番茄鍋底料怎麼做

2022-01-11 06:52:32 字數 1475 閱讀 5171

1樓:北海數碼站

有很多朋友對於火鍋其實也是比較喜愛的,但是對於川味的火鍋口味是很難接受的,因為不僅辣味比較重,油還很多。其實想要食用清淡的火鍋也是可以的,只要選擇清淡一些的鍋底即可。番茄鍋底是比較常見的一種清淡鍋底,主要的製作材料就是番茄和其他一些配料。

番茄火鍋湯底的做法是怎樣的

主料西紅柿5個.枸杞適量香菇隨意.番茄醬1袋.鹽少許.桂圓適量.蔥少許.姜少許.蒜少許

輔料各式火鍋菜品隨意

做法步驟

1.蔥姜切碎,蒜去頭尾備用。西紅柿切碎。做一鍋熱水備用。

2.熱鍋放一點油,倒入蔥薑蒜煸炒出香味。改小火,加入番茄醬,炒制2分鐘左右。再加入西紅柿,不放水翻炒5分鐘。

3.西紅柿炒碎成醬狀後,加熱水,再加入香菇、枸杞、桂圓,改大火煮15分鐘左右,加鹽調味。最後轉盛到電磁爐鍋裡,湯再沸騰後就可以涮肉和菜了。

小貼士用番茄湯底涮過的肉和菜很鮮,口味清淡的可以不用沾火鍋料了。

炒制西紅柿和番茄醬料時注意小火和翻炒,以免糊鍋。

吃西紅柿注意三件事:

一、要選擇個大、圓潤、豐滿、外觀漂亮的食用。不要吃長有贅生物的西紅柿,因為這個贅生物是腫瘤。

二、不吃未成熟的西紅柿:因為青色的西紅柿含有大量的有毒番茄鹼,孕婦食用後,會出現噁心、嘔吐、全身乏力等中毒症狀,對胎兒的發育有害。

三、不要空腹吃:西紅柿含有大量的膠質、果質、柿膠粉、可溶性收斂劑等成分。這些物質容易與胃酸起化學反應,結成不易溶解的塊狀物,阻塞胃出口引起腹痛。

食物的不同做法會讓我們對食物產生不一樣的樂趣,通過對番茄火鍋湯底的做法是怎樣的介紹以後,我們在吃火鍋的時候就能夠變得更加豐富,就不會僅限於清湯和麻辣口味了,而且番茄口味酸甜能很好的增加我們的食慾。

2樓:來自上庸古城誠懇的袋鼠

【番茄鍋底】

食材:番茄4個,大蔥、生薑、鹽、白胡椒粉、美極鮮。

製作方法:

1、準備4個番茄,清洗乾淨後放入盆中,番茄頂部打一個十字花刀,然後衝入適量開水浸泡幾分鐘,時間不用太長,水不燙手的時候就可以拿出來了,這時候再去皮就變得非常容易了,輕輕一撕,整個皮都會直接掉下來。

2、去皮的西紅柿切成丁放入碗中備用;準備一節大蔥切成段,大概1釐米左右即可,一塊去皮生薑切條,都放入小碟中備用。

3、鍋中倒入適量食用油,油熱後加入蔥姜爆香,不要把蔥姜炒糊了,所以開中小火,油溫5成熱即可。

4、蔥姜的香味被激發出來以後,把西紅柿丁加進去炒出沙。想要西紅柿出沙快,分享大家一個小妙招:鍋中直接加入1勺食用鹽,然後再開始翻炒,直接加鹽的方法就可以使西紅柿更快地炒出沙。

5、小火慢炒,一直炒到西紅柿全部出沙,沒有太大的塊狀的樣子就可以了。

6、給鍋中加入適量的清水,四個西紅柿大概加1500-2000毫升清水即可,然後加入適量的味極鮮攪拌均勻後撒入適量白胡椒粉,再次攪拌均勻後蓋上蓋子大火燒開轉小火慢煮。

7、熬煮的時間不用太長,大概5分鐘左右,大家也可以隨時觀察一下,看到鍋中的湯汁變得稍微濃稠即可。

8、煮好的番茄鍋底直接倒入火鍋中,就可以直接**上桌了!

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