1樓：小磊磊
秋冬季香蕉蜂蜜保溼滋潤**
材料：香蕉一根，蜂蜜5ml（大約1茶匙）
做法：將香蕉和蜂蜜混合一起搗爛，就成了香蕉**。
用法：洗臉後，用**敷在臉上15 分鐘後用溫水洗乾淨就可以了。
這**很適天天使用。香蕉有溫和清潔的作用，加了蜂蜜就能起到保溼的作用，乾燥性**的女性不妨多使用這款**。秋冬保溼滋潤就那麼簡單。
2.秋冬季保溼補水就用蜂蜜保溼露
材料：蜂蜜1茶匙(5ml)、純淨水100ml、抗菌劑(硼酸)0.5g做法：將準備好的蜂蜜、蒸餾水、硼酸混合後均勻攪拌，倒進一個乾淨的空瓶中。
用法：洗臉後用化妝棉沾取蜂蜜保溼露塗在臉部，拍打至吸收就可以了。
蜂蜜有很好的水性保溼成分，所以用來補充肌膚的水分及營養是很好的選擇。
3.蘋果泥蛋黃補水**
材料：蘋果半個，蛋黃一個，麵粉2茶匙
做法：蘋果搗成泥狀，加蛋黃和麵粉攪拌。蘋果**就做好了。
用法：將**敷於已經清潔過的臉蛋，15分鐘後用溫水洗淨就可以了。
蘋果是一種非常好的美容食品，多吃蘋果可以讓你的肌膚有彈性，而蛋黃油鎖水的功效，混在一起使用，可以起到補水保溼的功效，在這麼幹燥的秋冬季使用是很好的。
2樓：
要選擇補水好的水，乳，還有就是晚上敷下補水**，平時多喝水，多吃水果，
3樓：匿名使用者
洗完臉擦乾水分之後使用化妝水，再塗上面霜，不要等水分自己蒸發，這樣會帶走肌膚的水分的，還有**也是最直接的補水方法，平時要堅持敷補水**，秋冬季節使用睡眠**也是很棒的，施蓓泉膠原蛋白，夜間補水，鎖住水分
4樓：過敏射手
用**，然後護膚品全部換成補水的。
5樓：天枰愛笑小童鞋
可以用蘭芝的補水**
6樓：nice澎澎射手
秋燥補水早晨改用冷水洗臉，長期用冷水洗臉
能夠很大程度上的增強皮脂的鎖水能力
保持住毛孔的彈性。而經過一夜好睡後的
肌膚在修復之後，會在表層形成一層天然的皮脂膜形成更強的鎖水功能膜。冷水溫度在20攝氏度左右不要過冰，要不然是會傷害皮脂的，洗完之後
塗抹 寇雅蘭 輕拍按摩，堅持使用肌膚會越來越水嫩希望能幫到你
7樓：營養美容師蛋蛋
具體先了解你的膚質】
秋季大部分人的**乾燥，需要怎麼補水？
8樓：匿名使用者
秋天如何正確補水？
1、適當利用補水**
補水**，是每個女性的**補水「神器」。由於秋天的天氣比較乾燥，因此敷**的次數可以適當調整一下，比如一週可以敷3-4次補水**，給乾燥的**補充水分，緩解面部緊繃情況，讓臉蛋更顯滋潤嫩滑，提升容顏年輕態。
2、選擇合適自己膚質的補水保溼護膚品
正常情況下，我們的膚質一般是分為油性、中性、乾性，不同的膚質所需要的補水產品是不一樣的，因此在選擇秋天補水護膚品時，必須要根據自己的膚質來進行選擇，並且早晚都需要進行護膚，保證肌膚處於滋潤狀態。
3、晚上泡腳促進吸收
泡腳能夠有效增強體內迴圈，能讓毛細血管更充分的吸收水分，如果在泡腳的時候敷**，不僅非常享受，還能有效緩解乾燥的**哦。
4、採用滋潤型身體乳
秋天除了要幫臉上的**進行保溼補水，千萬不要忽視身上的肌膚問題哦，秋天可以選擇一些較為滋潤型的身體乳，晚上睡覺前進行塗抹，能夠有效緩解乾燥帶來的**脫皮、瘙癢等問題。
5、常喝紅棗枸杞水
紅棗與枸杞一起泡水，可以達到美容養顏的效果，在秋天這個乾燥的季節，常喝紅棗枸杞水不僅能養顏，還能有很好的補水作用，緩解體內乾燥情況。
6、合理應用加溼器
上班族總是坐在封閉的辦公室內，很容易引起**乾燥問題，秋冬季的時候不妨在辦公室放個加溼器，可以有效緩解室內乾燥情況。
**乾燥缺水一直是很多人的煩惱，秋天的季節十分乾燥，補水保溼必須要加強，並且還需要持之以恆，不要待**幹到脫皮才記起要保溼。
9樓：熱心白曉度
溫水既能潔膚，又對**有鎮靜作用，有利於**的休息和消除疲憊。
10樓：劉新齊
多喝水 從肌膚內部的補水做起,讓肌膚由內而外的散發健康。每天定時喝足八杯水,多吃新鮮的水果,多喝湯。
11樓：復小蘇
多喝水 從肌膚內部的補水做起 ** 補水
12樓：阿紫
多喝水 從肌膚內部的補水做起,讓肌膚由內而外的散發健康。
13樓：匿名使用者
因為秋天天氣轉涼**血管收縮，毛孔緊閉，汗腺和皮脂腺的活動減弱，致使皮脂的分泌減少，角質層缺水，**就會變得乾燥，再加上秋季紫外線照射時間長就很容易導致**容易缺水，並且很容易起皮，還有瘙癢、緊繃等問題。希望採納
14樓：匿名使用者
溫水洗臉，是每天美膚的第一道工作，而適當的水溫則是**清潔的重要條件。合適的水溫應在34℃左右，略高於**溫度，但低於體溫。這樣的溫水既能潔膚，又對**有鎮靜作用，有利於**的休息和消除疲憊。
15樓：湦湦不惜
如果額頭的皺紋增加，就說明肝臟的負擔過重。所以，必須戒菸、戒灑，少吃動物脂肪，並且每天至少喝3升水。研究表明，水能滋養**，填補細紋，給**增添光澤。
16樓：哈哈歌兒
要常用補水的**等化妝品，進行補水。
17樓：我是老兵
秋季多喝水，給**多用保溼的產品
18樓：愛美蛙淘服務
秋季**乾燥怎麼辦
補充維生素
維生素本身就是很好的抗衰老物質，對於保護**，增加**細膩程度有很重要作用，每種維生素的作用不同，可以根據自己的自身情況進行選擇。
喝水
多喝水不僅僅可以排毒，更重要的是補水，我們身體大部分是水，因此經常喝水，對於防止**乾燥很重要。
膠原蛋白
補充膠原蛋白可以讓**變得飽滿，還能防止衰老以及減少皺紋，平時可以多吃豬皮或者雞皮等。
拓展知識：
秋季**乾燥的原因
1.過度清潔
秋天**乾燥一個原因就是過度的清潔**，經常的洗手洗臉，就會帶走過多的水分，讓肌膚變得乾燥。
2.血液不通暢
如果你本身的血液迴圈以及淋巴迴圈不是很好的話，就會有**乾燥的問題，天氣變冷，就會造成血液不通暢，全身的心神代謝也會被打亂，自然就會影響整個**狀況。
3.角質堆積
長期使用化妝品，很容易造成**表面不好的物質堆積，如果不重視卸妝或者是去角質的話，越積越多的毒素，堵塞毛孔會造成很多問題出現。
4.缺油
**乾燥不單單是因為缺水，還有可能缺油，油脂可以鎖住水分，也是**一道保護膜。
5.**本身問題
有很多人**本身就是乾性**，到了秋天受到氣候影響，乾燥就會更嚴重了。
19樓：這是顧未易
爽膚水 清潔完臉部後，馬上使用爽膚水膚水，能快速緩解洗臉後帶來的緊繃感。可以迅速鎖住水分.
冬天**乾燥，怎樣才能補水?
20樓：典緯隗建白
買補水的化妝品，實在不行你就一天二十四小時泡水裡
21樓：潭旭郟睿敏
用些好的護膚品比如活膚金蛋白就能有效改善膚質，使**變得水嫩光滑，光鮮亮麗。
22樓：苑餘殷運浩
當你加油開水瓶時，你把它開啟，會有蒸汽傳上來，你把臉升上去，會很舒服，也補了水，也不花錢，只要可以弄出蒸汽的都可以。
23樓：桓夏析天真
在睡前做補水的**會比較好，你可以嘗試下小彩旗代言的時光no.1。
24樓：
睡前敷**，平時洗完臉塗一些水乳，多喝水等等都可以補水。
25樓：
冬季天冷**乾燥，首先要注意風吹，注意多喝水，洗臉要用溫水，aqui te amo。
26樓：池雍恬
冬天**乾燥的話。可以用點補水的**
27樓：謝珠磨含蕊
寶寶有一歲半了，可是晚上睡覺老是不踏實的，也不知道是什麼原因，該怎麼辦好？
28樓：匿名使用者
天氣乾燥應該注意多喝水，可以選用適合你的護膚品做一做保溼，如寶齡優麗雅多效調理導潤噴霧，補水效果特別好，含有靈芝細胞壁精華成分，可以修護**屏障，改善**的鎖水能力。
冬天天氣冷，又很乾燥，如何給肌膚補水呢？
29樓：浪子_回頭
早和晚，各有各的護膚方法，事實也的確證明了，因為白天我們要出門，要接受冷空氣的侵擾，所以一定要給肌膚表層做好防護工作，在洗完臉後要立刻噴上保溼水，讓肌膚充滿活力，而且大家要注意，剛洗完臉的時候，肌膚的吸收能力還是很強的，所以要把握好這個時間段。在補水後就是鎖水和防晒，出門時要戴上口罩，抵擋紫外線。而晚上回到家後，可以做**、塗各種保養品，但記得要把妝給卸乾淨，避免化學物質進入到毛孔深層。
30樓：yokocandy雙子
平時多做做補水**，多用些補水保溼的護膚品，隨身攜帶一品補水噴霧。
31樓：
買一瓶補水噴霧唄，隨時隨地補水。不過如果你想持久一點，建議補水之後擦面霜
32樓：廣州遠想伊膚泉
**是人體最大的器官，由外至內分為表皮、真皮和皮下組織三大部分，而表皮又分為角質層、透明層、顆粒層、棘層及基底層。
正常情況下，角質層的含水量應該在10%左右，如果低於這個水平，**就會出現乾燥、粗糙、緊繃、脫屑。年齡增長、氣候變化、睡眠不足、過度疲勞、用過熱的水洗漱、洗滌用品鹼性強等都是導致**乾燥的重要原因。例如一到秋冬季節，我們**的皮脂腺和汗腺分泌減少，加之新陳代謝減慢，角質層水分減少，**就會出現乾燥、粗糙，護理不當甚至會出現淡紅斑、鱗屑、瘙癢等表現。
秋冬季節，溫度降低，空氣溼度下降，肌膚很容易變得乾燥，而乾燥會使細胞的代謝速度變慢，**的屏障功能受到影響，繼而誘發很多其他的肌膚問題，比如敏感肌、皮炎等。所以一定要做好肌膚的保溼工作。敏感肌亦可選用安全性較高的醫用護膚品如醫用冷敷敷料、醫用保溼乳等，如果不懂可以問我。
33樓：明吉物流
護膚品保溼水的話一般都含有透明質酸鈉，甘油，丁二醇，都是保溼成分。但不是說用了保溼水就可以，還要用精華液，乳，霜，才能讓肌膚更溼潤，有活力 我有護膚品的小樣，產品是修正.青姿美，你可以出郵費，寄個小樣給你試試看 還有平時也要護理好肌膚，不是說等到乾燥的季節才開始保養
34樓：匿名使用者
女人過了20歲就即將進入早衰期，而身體的新陳代謝也逐漸與曾經變慢了許多，所以我們也應該開始對自己的肌膚開始進行保養。保養得不好，會導致臉部出現雀斑等症狀……因此，選擇一個適合自己的精華液是非常重要組成的。聽到精華，我們都會想到小棕瓶，小燈泡等貴婦系列精華，對於普通的我們，可能是負擔不起的。
所以接下來我要向你們推薦對於奔三奔四的女人來說平價而好用的精華。
優色林抗紅修復面霜
這款是主打抗紅的產品，使用後可以緩解紅血絲，有限鎮靜肌膚，乳酪質地，保溼的同時不會感覺到油膩厚重，補水的話搭配珍漾水光精華效果炒雞好。面霜質地挺輕薄的，很溫和無刺激，舒緩效果也不錯。
珍漾水光精華
minon氨基酸**
這款是氨基酸的**，以前都知道氨基酸是做洗面奶比較好，沒想到還可以做成**，補水還算不錯，吸收很快，不油膩，**布但是真的超厚，可以當被子蓋。
素見修護乳
敏感肌的大救星！素見這款修護乳口碑太好了，所以被很多護膚博主稱為「國貨之光」，對紅血絲、瘙癢發乾爆皮，痘痘痘印，易過敏，發紅效果都很顯著。成分特別溫和，孕婦都可以用，含有20多種純植物有效精華，醫科大學研發的實力保證！
良心國貨，值得入手。
white ichigo白草莓有機睡眠**
含有豐富的維生素a、b、c和天然果酸，抗氧化效果非常好，能夠均勻膚色，改善**暗沉，還能淡化日晒引起的色斑，鎮定**，減少炎症。
御泥坊蘆薈睡眠**
富含天然蘆薈和茶樹精華配方夜間可以深層滋養和修護肌膚，質地清爽適合混合型和油性肌膚使用。感覺特別好也很適合夏天。
冬季面板瘙癢怎麼辦，秋冬季面板乾燥癢怎麼辦？
冬季如何預防 幹癢 1.居住的室內溫度不宜過低。若有使用暖氣，應該注意屋內相對溼度的維持。2.乾燥的季節，洗澡次數應該儘量減少，而且以淋浴為主。如果要泡澡，最好加入沐浴油浸泡。另外，肥皂儘量少用，應該選擇去汙力比較溫和的沐浴產品。因為肥皂會除去油脂，將使這些地方的 更為乾燥。3.不要用太熱的水持續沖...
冬天面板乾燥怎麼辦，冬季面板乾燥怎麼辦？
什麼值得買 幫你買的值 乾燥，最主要主要的就是缺水，平時要多喝水質好的溫開水，多吃水果，像蘋果，桔子 香蕉 山楂，都是很有效的補水水果！還要多喝湯哦！可以試試枸杞紅棗赤豆湯，可以消渴補血，補中益氣，潤心肺。又因做法簡單，材料取材方便，是被眾多女性朋友所推崇的養顏好茶。眾所周知，枸杞可滋補肝腎 明目，...
面板乾燥怎樣補水，面板乾燥怎麼補水最有效
測評推薦一款好用的補水 首先確定 乾燥的原因，一般 乾燥首選甘油，商店裡都有賣，因為甘油是所有化妝品 護膚品裡必定存在的成分，所有的化妝品 護膚品都是在甘油的基礎上新增各種化學原料製成的，甘油比任何護膚品都要純淨，且不容易過敏。也較低廉。補水的前提是要開啟你的毛孔讓它把水吸收進去，建議這天洗臉的時候...