1樓：匿名使用者
朋友，我勸你別硬撐著去。
我崴腳三個多月了，還沒好徹底，跟你的情況差不多，剛崴的時候就覺得疼，不腫，第二天才腫的，我打球經常磕磕絆絆的，就沒當回事，還是上班到處跑，結果過了半個月不但不好，還越來越嚴重，才當回事，去拍片說骨頭沒事，軟組織損傷，不好好，大夫說已經過了最佳**期，只能養著，儘量少動它了，到現在已經100多天了，還不能跑不能跳，鬱悶至極。
你剛剛崴的，這是最佳**時間，千萬別錯過。
一是要制動，就是別讓那隻腳承重，別向會引起疼痛的那個方向扭動。
二是抬高那隻腳，最好能高於心臟，這樣血液就不會淤在受傷的那個位置，減輕腫脹。
三是冰敷，把冰塊裝到塑料袋裡，再包上毛巾，一次10分鐘，左右，注意差不多就行，別給凍傷了。這樣也可以避免毛細血管的出血，減少腫脹的可能。
等過了這幾天的急性期，腫脹不再增加的時候，就可以每天拿熱水弄溼毛巾進行熱敷了，呵呵
再囑咐你一遍，今晚前消腫是不現實的，保險起見還是好好歇著，祝你早日**
2樓：北京醫術人生
崴腳,推拿小腿當時就有效果。
崴腳傷筋了用什麼藥好的快 50
3樓：魯步康健
我手腕扭了，連著用張師傅跌打膏好4天好的
4樓：長治申越
用白酒把跌打丸搞成泥狀塗在腳踝處 同時內服跌打丸和阿莫西林 我就是這麼好的 偏方
5樓：匿名使用者
作為一個每年平均崴腳一次的資深崴腳運動員，我告訴你一個能夠最快恢復的絕好的辦法：
1、內服跌打丸
2、每日早晨和晚上各噴一次雲南白藥氣霧劑
3、不噴藥的時候在受傷的地方貼上傷科止痛貼（龍氏骨痛貼也可以），每日噴藥的時候換貼
保證你能在最短的時間裡馳騁在籃球場上望採納
6樓：在翠平湖長途旅遊的猴頭菇
我腳扭傷了筋也疼用什麼藥最好
腳崴了怎么辦，腳崴了怎麼辦
1 在傷後腫脹和疼痛進行性發展的時候，不要支撐體重站立或走動，最好抬高患肢限制任何活動。待病情趨於穩定時，可抬高患肢進行足踝部的主動活動，但是禁做可以引起劇痛方向的活動。等到腫脹和疼痛逐漸減輕時，再下地走動，時間宜先短一些，待適應以後慢慢增加。2 扭傷後不可以忍痛練習的 不少人是先使勁揉搓疼痛的地方...
牙齦腫脹怎麼快速消腫，牙齦腫痛怎麼快速消腫？
牙齦腫痛就是牙齦和牙周組織的發炎，是由食物殘渣 細菌 菌斑原因引起的感染。快速消腫則需要將引起發炎的因素清除，一是可以去醫院洗牙，清除引起牙周組織發炎的因素 二是服用抗厭氧菌的藥物，如替硝唑 甲硝唑等 三是可用漱口水勤漱口。四是避免咬硬物。對於口腔上火引起的疼痛，主要也是牙周的感染，可以吃消炎去火的...
腳崴著了怎麼辦，腳崴到了怎麼辦？急。
生活中時常會出現一些損傷，如踝關節扭傷。此時，很多人會想到中醫活血祛瘀 熱敷或用手揉一下傷部。可是這不但沒加快 反而可能出現傷部腫脹 瘀斑等更嚴重的情況。通常，運動損傷分為急性期 緩解期和 期，療傷也應分期進行。急性生期 馬上冷敷20分鐘 急性期通常指傷後24或48小時內，此時受傷組織可能出血，區域...