1樓：匿名使用者
與雞蛋相剋的食材：
1、雞蛋+消炎片：一起吃會中毒。
2、雞蛋+雪蓮果：不利於蛋白質的吸收。
3、雞蛋+紅薯：一起吃會腹痛。
4、雞蛋+糖精：糖精與生雞蛋一起吃會引起中毒。
5、雞蛋+甲魚：性鹹平，孕婦及產後便祕者忌食。
6、雞蛋+柿子：腹瀉、生結石。
7、雞蛋+味精：雞蛋本身含有許多與味精成份相同的穀氨酸，所以炒雞蛋時放味精，不僅不能增加鮮味，反而會破壞和掩蓋雞蛋的天然鮮味。
8、雞蛋+兔肉：易產生刺激腸胃道的物質而引起腹瀉。
9、雞蛋+茶葉：茶葉中除生物鹼外，還有酸性物質，這些化合物與雞蛋中的鐵元素結合，對胃有刺激作用，且不利於消化吸收。
10、雞蛋+鵝肉：一起吃傷元氣。
11、雞蛋+菠蘿：雞蛋中的蛋白質與菠蘿中的果酸結合，易使蛋白質凝固，影響消化。
12、雞蛋+茶：影響人體對蛋白質的吸收和利用。
13、雞蛋+豆奶：一起吃會影響營養素的吸收。
14、雞蛋+鵝：損傷脾胃。
15、雞蛋+豆漿：雞蛋中黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白酶結合，產生一種不能被人體吸收的物質大大降低了人體對營養的吸收。
吃什麼比較補腎？
2樓：時光火車不停留
隨著年紀的越來越大，以及現在生活的壓力，各種車貸，房貸以及生活的開銷，導致很多的人開始出現腎虛。那麼這對於腎虛，我們應該吃什麼是補腎的呢？大家都知道吃韭菜是補腎的，韭菜中含有揮發油、硫化物、甙類、蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、維生素b、維生素c、纖維素、鈣、磷、鐵等營養成分。
豬腎含有鋅、鐵、銅、磷、維生素a、b族維生素、維生素c、蛋白質、脂肪、碳水化合物等成分。作用就是補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴。
桑葚的營養價值中還含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物質、葡萄糖、蔗糖、果糖、鞣質、蘋果酸、鈣、維生素b1 、b2 、c 、尼克酸等成分，營養是蘋果的5～6倍，是葡萄的4倍，具有多種功效。桑葚含有大量人體所需的微量元素，能改善女性手腳冰涼之症，有效的擴充人體的血容量，補肝腎陰血不足
核桃富含蛋白質、脂肪、碳水化合物和銅、鎂、鉀、磷、鐵等礦物元素以及維生素a、維生素e、維生素c、葉酸、煙酸和泛酸等營養成分。
羊腎含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膽固醇，另外還含有維生素a、維生素b1、維生素b2、煙酸、維生素c、維生素e、磷、鎂、鐵、錳、鉀、鋅、銅、鈣等。補精益氣、美容養顏、補腎壯陽。
黑芝麻含有豐富的不飽和脂肪酸和一定量蛋白質、維生素和礦物質，含有豐富的鐵，有養血滋陰、潤腸的作用，也可以補腎。
韭菜炒雞蛋和栗子一起吃有什麼好處嗎
3樓：匿名使用者
韭菜具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。雞蛋雖然富含蛋白質，具有很多養生保健的功效，栗子具有養胃健脾、補腎強筋功效。
豌豆炒雞蛋
做法材料：雞蛋、嫩豌豆、油、鹽
步驟1、雞蛋打到碗中打成蛋液加少量的鹽和幾滴料酒拌勻2、豌豆粒兒放到加了少量鹽的開水中焯一分鐘後撈起瀝乾水後倒入蛋液中3、鍋中加少量的油燒熱後倒入豌豆蛋液先攤成型後，再炒熟就行了。
韭菜炒雞蛋和栗子一起吃有什麼好處嗎
韭菜具健胃 提神 止汗固澀 補腎助陽 固精等功效。雞蛋雖然富含蛋白質，具有很多養生保健的功效，栗子具有養胃健脾 補腎強筋功效。豌豆炒雞蛋 做法材料 雞蛋 嫩豌豆 油 鹽 步驟1 雞蛋打到碗中打成蛋液加少量的鹽和幾滴料酒拌勻2 豌豆粒兒放到加了少量鹽的開水中焯一分鐘後撈起瀝乾水後倒入蛋液中3 鍋中加少...
蘆筍可以炒雞蛋嗎蘆筍可以和雞蛋一起吃嗎
蘆筍可以和雞蛋一起炒著吃。雞蛋具有潤燥 增強免疫力 護眼明目的功效 蘆筍具有利水 專清熱 屬抗癌 增強免疫力的功效。蘆筍和雞蛋一起炒著吃不僅營養豐富,而且還是一道美味的菜餚。蘆筍炒雞蛋的做法步驟 1.準備好原料 2.蘆筍洗淨,斜切成小段 3.鍋裡燒開水,放點鹽,滴兩滴油,將蘆筍段放進去煮1 2分鐘 ...
酸菜可以炒雞蛋嗎，雞蛋和酸菜可以一起吃嗎
當然可以！小時候，家裡經常炒來吃！酸菜自己有裡種的菜製作的，雞蛋自己家養的雞生的！經濟實惠。農村孩子都應該吃過的 酸菜和雞蛋不相剋，你大膽發揮吧。祝你炒出美味可口的酸菜炒雞蛋。希望採納。酸菜炒雞蛋 一包酸菜 3個雞蛋 方法很簡單，就和平時炒雞蛋一樣，先炒酸菜，然後放雞蛋，就可以了。酸菜炒雞蛋,是可以...