1樓：老劉的那點球事
游泳現階段不光是簡單的健身娛樂活動，還是一項必備技能了喲。下面來一起學習游泳吧。做足準備熱身活動，以免下水後遇到腿抽筋的情況。
在淺水區練習漂浮，用手抓住游泳池邊緣，然後把頭埋入水中，吐氣，把臀部抬高，身體放輕鬆，你會發現自己的身體可以浮起來了，漸漸的你可以試著鬆開手，讓身體在水面上漂浮一會兒。
學習手上動作，把手向外延展，抱住水向胸腔下方合攏手臂，再把手臂打直，重複此動作
學習腿部動作，大腿先向內收夾緊，再向外擴，夾水，再把大腿向腹部收緊，重複此動作。多加練習手上動作和腿上動作後，再配合手上動作和腿上動作
學習換氣，當頭埋在水中時，可以吐氣，頭浮出水面時用嘴巴吸氣，全程儘量不用鼻子呼吸。此過程很容易嗆水，勤加練習，多嗆幾次就好了。
2樓：妙眼看天下
不會游泳就不要輕易下水，平時注意遠離水上運動，如果需要下水，記得使用安全裝置。身邊有會水的人士跟著。最後就是要想辦法學會游泳，會游泳後也要注意安全！
3樓：逸泉海
先和會游泳的人一起去游泳館，剛開始買一個漂浮板，不要用游泳圈。藉助浮板不斷感受水帶給你的浮力，並且體會手掌和腳板在水裡面運動時帶來的力量，控制好身體就好。我女朋友也是完全不會游泳，這個夏天我就教她，用這個方法一共遊了6次，現在能擺脫浮板遊一小段了。
會游水是一項很基本的生存技能，建議早點掌握
4樓：水趣
這個貌似沒你想的那麼複雜，首先你不會游泳是事實，那你想改變這個事實嗎？不想改變，那就不用去管它嘍，想改變的話也很簡單，學習游泳唄，但要記住去學習游泳切記帶好游泳裝備，例如：舒浮浮力背心！
5樓：李亮
可以去學啊，現在有好多游泳館都有游泳課程，專業，健康。
6樓：杜天巧
不會就去學嘛。。簡單的，你想想一般就是10節課就會了
7樓：替補隊員
要去正規的游泳池場所聯絡，然後在教練帶著得情況下，科學練習
8樓：匿名使用者
跟**一樣，要麼瘦，要麼胖；
游泳也是，要麼學，要麼遠離水。
9樓：匿名使用者
可以報一個班學習學習啊，現在游泳班挺多的。
10樓：
要麼學會，要麼永不下水
11樓：匿名使用者
不能學游泳，會出事故的。聽我的，
12樓：匿名使用者
要麼學，要麼離水遠點
13樓：
想學嗎？可以去體驗一下
14樓：侯衍花珠玉
寶安體育館的游泳池現在是開放的，室內的門票35塊露天的門票18塊，下午2:30開始到晚上10點左右吧。
15樓：畢比較完善喜
第29回 享福人福深還禱福 痴情女情重愈斟情 第30回 寶釵借扇機帶雙敲 椿齡劃薔痴及局外
16樓：shanjieme回家
第八回 林教頭刺配滄州道 魯智深大鬧野豬林
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