1樓：匿名使用者
生完孩子三四天後是可以的
2樓：在雍和宮煎牛排的橄欖
第一天吃流食，後面幾天吃軟和的米飯和菜、湯，再往後就基本正常了，飯煮軟和一點、菜炒的爛一點。
月子裡可以吃米飯炒菜嗎
3樓：匿名使用者
可以吃些米飯和炒菜的，因為要餵奶要特別的增加一些蛋白質類的飲食。建議多吃些含有蛋白質豐富的食物，儘量的不要吃辛辣的食物。、
4樓：你的別片我
可以的。
1，飯要煮的軟點。太硬的不容易消化，對牙也不好。
2，炒菜要少油，少鹽，不要新增味精，辣椒等3，多喝點營養湯，有利於出奶水
5樓：風性屬陽主動
2,炒菜要少油,少鹽,不要新增味精,辣椒等 ...早坐月子期間是不能吃米飯的這樣會把胃給吃壞的,但是炒菜少天加點鹽還是可以吃...
6樓：扶瀾微步
可以，沒問題，清淡一些就好
7樓：邶枝羿如冰
要呀，清淡的，比如炒青菜，炒山藥。就放油鹽。我嫂子也才坐完月子幾天，願寶寶健康成長!
坐月子期間可以吃炒菜嗎
8樓：匿名使用者
燉的煮的 主要是清淡啊更有營養啊，產婦的飲食要清淡，少油鹽，這樣才能下奶啊，要是吃鹹了，寶寶也會跟著吃鹹，第二奶水會減少的。
9樓：蒙力卜妤
坐月子對於copy女性來說是一個很重要的過程，月子做得好的話身體恢復快，而且對於孩子身體發育也是有幫助的，月子裡一般都是要吃一些比較有營養的食物，像是一些豆製品，牛奶，雞蛋，各種魚湯，雞湯等都是要適當的多吃一些，月子裡吃魚湯是可以幫助下奶的在坐月子的時候是可以吃炒菜的，但是最好是選擇那種比較新鮮的蔬菜，油要少放一些，不能太油膩了，在坐月子期間是一定要多吃一些清淡的食物，這樣對於身體恢復比較快。
坐月子期間可以吃糯米嗎
10樓：默默她狠傷
可以。中國人將糯米釀製成米酒，使之演化出一種養人飲食。《本草綱目》將米酒列入藥酒類之首。
《本草綱目》記載，「米酒通血脈、壯腸胃、潤**、散溼氣」，現代營養學也發現，米酒含蛋白質、氨基酸、維生素b、維生素e和礦物質等營養物質。
但是鑑於酒精對於母嬰的危害，現代醫學建議產後媽媽採用完全去除酒精、保留米酒營養精華的月子餐專用湯頭，直接用於煲湯、煮粥、煮飯，可更好幫助產後媽媽補充能量、暢通氣血，促進新陳代謝、加速身體復原。
中醫認為，糯米性溫、味甘，入肺、脾經，有補虛、補血、健脾暖胃作用，是一種溫和的滋補品。此外，糯米還含有蛋白質、鈣、磷、鐵、煙酸等豐富營養，可以稱得上是溫補強壯的食品。
11樓：塞飛雨亢友
能吃。糯米很適合孕婦食用，傳統醫學認為，在煮粥趁熱食用時，它對脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、洩瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等症都有緩解作用。
12樓：節俊智雲旋
糯米飯營養豐富，但不宜消化。產婦可以吃糯米飯
，不要過多吃，防止消化不良。
13樓：清滾水
最好不要吃，畢竟不容易消化，孕婦的消化系統很弱的
14樓：奕書樑琅
不能本身糯米吃下後就消化不好
在加上坐月子的人本身又沒有運動的
所以對身體非常不好的
千萬不能吃
月子期間能吃糯米飯嗎，坐月子可以吃糯米
坐月子可以吃糯米 在日常生活中也很少家庭會以糯米為食，一般只有節日可能會見到糯米類的食物。因為，很多家庭會覺得食用糯米會引起消化不良，而且營養價值也不高，其實不然。那麼，月子能不能吃糯米？糯米雖然是一種主食，但是糯米營養豐富，還含有優質蛋白。像產後的女性適當食用糯米是可以的，在選擇糯米食物時，最好選...
坐月子可以吃玉米嗎，坐月子期間可以吃糯米嗎
玉米中含有胡蘿蔔素，進而間接補充維生素a，對眼睛有好處！建議你熬點玉米糊糊粥，這樣既可以補充維a，又達到了清熱敗火之功效！因為坐月子一般的吃的好，火氣大！可以少量吃些沒有關係的，但是大量吃，容易導致消化方面的問題。這個玉米應該是可以吃的，玉米是屬於粗糧，你現在坐月子也有17天可以吃一些，不過玉米不容...
坐月子可以食用燕窩嗎，坐月子燕窩可以吃嗎？
可以。有助於產後疤痕的恢復，撫平妊娠紋。坐月子燕窩可以吃嗎？燕窩味甘性平 滋陰潤燥，是有營養的有益食品，有保健食療之效，是大眾歡迎之健康食品。燕窩含多種氨基酸，嬰幼兒和兒童常吃能長智慧 增加思維 抗敏感 補其先後天之不足。孕婦在妊娠期間 產前產後進食，則有安胎 補胎之效。所以坐月子可以吃燕窩，燕窩含...