煎牛排用大火還是小火牛排要煎多久可以熟

2021-05-31 21:39:47 字數 971 閱讀 2545

1樓:笑臉藍雨

小火,煎至3分鐘即可。

材料:牛排、食用油適量、西蘭花適量、小西紅柿。

1、將牛排與包裝放入水中冷凍,最好從冰箱中預先取出冷凍。

2、然後將焯好的花菜和西紅柿擺盤,如圖所示。

3、火鍋熱油,油50%熱,減火,放入牛排炒3分鐘。

4、3分鐘後,翻面,把另一邊煎3分鐘,如圖所示,也可以根據自己喜好的生熟來煎至。

5、最後出鍋裝盤,撒上一些黑胡椒汁即可食用,如圖所示。

2樓:微光裡的塵埃

用料牛排 (有肥油的最好)    2塊

大蒜    4-5顆

百里香/thyme    兩撮

牛油    2片

鹽    少許

黑胡椒    少許

好吃到哭的煎牛排的做法

用鹽和黑胡椒將牛排兩面醃一下 (注意:牛排要提前放置20分鐘,讓肉裡面達室溫溫度)

準備大蒜和百里香,百里香沒有也可以。大蒜不用剝皮,拍碎即可

熱鍋,入油,一定要高溫冒一點菸的時候入牛排。同時放入大蒜和百里香

高溫煎2-3分鐘,翻面, 然後入牛油。用勺子將融化牛油反覆淋到牛排上面。再煎2-3分鐘。這樣出來的是中間有一點粉色

牛排盛出,油澆到上面。放置5分鐘,完成。

小貼士1。牛排入鍋前一定要有室溫溫度,不可冰涼的入鍋。否則外面會糊,裡面還是生的

2。煎牛排一定要高溫入鍋,才會上色。不能小火慢煎。且只要翻一次面。

3。這裡說的煎2-3分鐘是根據牛排厚度。2-2.5cm的厚度剛好。如果很厚的牛排最好是放在有格柵的煎鍋裡面煎。否則會外面過熟,裡面還是生的。

3。將牛扒肥油的那邊立起來煎一會,要融化肥油 這樣更好吃。

4。牛油反覆淋在牛扒上,加快完成時間且入味

5。不放任何醬油或其他調味料,這樣原味的最好吃

3樓:詹姆士的廚房

煎牛排的技巧與妙招,大火煎勿轉火取出靜置自然熟

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