1樓：匿名使用者
蘋果和酸奶是可以一起吃的，兩種食物營養價值不衝突，一起吃對身體沒有什麼負面影響。
蘋果不能和蘿蔔一起吃。蘋果不能和白蘿蔔一起吃，因為蘋果中含有很多的植物色素、類黃酮物質，這些物質在腸胃中會和白蘿蔔反應形成抑制甲狀腺作用的硫氰酸，導致甲狀腺功能障礙，產生甲狀腺腫大。
蘋果不能和牛奶一起吃。蘋果中所含有的果酸和牛奶中的蛋白質相遇，會形成難以消化的物質，造成腹脹等症狀。
蘋果不能和涼性食品一起吃。蘋果性涼，不適合多吃，這種食物還不能其他的涼性食物一起吃，比如海鮮、啤酒等，如果和這些食物一起吃，很容易導致腸胃不適、腹瀉等症狀。
蘋果營養豐富，有控制體重、降低膽固醇的作用，還具有抗癌、防癌、促進腸胃蠕動的功效。
蘋果能和酸牛奶一起吃嗎
2樓：amanda果果太陽
健康 養生 酸奶加蘋果 酸奶加草莓 酸奶加紅糖 酸奶加堅果
3樓：匿名使用者
可以啊~還可以放其他水果丁拌到酸奶裡，比如香蕉丁。
4樓：匿名使用者
最好不要一起吃，蘋果含有很多的有機酸，如果與酸奶一起吃，有機酸可以與蛋白質結合，還會跟酸奶中的鈣反應生成沉澱，不僅影響酸奶和水果中營養的吸收，同時會讓人感覺不舒服！！！
5樓：匿名使用者
可以.而且應該味道不錯,做好是用蘋果加老酸奶,做成水果沙拉.
6樓：匿名使用者
那你就不能分開吃嗎？？
7樓：勇懿佟欣然
當然可以,酸奶中的有益菌可以幫助更好消化吸收蘋果中的維生素,使蘋果的營養能夠充分吸收,其實水果莎拉就是很好的證明,放心,一起食用吧！
西瓜和酸奶可以一起吃嗎
8樓：深圳市歐雪製冷裝置****
不可以在一起吃牛奶中蛋白質豐富，80％以上為酷蛋白。酷蛋白在ph值低於4．6的酸性環境中會凝集、沉澱，不利於消化吸收，引起消化不良.
9樓：號即可了
西瓜與這些食物一起吃，對人體危害極大，很多人都不知道
酸奶可以和蘋果拌著吃嗎，蘋果可以和酸奶一起攪拌吃嗎
可以。主料 原味龜苓膏100g 酸奶200ml 蘋果1個輔料 蘋果1個 鹽適量 1 食材 原味龜苓膏 酸奶 蘋果。2 蘋果洗淨，削掉皮，去掉核。3 在切成小塊。4 把龜苓膏切成小塊放入盤裡。5 把蘋果塊放入盤裡。6 再把酸奶倒入盤裡。7 拌勻即可食用。酸奶的營養價值幾乎滿分，美中不足的是比較缺乏維生...
酸奶能和蘋果一起吃嗎，夏黑和酸奶能一起吃嗎
酸奶和蘋果能一起吃。酸奶和蘋果都是日常生活中常見的食物，酸奶和蘋果是可以一起吃的，因為蘋果中富含有豐富的維c，酸奶配水果吃也是最好的搭配，酸奶中的營養價值非常的高，美中不足的是缺乏維生素c，因此酸奶如果能與蘋果一起搭配吃，不管是口感還是營養上都是十分理想的。另外，兩種食物在營養價值以及特性方面都不會...
酸奶和核桃可以一起吃嗎，核桃可以和蘋果一起吃嗎
酸奶和核桃可以一起吃，常見的有紅絲絨酸奶核桃吐司主料 麵粉300克 糖30克 鹽4克 酵母7克 牛奶120克 酸奶100克 黃油30克 調料 紅曲粉7克 水12克 核桃適量 做法步驟 1 輔料裡的紅曲粉 水和成泥巴備用 2 麵粉 糖 鹽 酵母 3 再加入牛奶和酸奶，和成麵糰 4 加入黃油，攪拌機用中...