1樓：安徽安琪兒是我
大齡媽媽在孕期比較容易發胖，產後身體的恢復較年輕產婦要慢一些，需要精心的調養。
大齡媽媽產後首先要注意的就是靜養。整個產褥期都要在安靜、空氣流通的地方靜養，不宜過早負重及操勞家務。
大齡產婦中大部分是剖腹產，手術後的率先天一定要臥床休息。在手術6小時後，應該多翻身，這樣可以促進淤血的下排，同時防止發生盆腔靜脈血栓炎和下肢靜脈血栓炎。
產婦的飲食宜清淡可口、易於消化吸收，且富有營養及足夠的熱量和水分。
如果有條件，建議您還是選擇一家專業婦產科醫院白領安琪兒坐月子，這樣可以隨時保障您好寶寶的健康。
2樓：花花以花花已
高齡孕婦產後首先要注意的就是靜養。不僅是剛生完頭幾天要靜養，在整個產褥期（產後42天）都要在安靜、空氣流通的地方靜養，不宜過早負重及操勞家務。
高齡孕婦中有60%都是剖腹產，手術後的第一天一定要臥床休息。在手術6小時後，應該多翻身，這樣可以促進淤血的下排，同時減少感染，防止發生盆腔靜脈血栓炎和下肢靜脈血栓炎。真美專家解釋說，產婦剛分娩之後，體內的凝血因子一般會增加，以促進子宮收縮和恢復，也能起到止血的作用。
但如果老躺著不動，容易引起血流緩慢，會導致血栓形成，從而造成下肢壞死和盆腔供血障礙。
在手術24小時後，產婦可下床活動，在48到72小時後，孕婦還可以走得更多一些。這樣可促進腸蠕動，減少腸黏連、便祕及尿瀦留的發生。當然，到底慢走多久才算合適，還是要根據產婦的身體狀況來進行調整。
產後宜溫補不宜大補
高齡孕婦產後都很虛弱，一定要吃些補血的食物，但不能吃紅參等大補之物，以防虛不受補。比較適合的是桂圓、烏雞等溫補之物。此外，要補充蛋白質。
蛋白質可以促進傷口癒合，牛奶、雞蛋、海鮮等動物蛋白和黃豆等動物蛋白都應該多吃。對於所懷bb個頭大的產婦，由於子宮增大壓迫下肢靜脈，容易引起痔瘡，所以還應多吃水果蔬菜。總體說來，產婦的飲食宜清淡可口、易於消化吸收，且富有營養及足夠的熱量和水分。
年齡越大越易產後抑鬱
從臨床上來看，孕婦年齡越大，產後憂鬱症的發病率越高，這可能與產後體內激素變化有關。很多產後抑鬱症病例在產前就已經有先兆，如常常莫名哭泣、情緒低落等，這時家人一定要多加安慰，安撫孕婦情緒。
月子期間仍然要特別注意三點：
不要用涼水洗手或者使用涼水洗衣物等，過涼的水會刺激神經，引起不適感；
儘量不要被冷風吹到頭部、腰部等部位，雙腳要注意保暖，這樣有利於血液迴圈；
在月子期間注意休息，保證睡眠，不要過於疲憊，這樣有利於身體恢復和乳汁分泌
3樓：e家政
高齡產婦產後的身體會嚴重受損，會變得特別的虛弱，有很多高齡產婦是通過剖腹產生下的孩子，所以高齡產婦在坐月子期間一定要特別注意身體的調養，剖腹產後的第一天必須要臥床休息，而且高齡產婦坐月子的時間最好延長，至少要休養42天，休養期間應避免乾重活累活。
月子裡合理的飲食調理也是產後身體恢復的關鍵，高齡產婦在坐月子期間一般會需要更多的營養補充，但也要注意避免大補特補，月子裡應以溫補為佳，高齡產婦在月子裡的飲食應以營養豐富、易消化吸收、熱量充足、清淡可口及富含水分的食物為佳。
有相關研究發現，隨著年齡的增長，憂鬱症的發病率也會增加，所以高齡產婦在月子裡一般會更容易患上抑鬱症，因此高齡產婦在坐月子期間一定要注意心態的調節，遇到什麼問題難題時最好及時向家人諮詢，心情不好時也應及時找人傾訴，不要把所有不好的事都放在心裡，這樣很容易引起抑鬱。
4樓：匿名使用者
坐好月子對產後女性很重要，對高齡產婦來說產後的身體確實是比年輕得媽媽要弱些，所以坐月子時的調養更是重中之重。但是高齡媽媽的坐月子的誤區比一般的孕媽媽誤區要多很多。那麼高齡產婦坐月子要注意哪些問題呢?
為了使月子裡的產後媽媽儘快恢復起來，老人們總是叮囑新手媽媽們：「這不能做，那個不能吃!」比如月子不能洗澡、不能運動、不能梳頭……
其實坐月子，對於高齡產婦來說，坐月子中有太多的誤區了。舒欣媽媽在從事母嬰護理多年的諮詢和服務中，發現高齡產婦的坐月子誤區比一般的孕媽媽誤區要多很多。因為，高齡孕婦得到孩子不容易，自然要金貴不少;另外，身體確實是比年輕得媽媽要弱些，更是要注意保養了。
5樓：匿名使用者
因為高齡產婦的骨盆等結構相對鈣化，若是不考慮實際情況選擇自然生產，則不僅是自己有危險，還可能導致孩子發生呼吸窘迫之類的情況。
6樓：
坐月子就是不要一直臥床不起不要大吃大喝
7樓：蘇州福田家母嬰
高齡媽媽的坐月子誤區比一般的孕媽媽誤區要多很多。
因為，高齡孕婦得到孩子不容易，自然要金貴不少;另外，身體確實是比年輕得媽媽要弱些，更是要注意保養了。
高齡孕婦產後首先要注意的就是靜養，不僅是剛生完頭幾天要靜養，在整個產褥期(產後42天)都要在安靜、空氣流通的地方靜養，不宜過早負重及操勞家務。
高齡孕婦中有60%都是剖腹產，手術後的第一天一定要臥床休息。在手術6小時後，應該多翻身，這樣可以促進淤血的下排，同時減少感染，防止發生盆腔靜脈血栓炎和下肢靜脈血栓炎。
在手術24小時後，產婦可下床活動，在48到72小時後，孕婦還可以走得更多一些。這樣可促進腸蠕動，減少腸黏連、便祕及尿瀦留的發生。當然，到底慢走多久才算合適，還是要根據產婦的身體狀況來進行調整。
高齡孕婦產後都很虛弱，一定要吃些補血的食物，但不能吃紅參等大補之物，以防虛不受補。比較適合的是桂圓、烏雞等溫補之物。
此外，要補充蛋白質。蛋白質可以促進傷口癒合，牛奶、雞蛋、海鮮等動物蛋白和黃豆等動物蛋白都應該多吃。對於所懷bb個頭大的產婦，由於子宮增大壓迫下肢靜脈，容易引起痔瘡，所以還應多吃水果蔬菜。
總體說來，產婦的飲食宜清淡可口、易於消化吸收，且富有營養及足夠的熱量和水分。
坐月子在家可以化妝嗎，產婦在坐月子期間能不能化妝？
都在家了，你就可以完全不用化妝了，在家裡化妝幹嘛呀？坐月子就好好坐月子，不要化妝，化妝的話，對你的身體不好，而且也不利於你的修後作業期間就好好的吃飯，可以去月子中心，也可以讓你的親人呀，給你做點好吃的，好好的修補，然後心情放舒暢，不要得成功抑鬱，然後可以好好的單奶對小孩子也，比較好換季臉幹起皮時要堅...
坐月子香菇可以吃嗎，產婦能吃香菇嗎
我覺得吃香菇可以開胃呀，嗯，剛好你坐月子如果胃口不好，可以吃些香菇呀，我覺得。坐月子是可以吃香菇的。香菇是真菌植物門真菌香蕈的子實體，香菇營養豐富，香氣沁脾，味道鮮美，素有 菇中之王 蘑菇皇后 蔬菜之冠 的美稱。不但位列草菇 平菇之上，而且素有 植物皇后 之譽，為 山珍 之一。香菇具有高蛋白 低脂肪...
產婦可以吃什麼食物好，女人坐月子期間吃什麼食物最好？
1 香蕉 香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，有通便補血的作用。坐月子期間，產婦常常發生便祕。產婦多吃些香蕉能防止產後便祕和產後貧血。需要注意的是，不宜吃得太多，以半條為宜，特別是月子的前幾天，可以先在水中溫一溫再吃。2 橘子 橘子中含維生素c，維生素c能增強血管壁的彈性和韌性，防止出血。產後出血較多。在...