：★★☆☆☆9.
遠離弓形蟲 易中招度：★★☆☆☆10.孕婦忌亂服藥 易中招度：
★★☆☆☆
2樓：逮蝦戶逮蝦戶
準媽媽不可以食用未完全烹飪的蛋肉海鮮，不可以飲用酒精飲品，其他的燒烤火鍋都可以吃。水的話可以選擇母嬰水，提供胎兒生長所需能量。
孕婦不宜吃的水果有哪些
3樓：匿名使用者
· 孕早期
女性在懷孕初期，體質會發生變化，內熱嚴重、身體變虛，此時應當避免食用性熱的水果，比如：荔枝、芒果和榴蓮。體質熱的孕婦食用性熱的水果無疑是火上澆油，甚至會造成胎兒流產。
孕早期準媽媽最好食用中性的水果，比如：蘋果、香蕉、甘蔗、柳橙等。如果孕婦有口味偏好，在食用熱性水果的同時，搭配一些寒性的水果，達到中和的作用。
常見的寒性水果包括：西瓜、柚子等。
建議：孕早期，西柚是較好的選擇，能夠為孕婦提供豐富的葉酸和維生素c。孕期準媽媽缺少葉酸，會出現妊娠高血壓、胎盤早剝等症狀。
嚴重的情況下，甚至會造成孕婦貧血，胎兒生長遲緩、早產。西柚能夠為孕婦補充葉酸，有效改善這樣的情況。
· 孕中期
孕中期，胎兒已經相對穩定，不管是母體內還是胎兒的激素水平都處於平衡狀態。此時，孕婦可以根據自己的體質選擇水果的種類。體熱的孕婦應當適當食用寒性的食物，體寒的孕婦需要適當多食用熱性的食物。
孕婦也可以將熱性水果與寒性水果搭配食用，這樣就可以均衡吸收各種水果的營養。
常見的熱性水果包括：桃、櫻桃、大棗、石榴、榴蓮等。常見的熱性食物包括西瓜、香蕉、柿子、橙子、橘子等。
· 孕晚期
孕晚期，羊水會減少，此時，孕婦應當選擇水分含量比較大，維生素含量比較多的食物，比如：奇異果、橙子、提子。孕晚期準媽媽會出現便祕的症狀。可以食用火龍果來緩解便祕。
孕婦不能吃的水果有哪些
正常情況下，孕婦不能食用的水果具有這些特點：
1.含有激素，容易造成胎兒流產。
2.糖分和熱量太高，導致孕婦患上糖尿病或者胎兒過大不利於分娩。
3.屬於性熱的水果，不適合女性懷孕之後的體質，造成孕婦和胎兒不適。
4.對子宮收縮有一定的影響，導致胎兒容易流產。
以下幾類食物比較典型：
1.山楂
懷孕初期首選的水果是西柚，而最不能吃的水果則是山楂。山楂因為酸甜可口，較受懷孕初期胃口不佳的孕婦青睞，然而懷孕初期，孕婦是不能食用山楂的。山楂有興奮子宮的作用，容易導致孕婦流產。
如果孕婦食慾不振，可以食用無花果來改善胃口。
2.木瓜
眾所周知，木瓜有**的功效，這是因為木瓜中含有雌性荷爾蒙。孕期的女性不應當吃木瓜，尤其是青木瓜，否則會影響胎兒的穩定，對胎兒造成傷害，甚至導致流產。有些國家會通過食用木瓜來避孕，由此證明木瓜對生育不利。
3.桂圓
桂圓具有滋潤肺臟，補血安神的功效，許多女性都喜歡吃桂圓來滋補。但是孕婦不宜多吃桂圓。懷孕後女性體質變得內熱乾燥，而桂圓有助火的效果。
孕婦吃桂圓會更加燥熱難耐，對胎兒和自身都不利。
4.甘蔗
甘蔗中含有大量的糖分和水分，能夠為人體提供豐富的營養和能量。但是孕婦不適宜食用甘蔗，因為食用越多，糖分、血糖就越高，孕婦很容易患上妊娠糖尿病。血糖過高，也會導致**患有**病，病菌進入母體，還會威脅胎兒的成長環境。
孕婦吃水果常犯的四個錯誤
孕婦採用錯誤的習慣食用水果，會導致水果的營養無法全面吸收，常見的錯誤食用水果的習慣有以下幾種：
1.飯後食用水果
許多孕婦會選擇在飯後吃水果，因為這樣不但能解渴，還不容易感覺到水果的涼意。但孕婦不應在飯後吃水果：一方面，飯後吃水果會增加腸胃的負擔，影響孕婦對維生素和其它營養物質的吸收；另一方面，飯後食用水果，孕婦很容易變肥胖。
正常吃水果的時間應該是飯前1小時和飯後2小時，這樣會讓腸道有一個緩和的時間，減少其對腸道造成的不利影響，也能讓水果的營養能夠全面被吸收。
2.空腹吃水果
許多孕婦為了既能保持身材，又能全面補充營養，常常選擇空腹吃水果。其實，空腹吃水果比較傷害腸胃，尤其是富含果酸的水果。會對胃粘膜造成刺激，導致腹脹和胃潰瘍。
番茄中含有粘膠酚，容易和胃酸發生作用，生成不宜消化的塊狀物，對腸道功能造成影響。不能空腹吃的水果有：番茄、橘子、柿子、甘蔗、荔枝等。
3.只根據喜好吃水果
懷孕期間，女性胃口會發生較大的改變。如果一味只根據自己的喜好挑選水果，會給自己帶來小麻煩。
·寒性體質的孕婦
·熱性體質的孕婦
熱性體質的孕婦代謝旺盛，熱量多，容易口乾舌燥。所以可以適當食用寒性的水果，比如：香蕉、香瓜、黃瓜等水果。食用這些水果有降熱去煩的功效，讓孕婦心情更加平和。
對於熱性和寒性食物，孕婦需要多加選擇。但是性平的水果，則是適用大多數孕婦的，大家可以在這些水果中挑選：比如：
蘋果、葡萄、梨、橙子等等，都比較適宜孕婦食用，但是每次食用的量不宜過多。
4.用菜刀削蘋果
許多孕婦，尤其是老人，喜歡用菜刀切水果、削皮。殊不知，菜刀切過肉類、蔬菜後，刀上面會留有許多寄生蟲，雖然肉眼看不見，但是切水果的時候還是會留在水果上，對孕婦身體造成危害。所以切水果、削果皮要選擇專門的水果刀，不要和菜刀混用。
孕婦吃水果應當遵循的原則
為了確保科學食用水果，保證營養的全面吸收，孕婦在食用水果時，要遵循以下原則。
1.適宜原則：根據自身體質，選擇合適的水果。最好選擇既符合自己的體質，又應季的水果。
2.適量原則：食用水果不能過量，過多食用反而會造成糖分和熱量攝入過量。
3.適時原則：吃水果要選擇恰當的時間，一般在飯前1小時和飯後2小時食用比較適合。
4.多樣性原則：水果種類多，營養吸收會更加全面。性熱、性寒和性平的水果可以交替食用。
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