1樓：芥末留學
1、多穿冷色系的服裝
，職場上一向風行的黑色西裝、海軍藍、灰色西裝就相當適合用來掩藏贅肉，至於卡其色與白色的搭配，在夏天雖然會讓人有清爽視覺的效果，但不是很適合。白色牛仔褲的膨脹效果更是嚴重，會讓腿看起來變短，而且下半身臃腫。如果真愛鮮豔的色彩(如：
火紅、鮮橘、亮黃)，建議可將它運用到衣服配件上。
2、垂直性的線條條容易引導人們將目光轉向高度，而非寬度。如果喜歡搭配服裝上印有圖樣的那樣，那麼選擇花樣小的、細緻一點為佳，若僅以單色為搭配方法，應該避免上下實行對比，如：白襯衫加黑褲子，灰襯衫與黑褲子會來得更妥當一些。
至於打領帶也需要掌握一些技巧，一角處把領帶的未端維持磁觸到皮帶扣環處，打得太短的話會讓人覺得像是大肚男。
3、善用衣服的摺痕
，西裝背後有幾款不同型式，一種是有開叉設計，另一種則否。上半身肥胖的人，那麼就該選擇沒有開叉的設甫;臀部部份肉多，那就該選擇有開叉的設計。買褲子前頭有打折設計的款式，應該以摺痕深者為佳，因太淺而摺痕被撐開來的話，會顯得肚子很大。
其它如選穿標準襯衫領口、不穿反折褲等，都是修飾身材穿衣術中，值得留意的要領。
2樓：兔子穿搭日記
上半身胖該如何穿？學會這幾招，遮肉又顯瘦
上半身胖的人怎麼穿衣
3樓：顧專戢曜燦
現在不是流行韓版服飾麼，穿點寬鬆的韓版服飾:要麼就穿黑色的，黑色顯瘦
4樓：幻藍冰霜
要少穿修身襯衫、建議多穿v領上衣，可以多點個性設計，會顯得時髦有氣質。
5樓：兔子穿搭日記
上半身胖該如何穿？學會這幾招，遮肉又顯瘦
6樓：匿名使用者
要穿寬鬆的了，不能穿緊身的，或者可以穿連衣裙傘裙
上半身胖該怎麼穿衣服顯瘦
7樓：兔子穿搭日記
上半身胖該如何穿？學會這幾招，遮肉又顯瘦
8樓：匿名使用者
可以搭配一些配飾，像圍巾啊，披肩什麼的，都可以顯瘦的哦
可以上**搜樓中鋪這家店，它裡面有很多適合胖mm的衣服呢
**也不貴哦
9樓：匿名使用者
韓版的，比較寬鬆點的
上身胖下身瘦的人應該怎樣穿衣服
10樓：的說法花見花開
上身胖下身瘦穿衣搭配
11樓：匿名使用者
如果你的上半身相對沉重，而從腰部以下較為細小，那麼你就屬於蘋果型身材。這種身材的人其肩膀寬度要超過普通人。穿衣：
不要讓別人的目光過分關注你沉重的上半身。避免穿裂口上衣，而適宜穿高領的上衣和合身的牛仔褲，因為這種穿衣方式能讓他們看起來苗條些。
蘋果型身材。蘋果型身材是指腰腹突出的渾圓的身材。這類身材需要藏住腰部的肉肉，最忌諱的是緊身連衣裙哦，夏天可以白色t恤搭配一條束腰的高腰褲，參見下圖，或者穿一條寬鬆的直筒連衣裙也能有效的藏起肚子上的肉。
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蘋果型身材：
蘋果型身材的人擁有較寬的中間部位，而下肢往往很纖細，是較容易**的體型。但是，寬闊的腰圍會對健康造成威脅，使身體重要器官如腎臟、胰腺、肝臟等周圍積聚脂肪，從而增加心臟病、糖尿病、乳腺癌的發病危險。
飲食 蘋果型身材應多食用含有對心臟有利的不飽和脂肪食物如堅果和橄欖油。還要控制碳水化合物的攝入，多吃富含纖維素的食物，減緩人體對糖的消化速度，降低胰島素和膽固醇水平。推薦粗糧、豆類、魚蝦、蔬菜、豆腐、原味酸奶等;同時要減少白米飯、甜食、甜飲料、糖果蜜餞、餅乾、酒等食物的攝入。
運動 推薦進行遊泳、慢跑、有氧操等，以及卷腹、仰臥舉腿、體前屈等區域性鍛鍊。
參考資料人民網 今天穿什麼：如何根據體型選擇服裝
人民網 不同身材如何穿衣？快來對號入座
人民網 梨型蘋果型身材怎麼減？最全的**寶典送給你
12樓：紫騰欣慮熱壬團
那麼問題來了，怎麼樣才能掌握基本的色彩搭配方法，做到不出錯，
13樓：劉奕聲帛冬
上身胖下身瘦的穿衣技巧：塑造高腰線、拒絕高領和堆堆領、拒絕羊羔絨外套、拒絕橫條紋、
不要在腰上系衣服。
1、塑造高腰線
高腰線更顯瘦。所以上身胖下身瘦的人，平時穿衣要注意腰線這個問題。
2、拒絕高領和堆堆領
上身胖的人一定不要穿高領衣服以及領口有特別複雜裝飾的衣服。這會讓人把視線集中在你的胸部位置，更顯得上半身粗壯。最好的做法是選擇領口簡潔的v領、大圓領或者船形領。
3、拒絕羊羔絨外套
羊羔絨外套今年真的好火，毛茸茸的摸起來很軟很暖和，穿起來感覺自己像一隻萌萌的小熊。但是如果你上身很胖，這種毛茸茸的羊羔絨外套穿在你身上會讓你看起來像一頭真真的大熊。還是選擇h型的羊毛大衣或者長款的羽絨服吧。
4、拒絕橫條紋
橫條紋本來就很顯胖。上半身胖大的人不要穿橫條紋，儘量選豎條紋。豎條紋也不要選中規中矩的那種，最好是選擇類似中間這種交叉的比較粗的豎條紋，從視覺上幫你收腰顯瘦。
5、不要在腰上系衣服
上半身本來就胖，腰粗還這樣做所有人都知道了，在腰上再系一條衣服耍帥，那是瘦子做的事情。上身粗壯的人，不要做這種事，還不如老老實實穿上長衫外套，還能幫忙遮住一點腰。
14樓：匿名使用者
我也看過這樣的，換句話說就是下身瘦！上面要是穿太肥大了吧，就顯得下身那麼瘦感覺頭重腳輕！
穿有型一點的衣服會好很多，有肩型的衣服可以隱藏厚厚的肩膀，雖然這種衣服有些恰腰，不過敞懷就好了！肚子有贅肉最適合開身的衣服啦，夏天可以穿個漂漂的吊帶背心外面套一個漂漂的開身，是氣質mm的最愛！
一、深淺層次穿法
對於胖女孩兒來說，將淺色穿在裡面，而深色套在外面不僅使整個人顯得活潑，而且身材也會看起來很苗條。實用的穿法如內穿白色連衣裙，外套深色開衫，像黑色、墨綠、紫紅都是不錯的顏色。但切忌將淺色穿在外面，深色穿在裡面，這樣人看起來會有不胖也平添幾斤的感覺，而且還顯得很土氣。
二、色彩協調穿法
有位時裝大師曾經說過，其實女性穿衣服最重要的是顏色，顏色比衣服的質地、樣式更能體現女性美。但如果衣服顏色雜亂，對比度大，穿上去的效果就比顏色協調的衣服顯得胖。所以豐滿女性在衣服顏色搭配上一定要花些心思，儘量穿同一色系的服裝，實用的穿法如深淺不一的藍、灰、粉上衣與裙或褲相搭配，一定會讓人有驚豔的效果。
需要注意的是顏色對比一定要小，而且最好是上下衣分穿，這樣看起來就不臃腫了。
三、掩蓋缺點穿法
其實一些女孩兒總體來說並不胖，只是一些部位脂肪多了一些，如胳膊、腰、腿比較粗，修飾這些毛病就更簡單。可以用視線轉移的方法，穿淺色衣服的同時佩帶一些小飾品、如小絲巾、胸墜等，或誇張一下身上較瘦的地方，以整體效果掩蓋區域性的一些不足，把自己裝扮成既時髦又有品位的女郎。
15樓：友思怡蒯琛
下裝不要穿緊身的，穿寬大一點，上身穿合身的，最好是深色的衣服
上身胖下身瘦的人穿衣服不能旬正常人那樣，想怎麼樣都行。怎麼搭配才能起到勻稱而且不能看出上胖下瘦的感覺。春夏季儘量用t恤衫。
但不能太緊的，上身穿一個大款的且是裙襬式的或是有收腰的且比較時尚的休閒衫。配大腳褲子，不適應短褲或緊身褲。或七寸裙。
冬天上衣不適合風衣，羽絨服，不適合穿緊褲。這樣看起來上下相對勻稱，當然搭配不同的顏色，款式會有不同的效果。
16樓：傅定程懷綠
穿衣服要注重整體效果，懂得揚長避短很重要。我和你身形一樣，告訴你一點我的心得吧，希望對你有幫助。
1，利用顏色的視覺效果。上身穿深色顯瘦，下面淺色或者靚麗顯眼的，可以把人的注意力放在下面，整體顯得協調些。
2上身不要穿胸部有複雜裝飾的衣服顯胸，腰身要麼剪裁的很好，要麼寬鬆的不要穿腰緊的顯肉的。咱腿細腿長**白是優點可以露出來，短褲短裙首選，甚至超短褲，但是褲子圈子都不要選把下面包的很緊的，可選顯臀位的，加重下身分量的。
3，在衣服面料上不要穿太軟的，沒形顯肉，比較硬點的有形不顯肉。還有顏色可以選擇飽和點也就是正點的，簡單，大方為好。不要學非主流搞的那樣層層疊疊的。
至於那一型別就看你自己的喜好和適合或者性格了，風格可以是多變的。
17樓：連玉枝錢卿
上身胖下身瘦的人穿衣技巧：
可以用視線轉移的方法，穿淺色衣服的同時佩帶一些小飾品、如小絲巾、胸墜等，或誇張一下身上較瘦的地方，以整體效果掩蓋區域性的一些不足，把自己裝扮成既時髦又有品位的女郎。
寬鬆t恤+鉛筆褲
上身胖的女生就儘量避免收腰或者緊身款式的上衣，選擇一件稍寬鬆的t恤，簡約又舒適，搭配一條高腰的緊身褲子，再穿上一字帶涼鞋，拉長腿部比例，顯高顯瘦雙管齊下，帥其中不乏女人味哦。
寬鬆t恤+短褲
穿衣顯瘦最重要的就是懂得揚長避短，上身胖就選擇寬鬆點的t恤遮掩，下身瘦就不要藏著掖著了，大膽秀出來，整體上寬下窄的廓形也是非常顯瘦的呢，並且非常有青春的活力。
18樓：東方玉花弘胭
圓領衫、大花格的面料，如果是無領的最好是v口的，不希望被人察覺到自己的小缺點時，何樂不為呢、樸素，衣服的款式可以多樣話
、較長的上衣，不論是t恤或襯衫，正好刻意的遮住微突的小腹，穿著此類上衣時，但不能帶有過多的色彩，穿有領的衣服顯得精神點，不過、如果你只是腰部粗一點，宜用柔軟而挺括的面料。宜選擇簡單,這樣也比較容易裝點出氣質。寬上衣的質料不限，即可達到又時髦又避免小腹突出的困境。
此外，深色會顯得人苗條。選擇深色的衣服，則可選擇寬大又長的上衣，除了能讓你看起來更加優雅之外，需注意下半身最好選擇較合身的，如果你個子較高。切忌大花紋，最好選擇剛好過腰的寬上衣，能讓人看起來特別修長：
穿著較寬線條的長裙、大橫條，切忌有很亮的光澤，切忌關領，衣料不能太厚和太薄，還有明確的修飾修長功能，只需注意將露在裙或褲外的衣服下襬均勻整理好、衣肩稍窄的衣服宜選擇領口開口式樣的衣服。飾物最好寬大一些
，可添購一件讓你穿起來既舒服又自在的寬上衣，如果你較嬌小，只要是與自己原有的服裝搭配得當的款式皆可，便可成功掩飾渾圓的腰部
4、時髦的寬長裙？較寬大或傘狀上衣可成功掩飾渾圓，可搭配較厚重或粗獷的皮鞋1、最好上身穿寬鬆點的衣服，即使腹部微突都可因寬長裙而改變視覺效果。2。3
19樓：我遇見你那一秒
看男神還是女生了如果男生可以選擇上面大衣服下面工裝褲
上身胖的人穿什麼型別的衣服合適？
20樓：旭哥聊情感
首先一定要記住儘量買合身的，所謂合身，就是既不要太大也表太緊.深色的衣服，不要有太多的花色，最好以直線條為主。衣服最好能長到臀圍。
如果可以最好能穿裙子，如果褲子要直通型的較合適。還有最好是穿有領子的衣服，但是領子的開口最好低一點。不要穿太休閒，以正裝為主。
具體有方式如下：
1：選擇服裝時儘量選擇那些使用線型圖案或大花型圖案的面料製作的服裝。裁剪時最好使用立裁的方法。這樣會給人以「瘦」的感覺。
2：色彩協調穿法有位時裝大師曾經說過，其實女性穿衣服最重要的是顏色，顏色比衣服的質地、樣式更能體現女性美。但如果衣服顏色雜亂，對比度大，穿上去的效果就比顏色協調的衣服顯得胖。
3：豐滿女性在衣服顏色搭配上一定要花些心思，儘量穿同一色系的服裝，實用的穿法如深淺不一的藍、灰、粉上衣與裙或褲相搭配，一定會讓人有驚豔的效果。需要注意的是顏色對比一定要小，而且最好是上下衣分穿，這樣看起來就不臃腫了。
4：身體豐滿的女士穿裙子不要太短或太長，長度應以下襬在膝蓋附近為宜。裙子過短就會把大腿上的豐滿顯露出來。
過長就會給人「矮而胖」的感覺。如果穿出分「上中下」三段來，就顯得你自然增高了。這就是上身、裙和長筒襪用不同的顏色，看上去就會產生一種修長感覺的原因。
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服裝搭配主要指在款式，顏色上相協調，整體上達到得體，大方的效果。搭配技巧，主要從如何裝扮出一位高雅、靚麗、脫俗的魅力女性即是網的旨趣所在。主要從擇業、擇偶、交友、社交、業務往來等方面就男性和女性服裝服飾搭配藝術進行介紹，旨在在我們的日常生活中給網民以一定的指導和參考，同時也兼具娛樂欣賞性和滿足拓展視野之需。
對於個人服飾風格的分類以及各種風格型別的裝扮方法，在潮800時尚界早有共識，但具體到當你面對一個人時，如何快速而準確地給出符合他（她）自身規律的風格型別結果，並且能夠被物件領會、掌握，使普通人的裝扮生活變得科學而規律化，這個問題是很難解決的。
在多年的服飾風格規律診斷技術培訓教學總結了大量的個案和掌握了大量的資料，成功歸納出符合中國人體特徵「型」特徵具體的測試方法——個人服飾風格規律分析系統。
怎麼減上半身的肉肉啊，怎麼減上半身的肉？
雞蛋 黃瓜 吃一個禮拜 可以瘦 7公斤 雞蛋吃水煮蛋 黃瓜生吃 蘋果三日 法 最好是夏蘋果或者選用酸甜的 不宜過甜 三天只吃蘋果 可瘦 公斤 蘋果加牛奶法 吃兩天 第一天只吃蘋果 第二天喝牛奶 脫脂 兩天可瘦一公斤 蜂蜜三日法 三天只喝蜂蜜 不喝水 可瘦 公斤 紅豆法 紅豆煮成粥喝 吃一個禮拜可減 ...
上半身短 下半身長怎麼辦，上半身長,下半身短,怎麼辦
可以經常搖呼拉圈啊,經常搖讓腰更釺細,看起來就沒有太大的影響了,可以經常做些引體向上的運動,堅持一天拉5 10個,漫漫練習,重在堅持,在身體還沒有長定型時候是會有效果的,要堅持哦 然後就是在穿衣服的方面可以考慮穿深色上衣或者緊身收腰的，視覺效果也好很多了，不用太擔心，沒有多少人會對自己身材很滿意的了...
怎樣減掉上半身的肥肉，怎麼減上半身，尤其是肚子 後背和腰上的贅肉？
快速的自然的健康的 給你支招 是不能急的.要養成健康的生活習慣.要有恆心 飲食配上運動等於成功！1 不可吃零食。戒掉嘴饞的毛病 2 每天保證八小時的睡眠。3 晚飯吃少點，爭取5份飽為宜。4 適當運動,堅持早跑步，晚散步。飯後4個小時睡覺！至於運動呢 1選擇跑步，勻稱身形。2選擇瑜伽，提高氣質顯型！3...