1樓：歐英叡
月經過少的發病原因可分為虛、實兩類，虛者或因血虛，或因脾虛，或因腎虛致精血不足；實者可因血寒、氣滯、痰阻致氣血執行不暢。臨床上以虛證多見。
血虛：素傷於血或久病後氣血尚未復原；或墮胎多產，營血虧虛；或飲食不節，勞倦過度，思慮傷脾，使脾虛化源不足，進而使血不滿或滿溢不多而致月經量逐漸減少。
腎虛：先天稟賦不足，身體發育不良，腎氣不盛，腦宮發育遲緩，也有墮胎過密，損傷衝任，耗傷腎精，腎精不足，血海滿溢不多以致經量漸少。
血寒：經行或產後血室正開，若攝生不慎，可致寒邪內侵，與血相搏結於腦中，氣血執行受阻，以致經行不暢，所下澀少；或因素體陽虛內寒，生化不足，執行不暢而致經少。
氣滯：平素情志憂鬱不遂，氣機鬱滯執行不暢，甚至氣滯血瘀而致經血澀少。
痰阻：宿有痰溼、痰涎、氣機阻滯，氣血執行不暢，經血下行受阻，發為經血澀少。
那麼，現代醫學認為“月經過少、稀發”的原因究竟有哪些?
月經過少首先對育齡婦女應排除宮內妊娠或宮外孕。此病常是子宮發育不良或子宮內膜結核引起的，也是閉經的先驅症狀。多數病例系由於下丘腦—垂體功能失調，性激素減少，或長期服用避孕藥，使子宮內膜增生不足，而致月經過少。
有時內分泌正常，而子宮發育不良，子宮內膜對卵巢激素的刺激反應減少，或子宮內膜部分粘連，也能發生月經過少。
月經稀發，指月經週期延長3—6個月，經量較少，多見於青春期女性，主要因下丘腦-垂體-卵巢軸未發育成熟所致。也有因絕經前卵巢功能減退而出現月經過稀最後絕經。
烏骨雞湯
組成：烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克。
用法：將雞洗淨，去髒雜，把藥放入雞腹內用線縫合，放砂鍋內煮熟，去藥渣，加入調味品後食肉喝湯，分2—3次服完。月經前每天l劑，連服3—5次。
作用：健脾養心，益氣養血；適用於氣血不足而致月經過少，經色稀淡，頭暈眼花，心悸怔仲，面色萎黃，少腹空墜，舌質淡紅，脈細。
生化蜜膏
組成：當歸益母草各30克川芎桃仁甘草丹皮各10克炮姜5克白蜜50毫升
用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。
作用：活血化瘀，溫經調經；適用於瘀血停滯所致月經過少，色紫黑，有血塊，小腹脹痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀點，脈細弦澀。
枸杞燉羊肉
組成：羊腿肉1000克，枸杞50克，調料適量。
用法：羊肉整塊用開水煮透，放冷水中洗淨血沫，切塊；鍋中油熱時，下羊肉整塊，用開水煮，薑片煽炒，烹入料酒熗鍋，翻炒後倒入枸杞子、清湯(2000毫升)，鹽、蔥，燒開，去浮沫，文火婉約l—1.5小時，待羊肉熟爛，去蔥、姜，入味精，食肉喝湯。
作用：補腎養血；適用於腎陽虧虛而致月經少或點滴不淨，色淡紅或黯紅，質稀，腰膝痠軟，頭暈耳鳴，或少腹冷，夜尿多，舌質淡，脈沉遲。
2樓：匿名使用者
多注意休息，喝紅糖水，不辛辣的
月經期膝蓋痠軟是什麼原因？
3樓：
月經過少的發病原因可分為虛、實兩類，虛者或因血虛，或因脾虛，或因腎虛致精血不足；實者可因血寒、氣滯、痰阻致氣血執行不暢。臨床上以虛證多見。
血虛：素傷於血或久病後氣血尚未復原；或墮胎多產，營血虧虛；或飲食不節，勞倦過度，思慮傷脾，使脾虛化源不足，進而使血不滿或滿溢不多而致月經量逐漸減少。
腎虛：先天稟賦不足，身體發育不良，腎氣不盛，腦宮發育遲緩，也有墮胎過密，損傷衝任，耗傷腎精，腎精不足，血海滿溢不多以致經量漸少。
血寒：經行或產後血室正開，若攝生不慎，可致寒邪內侵，與血相搏結於腦中，氣血執行受阻，以致經行不暢，所下澀少；或因素體陽虛內寒，生化不足，執行不暢而致經少。
氣滯：平素情志憂鬱不遂，氣機鬱滯執行不暢，甚至氣滯血瘀而致經血澀少。
痰阻：宿有痰溼、痰涎、氣機阻滯，氣血執行不暢，經血下行受阻，發為經血澀少。
那麼，現代醫學認為“月經過少、稀發”的原因究竟有哪些?
月經過少首先對育齡婦女應排除宮內妊娠或宮外孕。此病常是子宮發育不良或子宮內膜結核引起的，也是閉經的先驅症狀。多數病例系由於下丘腦—垂體功能失調，性激素減少，或長期服用避孕藥，使子宮內膜增生不足，而致月經過少。
有時內分泌正常，而子宮發育不良，子宮內膜對卵巢激素的刺激反應減少，或子宮內膜部分粘連，也能發生月經過少。
月經稀發，指月經週期延長3—6個月，經量較少，多見於青春期女性，主要因下丘腦-垂體-卵巢軸未發育成熟所致。也有因絕經前卵巢功能減退而出現月經過稀最後絕經。
烏骨雞湯
組成：烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克。
用法：將雞洗淨，去髒雜，把藥放入雞腹內用線縫合，放砂鍋內煮熟，去藥渣，加入調味品後食肉喝湯，分2—3次服完。月經前每天l劑，連服3—5次。
作用：健脾養心，益氣養血；適用於氣血不足而致月經過少，經色稀淡，頭暈眼花，心悸怔仲，面色萎黃，少腹空墜，舌質淡紅，脈細。
生化蜜膏
組成：當歸益母草各30克川芎桃仁甘草丹皮各10克炮姜5克白蜜50毫升
用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。
作用：活血化瘀，溫經調經；適用於瘀血停滯所致月經過少，色紫黑，有血塊，小腹脹痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀點，脈細弦澀。
枸杞燉羊肉
組成：羊腿肉1000克，枸杞50克，調料適量。
用法：羊肉整塊用開水煮透，放冷水中洗淨血沫，切塊；鍋中油熱時，下羊肉整塊，用開水煮，薑片煽炒，烹入料酒熗鍋，翻炒後倒入枸杞子、清湯(2000毫升)，鹽、蔥，燒開，去浮沫，文火婉約l—1.5小時，待羊肉熟爛，去蔥、姜，入味精，食肉喝湯。
作用：補腎養血；適用於腎陽虧虛而致月經少或點滴不淨，色淡紅或黯紅，質稀，腰膝痠軟，頭暈耳鳴，或少腹冷，夜尿多，舌質淡，脈沉遲。
******************************==
女性的身體健康與否不是拿月經的量多或少來說明的.
月經的量多與少和女性的本身的體質,年齡,以及月經的是否規律等有關.如果在來月經時女性不注意生活細節,如:接觸冷水，或是吃什麼辛辣刺激的食物,心情不穩定等也和月經的量多量少有關.
如果量太多的話，建議去看醫生,做好**疾病的提早預防.
不能用量多或量少來回答，因為月經是女性排汙去毒的一個正常人體功能，但是同時也會令到大量營養流失，所以少了不正常，多了也不行。
女性月經量多量少 食療幫你改善
對於月經期的女人而言,煩惱的遠不是月經期的麻煩,"大姨媽"的多少也讓大家異常心煩.這裡向大家推薦幾款膳食輕鬆解決上面的問題.
1、烏骨雞湯
組成：烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克。
用法：將雞洗淨，去髒雜，把藥放入雞腹內用線縫合，放砂鍋內煮熟，去藥渣，加入調味品後食肉喝湯，分2—3次服完。月經前每天l劑，連服3—5次。
作用：健脾養心，益氣養血；適用於氣血不足而致月經過少，經色稀淡，頭暈眼花，心悸怔仲，面色萎黃，少腹空墜，舌質淡紅，脈細。
2、歸地燒羊肉
組成：羊肉500克，當歸、生地各15克，乾薑10克。
用法：羊肉洗淨，切塊，放砂鍋中，併入洗淨之藥及醬油、鹽、糖、黃酒，清水各適量，紅燒至肉爛，可常服。
作用：溫中補虛，益氣攝血；適用於氣虛所致月經量多，色淡質虛，面色無華，神疲氣短，懶言，舌質淡，脈弱無力。 3、生化蜜膏
組成：當歸益母草各30克川芎桃仁甘草丹皮各10克炮姜5克白蜜50毫升
用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。 作用：
活血化瘀，溫經調經；適用於瘀血停滯所致月經過少，色紫黑，有血塊，小腹脹痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀點，脈細弦澀。
4、母雞艾葉湯
組成：老母雞1只，艾葉15克。
用法：將老母雞洗淨，切塊，同艾葉一起煮湯，分2—3次食用。月經期連服2—3劑。
作用：補氣攝血，健脾寧心；適用於體虛不能攝血而致月經過多，心悸怔仲，失眠多夢，少腹冷痛，舌淡脈細。
5、地黃煮酒
組成：生地黃6克，益母草10克，黃酒200毫升。
用法：將黃酒倒入瓷瓶(或杯)中，加生地、益母草，隔水蒸約20分鐘，每次服50毫升，日服2次。
作用：活血止血；適用於血瘀所致之月經過多，色紫黑，有血塊或伴小腹疼痛拒按，舌質紫暗或有瘀點，脈細澀。
6、兩地膏
組成：生地、地骨皮各30克，玄蔘、麥冬、白芍各15克，阿膠30克，白蜜40毫升。 用法：
前五味煎取濃汁300毫升，另用60毫升白開水將阿膠烊化，兌入藥汁內，加白蜜，置文火上調，候涼，裝瓶。每服 20毫升，每日3次。
作用：滋陰養血；適用於肝腎陰虛，虛熱內擾所致的月經過多，色紅，頭暈，心煩口渴，舌質紅，脈細弦。
7、枸杞燉羊肉
組成：羊腿肉1000克，枸杞50克，調料適量。
用法：羊肉整塊用開水煮透，放冷水中洗淨血沫，切塊；鍋中油熱時，下羊肉整塊，用開水煮，薑片煽炒，烹入料酒熗鍋，翻炒後倒入枸杞子、清湯(2000毫升)，鹽、蔥，燒開，去浮沫，文火婉約l—1.5小時，待羊肉熟爛，去蔥、姜，入味精.
作用：補腎養血；適用於腎陽虧虛而致月經少或點滴不淨，色淡紅或黯紅，質稀，腰膝痠軟，頭暈耳鳴，或少腹冷，夜尿多，舌質淡，脈沉遲
月經來時老是感覺到兩個膝蓋酸困，兩腿沒有力氣是怎麼
4樓：最愛幻雪寶兒
相當數量的未婚女性，每次來月經前往往有下腹陣陣疼痛、腰膝痠軟、全身倦怠乏力等不適感回，這就是令人答特別苦惱的痛經。雖然絕大多數女性痛經屬於生理現象，但疼痛常使人坐臥不寧、睡眠不安。
最近，國外婦產科專家認為，每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶，即可緩解甚至消除痛經之苦。
牛奶含鉀多，而蜂蜜含有豐富的鎂。研究表明，鉀對神經衝動的傳導、血液的凝固過程都起重要的作用，它能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染及減少經期失血量；鎂對大腦中樞神經具有鎮靜作用，能調節心理，消除緊張心理，減輕壓力。
大姨媽來了怎麼辦，女生大姨媽來了的時候，應該怎麼辦
多休息多喝水，吃清淡些食物忌生冷辛辣，別碰冰水 切忌期間洗頭 要是再找一個體貼的老公那就更完美了。多喝一點溫水，不要讓自己受冷，不要會來的更多，不要吃冷凍的食物。你能幫她做什麼？大姨媽來了就來了唄，如果她肚子不舒服或是腰痠，就買紅糖衝開水給她喝 女生來大姨媽了，她也不是想怎麼著，主要是情緒不好想找個...
女孩子姨媽來怎麼辦，女生大姨媽來了怎麼辦？
女生來大姨媽了，她也不是想怎麼著，主要是情緒不好想找個地方轉移注意力。正常！用上衛生巾和身體溫度！給她送包紅糖好了 墊好衛生巾，注意飲食 女生大姨媽來了怎麼辦？比男朋友更好用的竟然是他們 女生來大姨媽了，她也不是想怎麼著，主要是情緒不好想找個地方轉移注意力。不要著涼，不喝冷水，冷的食物，多喝點紅糖 ...
女孩來大姨媽肚子疼怎麼辦
如何舒服的度過姨媽期 來月經肚子疼是正常的.但如果疼痛很劇烈,要考慮是否有子宮內膜異位症指導意見 你好，一般是正常的,可先吃吃調經的中藥.但如果疼痛劇烈難忍,要考慮子宮內膜異位症的可能 以後在平時要多注意身體在經期不要吃生，冷，辛，辣等食品還有寒氣重的食品要少吃或不吃 要多吃一些 有溫補作用的食品。...