人為什麼興奮的時候老是睡不著啊,人為什麼一興奮就睡不著覺?

2021-05-12 08:50:58 字數 1556 閱讀 2945

1樓:手機使用者

因為神經興奮啊,大腦興奮,情緒激動,這是人的自然反應,就是人的喜怒哀樂嘛!

人為什麼一興奮就睡不著覺?

2樓:碼垛機械手廠家

興奮的睡不著是因為你的大腦一直處於思想狀態導致你的腦細胞被迫工作無法休息。

中醫應為原因通常有兩種原因:

1、血不養神,也就是身體本身氣血不足,沒有辦法**給大腦更多的養分,造成大腦飢餓。也就像人餓了的時候會鬧心,六神無主,大腦餓的時候就會神不穩,神不穩就無法休息。

此外,陰虛陽盛並不一定要

2、陰虛陽盛,這是指自然界有陰陽,身體也有陰陽,身體的陰陽要隨著自然規律來運轉,白天為陽、夜晚為陰。當人體陰虛陽盛的時候,是的身體無法適應自然界,造成身體的陽抵抗自然界的陰。陰住人體的安寧、靜、沉、穩、慢,陽主人的活潑、動、急、快。

當體內的陽盛陰虛的時候就會造成夜不能寐,心神不穩,不易休息睡眠!

陰陽可以互生互化,陰虛久了會造成陽虛,陽虛久了也會造成陰虛。

如果是女性通常是陰虛,如果是男性大多是陽盛。

3樓:匿名使用者

首先你要知道你為什麼想睡覺 因為你的身體運動 腦部運動過多導致你的細胞工作負荷增加 但是細胞和人一樣需要休息的 當大部分細胞處於休息狀態時你的大腦就不會再感到興奮 換來的是身體上的疲勞 和大腦的疲勞 神經告訴你個資訊你該睡覺了 於是你就睡覺了 興奮的睡不著是因為你的大腦一直處於思想狀態 導致你的腦細胞被迫工作 無法休息 所以你會睡不著 如果我沒猜錯的話 你第二天白天肯定會很困 因為你的腦細胞實在受不了了 又強迫你睡覺。

人為什麼會興奮的睡不著覺?

4樓:休瑤渾鵑

睡眠需要人的大腦皮層細胞興奮性降低,這樣才會有睏倦的感覺而逐漸進入睡眠狀態。如果在睡眠時間到了的時候一直保持興奮狀態,皮層細胞活躍,而使大腦不會產生睏意當然睡不著覺了。

5樓:頻廣英輝鵑

人之所以會興奮,是因為人遇到快樂時,大腦會分泌一種叫內腓肽的荷爾蒙,它如嗎啡一樣,可以讓人感到極度的快樂,這就是興奮的原因。而此時的分泌物正是使你睡不著的原因所在啊!

6樓:冀實蔚嫻

我沒有這種情況,你一晚要醒來4到5次是有些誇張了,不過這樣長時間下去肯定是影響睡眠的,

最好睡前洗個熱水澡,喝杯牛奶,有助睡眠

不要過多去考慮那些事情,儘量讓自己放輕鬆

7樓:冒成裘黛

首先你要知道你為什麼想睡覺

因為你的身體運動

腦部運動過多導致你的細胞工作負荷增加

但是細胞和人一樣需要休息的

當大部分細胞處於休息狀態時你的大腦就不會再感到興奮換來的是身體上的疲勞

和大腦的疲勞

神經告訴你個資訊你該睡覺了

於是你就睡覺了

興奮的睡不著是因為你的大腦一直處於思想狀態導致你的腦細胞被迫工作

無法休息

所以你會睡不著

如果我沒猜錯的話

你第二天白天肯定會很困

因為你的腦細胞實在受不了了

又強迫你睡覺

人為什麼會睡不著,人為什麼睡不著

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