常吃腐乳致癌麼

2021-12-23 10:24:24 字數 835 閱讀 7924

1樓:麒麟不是冰淇淋

有!當然也有營養,有氨基態氮這種營養

可能含有亞硝酸鹽這種致癌物

不要吃太多就沒有問題.

亞硝酸鹽是一種常見的物質,是廣泛用於食品加工業中的髮色劑和防腐劑。它有三方面的功能:一、使肉製品呈現一種漂亮的鮮紅色;二、使肉類具有獨特的風味;三、能夠抑制有害的肉毒桿菌的繁殖和分泌毒素。

一般來說,只要含量在安全的範圍內,不會對人產生危害。一次性食入0.2--0.

5克亞硝酸鹽會引起輕度中毒,食入3克會引起重度中毒。中毒後造**體組織缺氧,嚴重時甚至引起死亡。

亞硝基化合物在天然食物中含量很少,卻常常潛藏在一些經過特殊加工——醃製、臘制、發酵的食物中。如家庭製作的醃菜、醃肉、鹹魚、臘肉、燻肉、乳酪、酸菜,以及醬油、醋、啤酒等都有可能產生亞硝基化合物。長期攝入亞硝酸鹽,也會引發亞硝基化合物中毒。

減少亞硝酸鹽和亞硝基化合物的危害,專家建議,一方面要減少攝入量,包括多吃新鮮的蔬菜和肉類;少吃或不吃醃臘製品、酸菜;不吃醃製時間在24小時之內的鹹菜;胡椒和辣椒等調味品與鹽分開包裝;不喝長時間煮熬的蒸鍋剩水。另一方面要阻斷亞硝酸鹽向亞硝基化合物轉化。如低溫儲存食物,以減少蛋白質分解和亞硝酸鹽生成;多吃一些含維生素c和維生素e豐富的蔬菜、水果以及大蒜、茶葉、食醋等。

2樓:尚純蒿小

會的,醃製的時候如果新增了亞硝酸鹽等新增劑和著色劑,吃多了就會致癌的,還是少吃為妙,儘量自己在家醃製,這樣比較放心。

現在外面買的都不放心,顏色很鮮豔,製作過程中都新增了很多長期食用會致癌的新增劑,為了增加口感。

鹹菜和醃製品吃多了都不好。

3樓:戢惜杉

是嗎,那我可得多吃喲

瓜子真的致癌麼

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常吃粗糧有利於健康麼

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吃青瓜會致癌

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