1樓：匿名使用者
失戀之後，不要想著那麼回憶，因為你失去的僅僅是一個不再愛你的人而已。
曾經在一起開心過就已經足夠了。
現在呢，有什麼想做的事情都需要用心去做，最好是能把注意力轉移到工作和學習上，或者另外學點什麼也是很好的，比如說學燒菜、學攀巖、或者是學跳舞。。。感興趣的都行。
如若還有什麼煩惱，歡迎求助於我的團隊--讓生活遠離煩惱。
祝你能快點開心起來~
2樓：青亭
為什麼要不開心呢，這個世界誰離了誰都能活的好好地，沒有誰是誰的命中註定，你只是在那個時候遇到了這個人而已。所以，如果緣分盡了，對方一定要離開那就放開手中的線，也放過自己。實在不行你可以去旅遊，去看電影……
你可以在生活中尋找另外一個人，這個人的離開只是說明真正屬於你的那個人要到來了，開心一點去迎接那個人吧！祝你好運！
3樓：石上孤藤
沒有快速好起來的辦法，我失戀兩天。我試過好多方法沒用。只有等待它自已好起來了。
4樓：匿名使用者
轉移重心，去做一些驚人之舉
例如 我 選擇了出國
5樓：
關鍵是要看你自己是怎麼想的，如果你自己想讓自己開心就會找各種方法讓自己開心，如果你一直放不下，你怎樣做都開心不起來。
相信我，不要刻意去遺忘，那樣只會讓自己更痛苦，我也是剛失戀的。別人告訴我的都沒用，只能靠你自己。
時間會證明一切~
6樓：熱血月魔
聽我的 讓自己放鬆 多玩點遊戲 在遊戲中多交朋友 多看些搞笑的東西
7樓：哦必勝
迅速在搞一個。。或者去散散心
8樓：小蟲的肉肉
1、失戀了去看電影
如果想讓自己抑鬱的心情得到紓解的話，不妨選一部搞笑片，在電影院沒心沒肺的大笑一場，讓周圍的愉快氣氛感染你，忘記不開心的事。如果你壓抑了自己很久，想趁機發洩一下也可以去電影院看一部悲劇，內容是什麼不重要，那只是給自己大哭一場的一個理由。
2、失戀了來一場說走就走的旅行
以前經常想去旅行，但都因為種種原因無法成行，這次就讓自己放縱一下，來一場收走就走的旅行，到附近城市看看，這是一種很好的放鬆辦法，順便還可以增長自己的見識。而且在旅途中還能交到新的朋友，在一個全新的氛圍中找回快樂的自己。
3、失戀了去瘋狂購物
4、失戀了用心的工作
工作確實是一個讓你忘記一些傷心事的好辦法，集中注意力工作能讓你分心，客觀上來說還能給自己一個提升的機會。但是記住不要讓自己變成廢寢忘食的工作狂，那樣不但無法排除鬱結，久而久之還會弄壞自己的身體。
9樓：圈住的情
1、把手機、電腦等一切裝置中你們的合影、ta的**全部刪除或者備份到你不會看到的地方。
**是最大的惡魔，尤其是女孩子，一旦看到與前男友有關係的**，就會不自覺的回想那個你們在一起的時候，尤其是如果還愛著，這更會讓人悲傷，所以，刪除它們，或者備份到u盤中，把這個u盤放到你不會看到的地方。
2、自己不要和別人談起這段感情。
很明顯，一個失戀的人最喜歡找朋友傾訴，這沒有問題。但這個時期最好不要，原因很簡單。越是談論，越是悲傷，越是回憶！
當你和朋友在一起的時候，應該聊一些開心的東西，不要把話題停留在這個上面。
3、調整自己的生活節奏，讓自己儘量處在放鬆的氛圍中。
沒錯，第三條就是生活的調節了。如果一個人的生活節奏被打亂了，那他一定會抓狂。所以對於失戀的人來說，生活節奏一定是亂的。
亂的生活節奏會加重一個人的迷茫感和無助感。所以你應該從現在開始調整自己的生活節奏。
看一些喜劇的電影，聽一些輕快地**，自己或者和朋友一起出去走走（千萬不要去那些戀愛時去過的地方）。總之，你自己要規劃好自己的新生活，這樣才能儘快走出來。
4、保持一個釋然的心情慢慢的度過這段時期
我知道這很不容易，但只有這麼做！失戀的時候任何人說再多都沒有用，最重要的是看你想不想走出來。如果想的話，就去做，不要坐在一個地方，滿腦子回憶了。
10樓：如娰說
首先你要讓自己學會獨處，當你可以和自己很好的相處時，你就會有無數種讓自己快樂起來的辦法。其實獨處並不難，回想，你們沒有在一起時，你單身時，你獨處的時間是不是很多？那時的你是怎麼過的呢？
其次，要捨得對自己好，敢花錢哄自己，想吃就吃，就睡就睡，想買就買，當然，這些效果都是短時間內的，要想長期的讓自己快樂起來，你還需要其他的途徑。說說我個人有經驗吧：
一個人去旅行。為什麼我首推這個呢？因為有專家做過心理實驗，分手後，離開的那個人會更容易開心，因為她每走一步都會有新的風景在等她，而留在原地的人，目之所及，無一不是往是痕跡，觸景傷情，又**能快樂起來？
所以，一個人出去玩一趟吧，走得越遠越好，在這期間最好不要看手機，不要刷任何社交平臺，不要聽傷感的歌，不要看悲傷的電影，而是讓自己回到最原始的狀態，融入當地的風土人情中。
學一門新的技能。這個除了能讓你自己多一項技能傍身之外，還能分散你的注意力，畢竟人的一顆心就那麼大，你裝了別的東西，那麼留給他的空間也就會慢慢的變小了。我建議你去學一下咖啡課，從認識咖啡豆開始，到如何煮手工咖啡，如何拉花，再到如何烘焙咖啡豆等等，在這個過程中你會明白，人其實就像一顆咖啡豆，外表看上去再怎麼誘人，只要在烘焙、研磨、泡煮的過程中有一步不慎，再好的豆子也煮不出它的美妙味道來。
當然，作為女生，你還可以選擇去學習烘焙，做些甜點給自己，心情不好時，吃點甜的會讓你開心起來，而且，如果你學會了烘焙，朋友聚會時，你還可以一展身手，在朋友們驚豔的目光中，收穫你不一樣的快樂。
11樓：機興學慄池
你要明白喜歡一個人，並不一定要和他在一起，雖然有人唱說」不在乎天成地久，只在乎曾經擁有「，但是並不所有人都會快樂。喜歡一個人，最重要的是讓他快樂，因為他的喜怒哀樂都會牽動你的心情。有一首歌就這樣唱：
「原來暗戀也很快樂，至少不會毫無選擇：」為何從不覺得感情的事多難負荷，不想佔有就不會坎坷「：」不管你的心是誰的，我也不會受到挫折，只想做個安靜的過客。
」所以，無論是喜歡一樣的東西也好，喜歡一個人也罷，與其讓自己負累，還不如放輕鬆地面對，即使有一天放棄或者離開，你更彌足珍貴。喜歡一個人，就要讓他快樂，讓他幸福，使那份感情更誠摯。對於喜歡而又不能擁有的東西，最好的未必是遺忘，試著將之深藏在心底，讓他成為最美的回憶。
祝福你早日找到自己的幸福！
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失戀了怎麼讓自己開心起來？
12樓：小蟲的肉肉
1、失戀了去看電影
如果想讓自己抑鬱的心情得到紓解的話，不妨選一部搞笑片，在電影院沒心沒肺的大笑一場，讓周圍的愉快氣氛感染你，忘記不開心的事。如果你壓抑了自己很久，想趁機發洩一下也可以去電影院看一部悲劇，內容是什麼不重要，那只是給自己大哭一場的一個理由。
2、失戀了來一場說走就走的旅行
以前經常想去旅行，但都因為種種原因無法成行，這次就讓自己放縱一下，來一場收走就走的旅行，到附近城市看看，這是一種很好的放鬆辦法，順便還可以增長自己的見識。而且在旅途中還能交到新的朋友，在一個全新的氛圍中找回快樂的自己。
3、失戀了去瘋狂購物
4、失戀了用心的工作
工作確實是一個讓你忘記一些傷心事的好辦法，集中注意力工作能讓你分心，客觀上來說還能給自己一個提升的機會。但是記住不要讓自己變成廢寢忘食的工作狂，那樣不但無法排除鬱結，久而久之還會弄壞自己的身體。
13樓：圈住的情
1、把手機、電腦等一切裝置中你們的合影、ta的**全部刪除或者備份到你不會看到的地方。
**是最大的惡魔，尤其是女孩子，一旦看到與前男友有關係的**，就會不自覺的回想那個你們在一起的時候，尤其是如果還愛著，這更會讓人悲傷，所以，刪除它們，或者備份到u盤中，把這個u盤放到你不會看到的地方。
2、自己不要和別人談起這段感情。
很明顯，一個失戀的人最喜歡找朋友傾訴，這沒有問題。但這個時期最好不要，原因很簡單。越是談論，越是悲傷，越是回憶！
當你和朋友在一起的時候，應該聊一些開心的東西，不要把話題停留在這個上面。
3、調整自己的生活節奏，讓自己儘量處在放鬆的氛圍中。
沒錯，第三條就是生活的調節了。如果一個人的生活節奏被打亂了，那他一定會抓狂。所以對於失戀的人來說，生活節奏一定是亂的。
亂的生活節奏會加重一個人的迷茫感和無助感。所以你應該從現在開始調整自己的生活節奏。
看一些喜劇的電影，聽一些輕快地**，自己或者和朋友一起出去走走（千萬不要去那些戀愛時去過的地方）。總之，你自己要規劃好自己的新生活，這樣才能儘快走出來。
4、保持一個釋然的心情慢慢的度過這段時期
我知道這很不容易，但只有這麼做！失戀的時候任何人說再多都沒有用，最重要的是看你想不想走出來。如果想的話，就去做，不要坐在一個地方，滿腦子回憶了。
14樓：孤九涼笙
有空閒的時間就出去走走，散散心。傷心是難免的，需要一個過度，忘記一個人並不是說忘就能忘的。不要太刻意的告訴去抹掉這段記憶，順其自然會使你更加好過。
或者你曾經很想去**旅遊，但是因為忙沒有去，你可以請個假，去散心；這些能夠讓你開心的事物會讓你的心情慢慢平靜下來。
改變一下你一層不變的生活，讓自己渙然一新，你會發現，過去的一切都離你很遙遠了，也沒有必要再痛苦了！
15樓：辰寶
那就去做讓你覺得開心的事，失戀而已，又不是什麼天大的事。
16樓：我去月球遼
去購物，去買自己喜歡的衣服，包包，化妝品！
17樓：辰心怡然
約個朋友一起去把各種曾經因為**不敢吃的東西，全吃一遍，如果還不開心，那就再吃一遍。
18樓：王依婷的
做自己感興趣的事情，體驗一些比較刺激的專案，放鬆自己。
19樓：
離開了一個不愛你或者你不愛的人，本身就是一件值得高興的事。
20樓：9宇
做自己開心的事，跑跑步，玩遊戲或者找人談談心之類的。
21樓：3小黃人
不要去想這些不開心的事情，自己出去旅旅遊做的喜歡的事情。
22樓：天使迷人的雨過
去逛逛街，出去旅旅遊，出去散散心。
23樓：江然_錦
去旅遊，享受一下大自然的美景。
24樓：魚魚瘋
告訴自己，我終於可以做自己想做的事情了，下一個更好。
25樓：小葉子的呀
讓自己忙碌起來。我們是感情的動物，無可避免遭遇感情的創傷，比如，失戀。但是，戀愛只是我們生活的一部分而已，不是全部，我們還有父母，更多的朋友。
充實的安排自己的每一天，即使沒有朋友可以陪，沒有班可以加，也靜靜地坐在快餐店裡 做自己想做的事，發自己無謂的呆，感覺並不會壞到那裡去。不要讓孤立自己，讓自己更加的孤單落寞。
如果無聊，給老朋友打打**，有機會約出去爬山、閒逛、吹牛，約越多的朋友越好，甚至朋友的朋友，那麼你會發覺，今天，你又多了一個朋友，今天，又找到一個樂趣。面對失戀，你會發覺，其實，你仍舊是一顆閃亮的星星。其實，你仍舊可以微笑著生活。
怎樣才能讓自己更開心，怎麼可以讓自己開心一點
我有時也有這種感覺,你要有一個好的心態,你可以比一比好多不如你的人,你可以到孤兒院看看,你可以到災區看看,做做自願者,你可以到山區去看看,只要你做到了以上,你就不會再感覺到自己的渺小和無助,找準自已的位置,不一定要和誰一樣有錢,不一定要比誰瀟灑,只要做自己能做的事,幫助身邊需要幫助的人,和你在一個水...
怎樣才能讓自己開心起來，怎樣才可以讓自己開心起來
真正的快樂開心 是源自於我們對痛苦的領悟，而不是迴避和掩飾痛苦，更不是強作歡顏，應該是直視痛苦，轉化痛苦，痛並快樂著。既然人生中我們無法迴避痛苦，那麼只有正確地 理智地面對它，肯定應該肯定才能否定應該否定的，這樣你才能剖析痛苦，才能坦然過去的一切，讓它成為你人生的一份財富 一份回憶 一種感悟，讓人生...
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