1樓：手機使用者
吃什麼都有營養，但不能過量。天天吃當然不妥了，這樣會造成某些元素過剩。
2樓：bu 離
你吃的是那個**粥嗎？也要適當新增點別的營養。別把身體搞壞了。
3樓：秋秋
只能是不是吃點，不能天天吃的
我每天都會吃紅豆，黑豆，薏米，紅棗，黑米，綠豆，花生，這些放在一起吃，有什麼好處，可以天天吃嗎？
4樓：期待等的人
食譜bai太亂！搭配不合理！給du
你個方子！《食zhi療補腎》很棒的，我一直在用dao！
黑豆一把專，黑屬米一把，紅棗五六個，花生一把，黑芝麻一把，枸杞十個，薏米一把，百合五片，《紅糖適量，煮好放糖》要提前用水泡，我因為要上班沒時間，晚上煮好，早上熱一下就可以吃了，上班前再把分量準備好泡上，晚上下班煮！堅持喝一個月看看，你會發現你很棒滴！
5樓：匿名使用者
可以，補鈣，而且補腎，食補可以天天吃
6樓：匿名使用者
可以呀，營養搭配，非常好。
我是一位女性腎炎**者，然後保養不讓病情**，如果經常吃黑豆，黑米，黑芝麻，紅豆，薏米煮稀飯吃會不
7樓：你小子飛飛
適當地吃不會了，多了對腎也是一種負擔。
8樓：匿名使用者
醫生應該有說那些不能吃
每天吃紅豆黑豆黑米花生紅棗煮的粥**會好嗎
9樓：健康生活新
準去的來說黑米是對**有保養作用。補腎抗衰老良藥：黑米
黑米具有滋陰補腎、益氣強身、健脾開胃、補肝明目、養精固澀之功效，是抗衰美容、防病強身的滋補佳品。經常食用黑米，對慢性病人、**期病人及幼兒有較好的滋補作用。由於黑米不易煮爛，應先浸泡一夜再煮。
消化功能較弱的幼兒和老弱病人不宜食用。不過紫陽的康兮壽兮黑米糊是人家加工好的純黑米糊用水衝食即可解決了加工的麻煩也挺方便。
10樓：小明被殺之謎啊
會啊，這些都是高營養高蛋白得穀物
小米紅豆薏米黑豆大棗黑米可放到一起煮粥嗎
11樓：
可以的，有補腎養血的功能。
提示，紅棗不可與以下食物同食：
紅棗+蔥：易導致消化不良
紅棗+海蟹：一起吃容易患寒熱病
紅棗+魚＋蔥：一起吃會消化不良
紅棗+銀魚：令人腰腹作痛
紅棗+牛奶：影響蛋白質的吸收
紅棗+玄蔘：功能相剋
紅棗+蝦皮：一起吃會中毒
紅棗注意事項：
禁忌人群：肝炎患者忌食。
適宜人群：一般人群均可食用。尤適宜心血管疾病、癌症患者。
紅豆薏米黑米熬粥可以每天喝嗎
12樓：蘇瑾
可以呀，就是要看量跟時間段吧。看您是當做早餐還是晚餐，也要注意其他的營養搭配吧。
紅米,黑米,紅豆,黑豆,薏米,小米,燕麥,小麥,造米這幾樣能一起煲粥喝嗎
可以，這相當於養生粥了，煮熟後加紅糖也很好喝，薏米祛溼美白，可以加 可以，只是薏米就別加了。加上也沒作用了 綠豆,紅豆,紫米,黑豆,麥片,小麥,蓮子,小米,薏米能一起煮粥不 可以的，在多加一點就做臘八粥了 臘八粥，蓮子 百合 桂圓 阿膠紅棗 銀耳 枸杞 紅豆 綠豆 蕎麥 燕麥 糯米 紫米 大米 小米...
經常把黑豆紅豆綠豆大米小米薏米江米黑米燕麥玉米仁大棗放一塊煮粥可以嗎
建議取出大棗，其餘可以 可以互相用幾種一塊煮。換著花樣做。天天晚上在家把 黑豆 紅豆 薏米 小米 綠豆 花生米 黑米 糯米 大米黑芝麻 放一起煮粥，有衝突嗎 少吃不一定就能 合理飲食加上適當的運動鍛鍊 必須出汗 堅持一段時間應該會有效果 多吃五穀雜糧能美容養顏，煮粥放的種類太多有點雜了 能吃的下嗎 ...
請問黑豆黑米黑芝麻紅豆薏米芡實蓮子可以放一起煮粥喝
你好,可以的。紅小豆可補血利尿 黑米 黑芝麻 黑豆可補腎養血 生髮烏髮 核桃補專腎健腦 薏米健屬脾滲溼 紅米桂圓可養血 蓮子芡實補腎養心 枸杞子滋補肝腎明目。意見建議 可一起熬粥,1周服用2 3次即可。可以 和改善頭暈乏力 失眠健忘 發白脫髮 腰膝痠軟 視物模糊 雙目乾澀等情況。服用期間忌食生冷辛辣...