1樓：芹子兒
抑鬱症抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要型別。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。每次發作持續至少2周以上、長者甚或數年，多數病例有反**作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留症狀或轉為慢性
**迄今，抑鬱症的**並不非常清楚，但可以肯定的是，生物、心理與社會環境諸多方面因素參與了抑鬱症的發病過程。生物學因素主要涉及遺傳、神經生化、神經內分泌、神經再生等方面；與抑鬱症關係密切的心理學易患素質是病前性格特徵，如抑鬱氣質。成年期遭遇應激性的生活事件，是導致出現具有臨床意義的抑鬱發作的重要觸發條件。
然而，以上這些因素並不是單獨起作用的，強調遺傳與環境或應激因素之間的互動作用、以及這種互動作用的出現時點在抑鬱症發生過程中具有重要的影響。**
1.**目標
抑鬱發作的**要達到三個目標：①提高臨床**率，最大限度減少病殘率和自殺率，關鍵在於徹底消除臨床症狀；②提高生存質量，恢復社會功能；③預防**。
2.**原則
①個體化**；②劑量逐步遞增，儘可能採用最小有效量，使不良反應減至最少，以提高服藥依從性；③足量足療程**；④儘可能單一用藥，如療效不佳可考慮轉換**、增效**或聯合**，但需要注意藥物相互作用；⑤**前知情告知；⑥**期間密切觀察病情變化和不良反應並及時處理；⑦可聯合心理**增加療效；⑧積極**與抑鬱共病的其他軀體疾病、物質依賴、焦慮障礙等。
3.藥物**
藥物**是中度以上抑鬱發作的主要**措施。目前臨床上一線的抗抑鬱藥主要包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（ssri，代表藥物氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普蘭和艾司西酞普蘭）、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑（snri，代表藥物文拉法辛和度洛西汀）、去甲腎上腺素和特異性5-羥色胺能抗抑鬱藥（nassa，代表藥物米氮平）等。傳統的三環類、四環類抗抑鬱藥和單胺氧化酶抑制劑由於不良反應較大，應用明顯減少。
4.心理**
對有明顯心理社會因素作用的抑鬱發作患者，在藥物**的同時常需合併心理**。常用的心理**方法包括支援性心理**、認知行為**、人際**、婚姻和家庭**、精神動力學**等，其中認知行為**對抑鬱發作的療效已經得到公認。
5.物理**
近年來出現了一種新的物理**手段——重複經顱磁刺激（rtms）**，主要適用於輕中度的抑鬱發作。
2樓：晴天便好
抑鬱症的表現：情緒低落、興趣減退、生活無望感、感覺活著沒有什麼意思、有輕生的想法甚至會有自殺的行為，不願意與人交往，思維、行為變得遲緩，食慾減退。
建議平時多做做放鬆訓練（呼吸放鬆、漸進肌肉放鬆等），要強迫自己經常出去與人交往，經常做做運動。比較好的**方法藥物和心理**。這個病不可怕，能治好的。
希望可以幫到你，祝早日**，不清楚的地方，歡迎再追問。
心情低落的時候在一年前就有了，但那時並不明顯，心情不好的時候，就出去玩玩、吃點東西，好像也能自己調整過來。今年過年因為一些事情的發生，情緒一直好不起來，原來也發過貼子，以為自己能很快調整過來，沒想到3月底了，一直好不起來，覺得自己有憂鬱症的症狀了，主要體現在，煩躁、心情低落，還有就是暴食症，現在自己臉上長滿了豆豆，中醫、西醫都看了，說我是壓力太大，睡眠不好，過於緊張，本來我也沒當回事，結果豆豆長了快一個月也沒好，什麼辦法都想了就是不消，今天同事看了我1月的相片，說和我現在的形像差別好大，臉是腫的，又有豆豆，還胖了十多斤，
我自己在2月份就開始**了，可是效果很反覆，往往是減一個星期瘦五斤，二三天不注意就全長回來了，怎麼辦，馬上要到夏天了，根本沒有衣服可穿。
我想去看心理醫生，不曉得是做催眠**還是心理諮詢好一點，昨天打**問了一個心理諮詢公司的**，感覺也還正規，但是收費也好貴，要600元一小時，不曉得對我有用嗎，看了好多朋友的貼子，有的說心理醫生靠不住，要自己調整，可我覺得自己調整不過來了，有沒有人做過心理諮詢，告訴我一點經驗啊？
3樓：依然未央
有抑鬱的情況看心理醫生有用，不過說實話看心理醫生只能起到輔助的作用，他從你的心理狀態進行調節和結核藥物來進行物理上的**，但實際上能夠**抑鬱的人只有你自己，只有從自己的心理陰影走出來，才能完全擺脫這種狀況，如果靠輔助手段以後還會出現類似的情況
4樓：
如果患有抑鬱症，理所當然要去看醫生，因為只有通過心裡醫生的開導和耐心的.舒通才能緩解病情。
5樓：匿名使用者
有必要去看心理醫生，進行心理疏導，配合精神科醫生開的藥相結合**。
6樓：天涯海角忍
應該去看看，最起碼有人陪同兩天散心解悶，最忌諱沒人管，一個人待家裡
7樓：k樂之王
我覺得如果患有抑鬱症，當然是有必要去看心理醫生的，這樣才能幫助你走出抑鬱
8樓：玉綺玉
如果患有抑鬱症，是有必要去看心裡醫生的，建議及早去看心理醫生及早**，越早**越快好。
9樓：
如果患有抑鬱症，必須去看心裡醫生，還要吃藥才能冶好抑鬱症。
10樓：匿名使用者
抑鬱症是一種常見的**率高的心理疾病。單純的用西**抑鬱症僅僅是能夠去除症狀，假如機體的自愈潛能沒有被啟用的話，在停後往往都會**。心理諮詢的作用是努力將潛意識中的創傷和恐懼暴露出來，好針對性去**和疏導以及預防**，當下主流的**抑鬱症方法還是藥物**，配合心理諮詢也是比較常見的一種**方案了。
11樓：匿名使用者
當然有必要的。不要把心理醫生作用看得太簡單，發現有抑鬱證後應該立刻找心理醫生溝通。每個人都有心理困擾的時候，無非有些人、有些問題是可以自行調解的；有些是因為你身處其中或所掌握的知識、閱歷不足以幫你解決困擾，而心理醫生作為局外人，又具有相關的專業知識，可以給你提供一些較好的建議。
如果較嚴重的話，就需要藥物的幫助，並配合精神科的專家給出的建議來進行**。
12樓：
嚴重的話就必須去看醫生的，要吃藥抑制的
13樓：幕暮
一般來說，對付抑鬱症最好的方法就是：藥物+心理諮詢+日常調整。其中心理諮詢一環是許多抑鬱症患者擔心、反感的一環。
他們一方面擔心心理諮詢會讓人們覺得他們是精神病患者；
另一方面自身對社交有些恐懼，不想與心理醫生建立社交關係；
最後，他們也懷疑心理諮詢對付抑鬱症的有效性。
其實，幫助應對鬱悶情緒的最好方法之一就是和一位諮詢師交流。
專業的諮詢師受過專業訓練，能夠幫助人們瞭解鬱悶的原因，並且找到健康的方式讓人感覺好起來。
專業諮詢師能夠提供情感上的支援，同時教授應對技巧，這樣就能讓人們學會處理自己鬱悶情緒的方法。請
如果得了抑鬱症看心理醫生有用嗎
14樓：廣州腦康醫院
你好！很高興為您解答。抑鬱症的表現：情緒低落、興趣減退、生活無望感、感覺活著沒有什麼意思、有輕生的想法甚至會有自殺的行為，不願意與人交往，思維、行為變得遲緩，食慾減退。
建議平時多做做放鬆訓練（呼吸放鬆、漸進肌肉放鬆等），要強迫自己經常出去與人交往，經常做做運動。比較好的**方法藥物和心理**。這個病不可怕，能治好的。
希望可以幫到你，祝早日**，不清楚的地方，歡迎再追問。
15樓：滄海浩波
抑鬱症的**：
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導：
1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
16樓：仇淑珍展月
抑鬱症我覺得需要結合藥物和心理疏導兩種方式進行**。我覺得單純的通過藥物來**並不可取,因為一方面,抗抑鬱的藥物***比較大，而且一旦停止服用,**的可能性也比較大;另一方面，抑鬱症的出現與個人的認知方式有關，通過藥物**沒辦法改變我們的認知方式.我們為什麼會抑鬱呢?
那是因為我們看待事物的方式存在偏差，我們總是把事物看得很糟糕,只看到壞的一面而沒看到好的一面,所以我們需要通過心理疏導,以對我們的認知進行重構,以改變我們看待問題的方式。抑鬱症患者可以通過這樣的方式進行一些簡單的自我調節:抑鬱症患者們由於長期遭受無能感和無價值感的折磨,過分地低估自己,缺乏自信,所以朋友們可以通過經常回憶自己以往成功的幾件事,提高自己的自信心，同時需要給自己營造一個活躍、友好的環境和氣氛，以此激發自己的興趣、希望等來調節。
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抑鬱症看心理醫生有用嗎
17樓：鄒夢寒朋建
去專業的醫院做個心理測試，醫生會根據結果進行相應的**，效果還是非常明顯的。但是這種病跟個人的性格和家庭工作的環境有很大的關係，處理不好的話還容易**。給自己一個寬鬆和諧的氛圍，融入到一個積極活潑的團隊裡面去，做自己能力範圍內的事情，會很快好起來的。
抑鬱症我覺得需要結合藥物和
心理疏導
兩種方式進行**。我覺得單純的通過藥物來**並不可取,因為一方面,抗抑鬱的藥物***比較大，而且一旦停止服用,**的可能性也比較大;另一方面，抑鬱症的出現與個人的
認知方式
有關，通過藥物**沒辦法改變我們的認知方式.我們為什麼會抑鬱呢?那是因為我們看待事物的方式存在偏差，我們總是把事物看得很糟糕,只看到壞的一面而沒看到好的一面,所以我們需要通過心理疏導,以對我們的認知進行重構,以改變我們看待問題的方式。
抑鬱症患者可以通過這樣的方式進行一些簡單的自我調節:抑鬱症患者們由於長期遭受無能感和無價值感的折磨,過分地低估自己,缺乏自信,所以朋友們可以通過經常回憶自己以往成功的幾件事,提高自己的自信心，同時需要給自己營造一個活躍、友好的環境和氣氛，以此激發自己的興趣。
關鍵還是靠自己領悟生活的本質和
生命的意義
。在服藥的過程中一定要注意保持良好的睡眠，精神好一些的時候可以去美麗和諧的
外景地攝影，漸漸地忘掉煩惱，淡化抑鬱的感覺。
千萬不要強迫自己與不喜歡的人交往，有心裡話一定要直說，想發脾氣也不要忍著。平時還要注意運動。當你快速奔跑之後感覺抑鬱會減少一些。
在醫院抑鬱症看什麼科，抑鬱症，如果要去醫院看，是要看什麼科？
你好，輕度抑鬱症去醫院掛心理科，嚴重的需要掛精神科。有的醫院精神心理科是一個科室，所以您可以先諮詢一次導醫再 不清楚你確診了嗎是嚴重抑鬱還是自我覺得的？你也可以先去做一個 scl 90症狀自評量 自測是不是屬於抑鬱症。抑鬱症是一種神經症，同精神病不是一種性質，有自知性，通常需要藥物配合心理 的方式，...
我覺得我患有抑鬱症，每天心裡都是絕望
建議你可以把你的心情跟你爸爸說一下 說學習不只是靠努力 也要看天賦的 你已經盡了自己最大的努力去達到他的期望了 再給壓力 你會瘋掉的 如果你說不出口 就給他寫信 說出你抑鬱的心情 你爸爸應該會理解你的 而且 自殺解決不了任何問題 人活著就是在磨鍊中不斷成長 變得強大 世界上比你痛苦的人還多得多 但是...
抑鬱症，如果要去醫院看，是要看什麼科
抑鬱症通常指的是情緒障礙，是一種以心境低落為主要特徵的綜合症。這種障礙可能從情緒的輕度不佳到嚴重的抑鬱，它有別於正常的情緒低落。對於我們普通人來說，從其症狀入手，是認識抑鬱症的最好辦法。最嚴重的症狀是 抑鬱症患者由於情緒低落 悲觀厭世，容易產生自殺念頭 可以去精神專科醫院掛個精神科，這些都是正規醫院...