1樓：紀令秋始職
晚上睡覺前，把800cc的溫純淨水加入到灌腸器裡面,也可以買一次性的灌腸袋，我用的這種是一個大杯子，上面有容量刻度，下面帶有一根輸液管，抄純淨水不要太熱也不要太冷，將輸液管前端插入**。雖然說起來有點恐怖，但是做的過**的沒有什麼不適的感覺，當溫水注入腸內時，也很舒服的哦，襲大約百灌進300ml之後，就開始有排洩的感覺，這是直腸受了溫水的刺激，開始緩緩蠕動了，灌完後待3分鐘左右，就可以去廁所一瀉而出了。開始是正常的大便，之後度就是黑黑的充滿腐臭的黑色物質——宿便。
??每個人都有宿便，原因是人的腸子有5——6米長，裡面千褶百皺，平均每3.5釐米就有一個彎折，許多的食物殘渣滯留在腸道的褶皺處，無法排出，日積月累，就形成了宿便。
這些宿便在細菌的作用問下乾結，腐敗，發酵，像鏽一樣粘連在腸壁上，反覆吸收，最終這些毒素反應在人的面部，使人的**乾澀，暗黃，無光，最後形成難以取出的黃褐斑等**問題，堆積在答腰上，形成女人討厭的"游泳圈".??
2樓：滴答滴滴答
用灌腸專用的腸排綠茶粉兌溫水調製好灌腸液後倒入灌腸袋內，開啟流量調節器即可開始灌腸。
3樓：紅塵_轉角
自己在家灌過腸的人來答一波兒。
4樓：匿名使用者
1 一般灌腸用的溶液是0.1-0.2%的肥皂水(市場上有賣,是10%的濃度,用時取10ml加到990ml的溫水中)或0.
9%的鹽水(醫院有現成的,也可買食鹽,500克一包的,分成50份,用時取一份加到1000ml的水中). 2 **用量是500-1000ml,根據各人情況而定.小兒200-500ml.
3 灌腸液的溫度是39-41度,過低引起腸功能紊亂,過高可就把腸燙熟了~~~~ 4 方法:用肥皂液或食油潤滑肛管前端和**後,將肛管輕輕插入7-10公分,然後就可以將溶液灌入了,灌腸過程中如果有腹脹,便意可做深呼吸,灌的速度放慢,灌後在床上憋5-10分鐘就可以去大便了
5樓：匿名使用者
自己不要搞這麼恐怖的事，自己弄不好，會造成反效果的。排便不暢，可以買一點藥吃下，或者去醫院問問專家的意見。
如何在家自制灌腸工具（在家自己灌過的來）
6樓：匿名使用者
把淋浴頭下掉，把水溫水壓調好對著**衝，**就開了，然後把管子插進去半米左右，很舒服的
7樓：匿名使用者
**裡有自用的灌腸器，買一個回來就可以用了。如果不想花錢就在網上搜尋diy自制灌腸器就可以找到了。
8樓：農事說
自制灌香腸的工具，有了這個工具，以後都不用花錢買灌腸了
9樓：可了不得了啦
為什麼在這個分類裡面呢
如何在家裡釀酒，怎麼自己在家釀酒？
這裡推薦的是小曲米酒，小曲米酒做法簡單，成本低廉，發酵期短，大約在7天左右，出酒率高，一斤米差不多可以釀出一斤酒，釀製需要的裝置簡單，操作也很簡便。而且它酒體柔和，純淨 爽口，酒質清香純正，極其適合想嘗試下釀酒工藝的動手達人。釀酒首先需要有酒麴。酒麴也叫酒藥，在釀造過程中同時起糖化作用和發酵作用，是...
自己在家怎麼灌腸，自己在家怎麼灌腸啊
在家制作灌腸方法 食材五花肉8kg 豬小腸500g 白酒100g 辣椒粉20g 灌腸調料1包 步驟將所選的豬肉切成條狀，洗乾淨裝盆 2.將豬小腸反覆用食鹽搓洗，直到沒有粘液，在水中浸泡3.在市面上買專門製作灌腸的調料 4.將調料和胡椒粉倒入肉中，然後加入適量白酒5.用手將調料與肉充分攪拌，醃製約30...
在家如何鍛鍊，如何在家裡鍛鍊身體？
沙袋和可調重量的啞鈴是基本的，定時定量訓練。如果戶外跑步不方便，可考慮購買跑步機，基本的有氧運動一定要有。啞鈴不受任何的場地限制，只需要1平方米的地方就可以訓練。而且啞鈴經濟實惠，即使是最高檔的啞鈴也不過幾百元。練啞鈴，讓你更協調 在做啞鈴練習的時候，兩隻啞鈴是完全獨立的，如果你訓練時間不長，很可能...