1樓：前俊郎
站在講臺上，眼睛不知道往**看？
為什麼不知道往**看呢？
第一是不敢看，和心理素質有關係；
第二是不習慣，和我們父母和教育有關係；
第三是不會看，不知道往**看，不知道該看什麼。
那們我們該怎麼看呢？
1、看一個點
開始的時候，可以先選擇看一個點，比如先看左邊的聽眾，再看右邊的聽眾；或者是先看看前排聽眾，然後在看看後排聽眾，盯住一個點，那個地方的人都會覺得你在看他。這種方法適合人比較多的時候，或者演講者不敢看某一個人的時候。
2、看一個人
幾十人左右，或者演講者有一定的基礎，一定要選擇點對點與聽眾的目光交流，可以選擇那些親和力好的、反饋好的聽眾去看，你會收穫肯定更加自信，然後也要照顧一下重要人物，即便可能開始會不適應。當演講者的眼神能夠鎖定一個人的時候，你才真正找到演講的感覺。
3、 看其它
除了以上兩種交流方式，演講者還可以穿插著看看其它地方，比如偶爾可以看看ppt，思考的時候可以看看上面或地板，或者有時似看非看，這些交流方式穿插其中，顯得演講者更自然。
演講者要想交流更自然，更自信，就需要多看，多看就敢看，敢看也就會看了。
2樓：匿名使用者
慎重的注視臺下的人，心裡想著：孩子們，你們給我乖乖的聽好了
3樓：匿名使用者
這個嘛！該肯定時就肯定該怎樣就怎樣嘛！自己覺得讀到什麼地方該怎樣就怎樣 記住咯自然點
演講與口才：演講時如何用眼神與觀眾交流
演講時眼神的使用可以有以下哪些方式
4樓：life我愛演講
無論使用哪種目光接觸的方式，都是為了表達一定的思想內容和感情，絕不可漫無目的地故弄玄虛。目光接觸技法的運用要和有聲語言以及其他體態動作密切結合，協調一致。同時，在運用目光時，大多數時候應表現出信心和活力，顯示出應有的風度。
第一，要賦予目光的傳遞與演講內容保持一致。因為眼睛本身總帶有一定的思想感**彩，如果你不能有意識的使用它，或者失去自我感覺地亂用一通，勢必引起聽眾的誤解。比如，要給聽眾一種可親感，以利於他們接受你的意見，就應該讓眼睛閃現熱情，誠懇、坦白、親切的光芒。
第二， 目光的傳遞與場面和人數相一致。場面大，人數多，目光只需看幾個點上的聽眾。如左邊，右邊，前面，後面。場面小，人數少，目光最好和全場的聽眾都進行交流。
第三，環顧或者專注要保持風度。@中，國演，講網；更多-素材；「環顧」不是讓眼睛溜轉個不停；演講點考木點西恩，而是有意識的有節制的流轉。經驗表明，眼睛從一個地方掃到另一個地方，又從另一個地方轉回原來的地方，如此不斷地迴圈往復，不但不能照顧全場，集中聽眾的注意力，而且相反，還會害得聽眾也跟著你亂轉，從而分散了注意力，嚴重時甚至可能引起一種厭倦情緒，從此不再注意你的眼睛。
第四，眼睛的活動不但要和臉部的表情協調一致，而且還要同有聲語言密切配合，才能收到更大的交流效果。因為協調一致才容易為聽眾所理解，也才能有效地把眼睛的神色變化烘托出來。
演講時你儘量要做到：
1、眼睛直視觀眾，可以隨機地更換注視的物件。不要左右亂看，不要往上看，因為這會讓你看起來不值得信任。
2、如果看觀眾會讓你感覺緊張，那麼眼睛可以多看那些比較友善的、或常笑的臉。
3、如果看觀眾的眼睛會讓你緊張，那就看觀眾的頭頂（觀眾不會發現的）。
4、停頓不是問題，不要總是想發聲以填滿每一秒鐘。最優秀的演講者會利用間隔的停頓來把他的重點更清晰地表達出來。
5、如果講到一半忘了演講詞，不要緊張，跳躍到下面的題目，很可能根本沒有人注意到你的失誤。
6、如果你可以做到，最好演講用接近談話的方式。用簡單的語句，表達清晰的思路，不要太咬文嚼字。
7、最好適當地使用肢體語言，做些手勢，不要太死板。
8、如果你會發抖，不要拿紙在手上，因為紙會擴大你發抖的程度。手可以握緊拳頭，或扶著講臺。
9、演講時千萬不要提到自己的緊張，或對自己的表現道歉。那隻會讓你更失去自信的。
10、如果能在開場白時吸引到觀眾的興趣，整場演講便會便容易和順暢不少。
演講的時候如何合理的運用肢體語言？
5樓：匿名使用者
今日英才總裁、亞洲演講教練黃一鳴先生認為，有15個方面的肢體語言要注意：
不要雙手環抱在胸前或者翹二郎腿。
保持眼神交流，但是不要盯著別人。
人與人之間保持一定距離，雙腳不要緊閉，顯得有自信。
放鬆你的肩膀。
當聽別人發表意見的時候，輕微點頭表達對演講者的尊敬。
不要作風懶惰，彎腰駝背。
如果對別人的演講很感興趣，前身可以輕輕前傾表示自己的興趣。
微笑，講一些笑話讓對話環境更輕鬆。
不要不斷地觸控自己的臉，這隻會讓你覺得緊張。
保持目光平視。不要把目光集中在地上，給別人一種不信任的感覺。
放慢速度可以讓你冷靜，減少壓力。
不要坐立不安。
與其讓你的手左右擺動或者觸控自己的臉，不如讓你的手加入對話中。但要避免適得其反。
不要把手維持在胸前，儘量放在腳的兩側，否則會讓聽者覺得你顯得拘束。
最後，一定要保持好的態度。
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演講時眼睛看**?怎樣會比較自然?
6樓：
眼睛最好看臺下的中間地方，讓自己的神經漫漫的放鬆下來。
你必須要把演講稿背下來，這是準備工作一定要準備好。演講講究臨場發揮，應變能力要強、思維邏輯性要強。當你站在演講臺時，雙手可以自然的放在腿的兩測，臉布表情要自然，最好微笑著，臉部肌肉放鬆哦。
很重要一點，千萬別緊張，即使忘詞了，也沒關係。因為誰都不知道你寫的內容，所以你可以跳過去，繼續往下講。上臺前，放鬆點，做深呼吸對你是有幫助的。
7樓：匿名使用者
我給你介紹一下我的經驗吧。首先你必須要把演講稿背下來，這是準備工作一定要準備好。演講講究臨場發揮，應變能力要強、思維邏輯性要強。
當你站在演講臺時，雙手可以自然的放在腿的兩測，臉布表情要自然，最好微笑著，臉部肌肉放鬆哦！（可以對鏡子做練習）當你開始演講時，眼睛最好看臺下的中間地方，讓自己的神經漫漫的放鬆下來。演講幾分鐘後，當精神放鬆了，漫漫地也適應了環境，目光可以從中心點慢慢向四周環視，開始與臺下的觀眾目光接觸。
這個接觸是一種心靈的溝通，你眼神中要有親切感。當你演講到高潮時，手可以隨著你高昂的詞句進行一些手勢，這隨你的表情和演講內容發生變化。高潮節奏要掌握好，在收尾時最好以煽動詞句為結束語，可以烘托一下你演講的氣氛。
演講完致謝詞，鞠躬走**。大概就是這樣一個程式，你可以再看看其他的資料。對了，很重要一點，千萬別緊張，即使忘詞了，也沒關係。
因為誰都不知道你寫的內容，所以你可以跳過去，繼續往下講。上臺前，放鬆點，做深呼吸對你是有幫助的。我就知道這些了，希望可以幫你。
祝你成功！你是最出色的，你一定可以讓全場觀眾轟動。
8樓：前俊郎
站在講臺上，眼睛不知道往**看？
為什麼不知道往**看呢？
第一是不敢看，和心理素質有關係；
第二是不習慣，和我們父母和教育有關係；
第三是不會看，不知道往**看，不知道該看什麼。
那們我們該怎麼看呢？
1、看一個點
開始的時候，可以先選擇看一個點，比如先看左邊的聽眾，再看右邊的聽眾；或者是先看看前排聽眾，然後在看看後排聽眾，盯住一個點，那個地方的人都會覺得你在看他。這種方法適合人比較多的時候，或者演講者不敢看某一個人的時候。
2、看一個人
幾十人左右，或者演講者有一定的基礎，一定要選擇點對點與聽眾的目光交流，可以選擇那些親和力好的、反饋好的聽眾去看，你會收穫肯定更加自信，然後也要照顧一下重要人物，即便可能開始會不適應。當演講者的眼神能夠鎖定一個人的時候，你才真正找到演講的感覺。
3、 看其它
除了以上兩種交流方式，演講者還可以穿插著看看其它地方，比如偶爾可以看看ppt，思考的時候可以看看上面或地板，或者有時似看非看，這些交流方式穿插其中，顯得演講者更自然。
演講者要想交流更自然，更自信，就需要多看，多看就敢看，敢看也就會看了。
9樓：匿名使用者
演講時眼睛看**
1.儘量避免眼睛亂轉的情況，直視觀眾，隨機的更換物件，眼神放在一個地方3s以上
2.如果是因為緊張，可以在觀眾中找幾個認識的朋友，眼神放在朋友們身上，如果沒有就看觀眾的頭頂
3.大部分時間眼神一定要放在觀眾群中或者攝像機，避免盯著天花板或地板，或者左右亂看
主要還是閱歷不夠，不夠自信造成的。開口說話前先掃視全場，從左到右看一遍，從右到左再看一遍，就好像檢查隊伍是否整齊一樣，順便對臺下聽眾有個大致的印象。然後說話。
發現有誰比較專注看你說話的就多盯著他看一會。把視線集中在認真聽講的人身上。
演講時應該注意哪些細節？
10樓：
演講需要注意以下細節：
與觀眾進行眼神交流
避免過多語氣詞如「嗯」「呢」
善於運用肢體語言，避免過多小動作
善於應用ppt
進行預判，適當的停頓
不能過於死板，避免一直重複
開始和結束時要鞠躬，要有禮貌。
如果你經常在同一種細節上出錯，觀眾就會發現這些錯誤，他們的注意力也會被打斷。沒有人能夠杜絕所有的錯誤，因此我總是把這份清單隨身攜帶著。如果你在大的方面表現不錯，那麼就可以忽視這些細節，但如果你想追求完美，不想讓觀眾因為這些細節而受干擾，那麼你就該好好看看這份清單。
如果不是看自己演講的錄影，或者有人隨時幫你記錄，那麼你自己很難發現這些細節之處：
「嗯」和」呢」等語氣詞。這些都是用於過渡的語氣詞，在日常對話中並無大礙，但是當你是在給觀眾做演講時，這些詞就會變成一種干擾。要想改變這個習慣，你可以用停頓來代替這些詞。
開始的時候，你也許會覺得冷場，但是停頓能起到另外一種作用：當大廳安靜下來的時候，觀眾的目光就會聚向你。 分心和小動作。
當你重複做某種動作時，這也會給觀眾帶來困擾。如果你不停地擦棄子，把手插入口袋又拿出來，這些小動作都會分散觀眾的注意力。比如我有神經性痙攣，這聽起來很奇怪，當它發作的時候，我右邊的第二根肋骨就會癢。
如果你看了我的許多演講，就會發現，出現這種情況的概率是30%。我也不知道為何會這樣(也許我還保留著一些靈長類的基因吧)。雖然現在比以前好多了，但有時我還是會這樣。
背對觀眾。你一定要避免背對著觀眾。如果你需要看自己的幻燈片，也要儘量保持面對觀眾，從一個斜的角度去看。
重複。有時我們會重複地說某些話，例如，「這個是關於„„」、「接下來„„」、「現在我們要„„」等，這些話都是為了引出下一張幻燈片。要表達同一種意思，我們總能找到不同的方法，但是首先你要認識到自己的那些用語是多餘的，你只是習慣性地依賴它。
缺乏眼神溝通。你的眼睛看著**?如果演講者是新手，那麼他會看著自己的鞋子，盯著某位觀眾，或者看著空曠的地方。
其實，你至少可以看著觀眾席的後排，這樣觀眾就會認為你正在看著其他的觀眾。最好的眼神交流是在不同的時間看不同的地方，掃視觀眾以達到自然的效果，即使你只是裝出來的自然，那也比不自然好。
沒有註明參考資料。如果你的研究借鑑了他人的觀點，那麼最好表明出處。如果你只是簡單地說「有研究表明„„」，而不提及這些研究的**和出處，就會給人們一種捏造的感覺，或者人們會認為你根本就不知道它的出處。
不瞭解觀眾。演講前一定要弄清楚，觀眾是哪些人，他們想知道什麼，需要聽到什麼。 最後，一個演講者要學會從聽眾那兒獲取反饋資訊來了解自己的演講。
有時組織者會組織反饋意見調查，但是你能從聽眾的反應獲得更具參考價值的免費反饋資訊。如果我的觀眾有以下這些表現，那麼我就知道自己還是做對了一些事：
他們和我有眼神交流。在不同的文化中，關於笑、鼓掌、提問都有不同的禮儀，但是眼神交流卻是無國界之分的。有一個試驗就能證明——如果你對觀眾說：
「在5秒鐘之內，哪些人看著我，我就給他1000萬美元。」之後開始從5 到1 倒數計時，絕對有100 %的觀眾會看向你。因此，只要你講的話題很有意思，你就能阻止人們玩手機紙牌、敲電腦鍵盤或者開小差。
如果每隔10分鐘左右，你能重新贏得那些觀眾的注意力。那你就成功了。你還可以用一些小獎品或者提一些小問題來保持觀眾的注意力。
組織者還會來邀請你演講。組織者的反饋和觀眾的反饋是不同的，但憑經驗而言，組織者若是再次邀請你演講，那就說明你比活動中的其他演講者做得好。
參考資料
知乎
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