1樓：溪茗
沖淡胃液，影響食物消化，且茶中含有草酸，草酸會與食物中的鐵質和蛋白質相化合，影響人體對鐵和蛋白質的吸收。
2樓：匿名使用者
沖淡胃液，影響食物消化茶葉中含有大量的單寧酸，飯後喝茶，就會使胃中未來得及消化的蛋白質同單寧酸結合成一種不易消化的凝固物質，而影響蛋白質的消化和吸收。.還為日後埋下貧血的隱患
3樓：匿名使用者
讓人消化能力降低，還有就是容易出現胸悶現象
4樓：江北茶丐
很多人習慣在飯後，馬上喝懷茶，以「去味」、「促化」。 其實，這種習慣是不科學的，也是不可取的。尤其是吃完肉食、雞蛋、海味等高蛋白質食物，因為茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸與蛋白質合成具有收斂性的鞣酸蛋白質，使腸蠕動減慢，從而延長糞便在腸道內滯留的時間，不但易造成便祕，而且還增加有毒物質和致癌物質被人體吸收的可能性，危害人體健康。
鞣酸還可以與海鮮中的鈣形成難溶的鈣。在食用海鮮前或後喝茶，都會增加鈣與鞣酸相結合的機會。在吃海鮮時最好別喝茶。
要喝最好間隔2小時以上。 此外，胃酸偏酸性，而茶水偏鹼性，在吃飯過程中喝茶或飯後立即喝茶，茶鹼不僅會抑制胃酸的分泌，還會稀釋胃酸，影響胃酸中蛋白酶等分泌，從而影響消化。因此，飯後飲茶最好過半小時後為宜。
（茶道中仁＾＾ 編）
5樓：匿名使用者
稀釋胃液，影響消化。
不吃晚飯對身體有害處嗎？
6樓：古方紅糖
肯定是有傷害的，因為晚上這麼長時間餓著會傷胃。然後肚子餓著難受，晚上難睡著。所以晚上還是要適量吃點東西。
7樓：冷事百科
不吃晚飯有什麼好處？
8樓：匿名使用者
只要你不餓就沒事，有些人還辟谷呢，幾天不吃
不吃晚飯有什麼後果，不吃晚飯的危害有哪些？
不吃晚飯有什麼好處？不吃晚飯的危害有哪些？不吃晚飯有什麼好處？長期不吃晚飯有什麼後果？長期下去會給身體帶來哪些意想不到的危害？有句話說得好 人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌。一日三餐是人體所必需的的外界能量獲取的方式，但是有些人卻因為各種的原因，晚飯選擇不吃，這對身體的傷害是巨大的。1 造成營養不良。所...
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