1樓：潤楠廣告工作室
早上洗澡對身體好不好？早上洗澡對身體好不好是要因人而定的，比如有的人是可以早睡、早起，早晨起來洗個澡可以神清氣爽、精力充沛的去上班，同時早晨洗澡可以保持髮型讓人更有自信。
但是早晨洗澡也有一些事情是需要注意的，如果是糖尿病患者早上起來洗澡，一定要注意不要空腹洗澡，因為糖尿病的患者早晨起來血糖容易偏低，如果在空腹的時候洗澡會出現低血糖的情況；另外如果有高血壓、冠心病的患者，也不宜早晨起來就洗澡，應該監測血壓的情況，適當的給與補充水分，可以選擇飯後一小時左右再洗澡。
2樓：老許願
早上洗澡對於身體的有好處，也有壞處。最好不要早上進行洗澡，會導致人體過度消耗能量，特別是**的體溫由熱變涼，這個過程會使人產生睏倦，容易到單位之後不能很好的開展一天的工作。對於早晨洗澡來說，也容易增加感染的風險，比如說出現病毒感染或細菌感染，因為人體的**非常的潮溼，很容易的被風邪入侵而導致感冒，那就得不償失。
還是晚上洗澡效果更好一些，因為睡眠過程是需要洗澡來達到，同時溫水澡對於改善睡眠，改善一天的疲勞，特別是放鬆肌肉，具有非常大的益處。晚上洗澡還可以使人情緒特別安靜，對於緩解精神壓力大，也有一定的好處。
3樓：彌茂
早上洗澡，對於中醫來說確實認為對身體是不好的。因為早上身體比較弱，早上洗澡的話是元氣受到損傷。因此中醫建議在午後洗澡或者晚上洗澡比較好。
4樓：幸運相隨
早上洗澡在醫學上對身體是不好的，因為早上的時候是陽氣生成的時候，這時候洗澡往往會對人體的陽氣的生成不利，會造成陽虛，所以說對身體是不好的，他的洗澡時間是在下午3、4點鐘的時候。
5樓：快意人生
早上洗澡在醫學上對身體是不好的，因為早上起來，血還無法嗯嗯飼養周圍的環境，這時候洗澡的話有可能會引起一系列的問題，所以對身體是不好的。
6樓：若凝海
其實早上洗澡的是比較好的，以為人的精氣神血液迴圈都會直接提升到一個非常健康的狀況，而且又幹淨衛生，非常好的
7樓：向天再借一把刀
早上洗澡對於身體的有壞處。最好不要早上進行洗澡，會導致人體過度消耗能量，特別是**的體溫由熱變涼，這個過程會使人產生睏倦，容易到單位之後不能很好的開展一天的工作。對於早晨洗澡來說，也容易增加感染的風險，比如說出現病毒感染或細菌感染，因為人體的**非常的潮溼，很容易的被風邪入侵而導致感冒，那就得不償失。
8樓：柘洋
早上洗澡是否對身體不好，還是需要看個人的情況來決定，如果早上身體狀態不佳，那麼洗澡後人就會更加疲勞，這樣加上白天如果有強度大的工作，是會對身體不好的，但是就大多數正常人來說，早上洗澡並不會對身體不好的。
9樓：匿名使用者
早上洗澡在醫學上對身體當然不好。因為積蓄了一個晚上的陽氣全部被洗光了。所以我們提倡晚上洗澡，洗完睡覺。
10樓：yuan志
早上洗澡在醫學上是否對身體不好？早上洗澡的話肯定是不好的，這樣的話，血液很容易流失，而且重者的話會導致暈閒的狀態。晚上洗澡是最合適的，所以這個一定是要注意。
11樓：娛小冰
早上洗澡確實不太好，主要早晨洗澡會洗掉一天的精神，對身體也不太好。
12樓：維修那點事
早上洗澡在醫學上來講，對身體是有壞處的
因為早上起來洗澡，身體的各個器官和細胞還處於飽和狀態，如果早上起床後就洗澡的話，很容易造成一些關節或身體上的不適，長期的話容易引起關節炎和痛風疾病，最好是早上活動開之後可以適當用一些溫水洗澡
13樓：情感導師琉璃
早上洗澡在醫學上也沒有什麼對身體不好的，只不過是沒有晚上洗澡對身體好而已。
14樓：依雲小鎮
早上洗澡在醫學上對身體不好，因為經過一整夜的消耗，早上人體內的營養物質匱乏，這個時候洗澡容易導致虛脫。
15樓：聽說過後來
這個真的不好做，有的人習慣了，早上洗澡，所以就沒事，那有的人不習慣的話早上起來洗澡可能就感覺不太舒服。
16樓：冉秋梵洽
其實我們都知道根本沒有這樣的現象，反而對身體會很好，因為經過一夜的新陳代謝，身上一定非常的髒了，我們如果早上洗澡的話，可以把這些東西全部去除掉，而且能夠使自己的身體更加舒服，所以不存在這個現象，反而更好。
17樓：
因為休息了一個晚上，早上洗澡會對身體刺激產生傷害。因此不利身體健康。
18樓：來自客家圍屋無邪的鹿角檜
早上洗澡對身體不會造成損害。早上洗澡可以使大腦興奮，有利於提高工作和學習效率。但有一點需要注意，早上應該在飯後半個小時再洗澡。
因為在早上空腹時血糖相對較低，如果洗澡時水溫過高會使血管擴張，導致腦供血不足，有可能引起頭暈而摔倒發生意外。
19樓：老樑聊生活
早上洗澡，醫學上對身體沒有害處的。只是個人習慣的問題。
20樓：狂明輝
早上，大腦皮質處於興奮狀態，需要發揮潛力意識，能辦出許多新鮮事和有趣的事，如果早上洗澡，會受到一些刺激，影響大腦皮層功能，一般晚上洗澡較合適，從養生角度而言
21樓：桑北靖
我個人覺得早上洗澡對身體並沒有什麼不好的。經過一晚上的新陳代謝，**表面可能會產生一些不好的髒東西，洗一洗澡對身體還是有好處的，讓人感覺精神。洗個澡之後早上白天才能更好的工作。
早上洗澡對身體有沒有壞處
22樓：巨集鑫教你玩手機
早上洗澡好還是晚上好？
23樓：恭盼晴
早上洗澡我覺得很好,舒服,我喜歡,
24樓：貓又
沒什麼不好的。但是要注意。不論什麼時間給它洗澡都要注意別感冒了。
早上起床就洗澡洗頭,這對身體有害處嗎?
25樓：洗髓功修煉方法
1.早上血液迴圈還沒有恢復到正常水平．血液執行比較緩慢．當早上洗頭的時候，由於頭部**比較敏感，水的刺激會突然使血液迴圈加速．
所以，血液的突然提速會另頭部感覺不舒服．
2.晚上洗頭，由於晚上的空氣溼度比較大，頭髮不容易完全乾燥，當你入睡的時候，殘餘的水分，由於頭部在睡覺的時候，其**緊貼枕頭，無法通風乾燥．因此，水分只能依靠人體體溫蒸發，不斷侵蝕頭部**，引起頭部**不適．
建議：洗頭一般在午後進行比較好．
如果由於上班的緣故，無法正常洗頭，那麼請不要在早上剛起床的時候就洗頭，因為此時你的身體各個器官都處於甦醒階段，突然的刺激會引起不適感．晚上洗頭的話，儘量早點洗，洗後儘量使頭髮乾透再睡覺．
早上洗頭，洗髮精成份很有可能會阻塞毛孔，而造成頭髮脫落！因為副交感神經作用，末梢血液迴圈最活躍的時間是在晚上10點到凌晨2點，也是讓頭髮生長的毛母細胞新陳代謝最旺盛的時候。
隨著細胞增殖，頭髮會在早上3點到10點期間生長，此時毛孔呈鬆弛狀態，如果在此期間洗頭，洗髮精成份很有可能會阻塞毛孔，而造成頭髮脫落所以想要擁有美麗濃密的秀髮，最好將洗髮的時間移到晚上哦！
洗澡最好晚上洗
26樓：ab美麗佳人
回答：早上洗頭對身體是沒多大的影響，只要是水不是太涼是沒影響的。一，早上洗澡有好處，看起來人精神滿滿，漂亮，**有光澤，心情愉快。
二，晚上洗頭，由於晚上的空氣溼度比較大，頭髮不容易完全乾燥，會容易引起感冒。
27樓：肺炎是飛揚
洗澡是增加血液迴圈 沒有壞處
希望採納
28樓：冒浩利
早上起床後洗頭對身體是否有害？早晨起床或出門前洗頭是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，因為頭髮沒有擦乾，頭部的毛孔開放著，很容易遭受風寒，輕者也會患上感冒頭痛。 早上和晚上洗頭其實都不好，因為早上人剛起床，血液迴圈還沒有恢復到正常水平，血液執行比較緩慢。
當早上洗頭的時候，由於頭部**比較敏感，水的刺激會突然使血液迴圈加速。所以，血液的突然提速會令頭部感覺不舒服。
早上洗澡對身體好嗎
29樓：點點在心
早上bai洗澡對身體有好處。
專家指出
du，早晨是白zhi天洗澡的最佳時間，dao在這一時版間洗澡有助於提高工作效率。可以權激發人的創造性思維，有助於開始一天的工作。尤其是在處理棘手的事務前，洗個澡可以有助於思索解決問題的好方法。
此外，早晨洗澡還有一個好處。有些人喜歡一邊洗澡一邊刮鬍子或脫腿毛，這時一旦不小心弄出小傷口，將更容易癒合。因為早上6點至9點時人體的血液更容易凝固。
擴充套件資料注意事項：
早上起床後，洗個澡，能促進大腦興奮，一整天都會精神振奮。但是，如果沒吃早飯就洗，很容易引起暈眩，甚至低血糖性休克。如果再加上水溫過高，會使血管擴張，導致腦供血不足、虛脫。
所以早起洗澡最好在早飯後半小時。
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30樓：巨集鑫教你玩手機
早上洗澡好還是晚上好？
31樓：紫涵小仙
早上洗頭對身體是有一定危害的。
1、早晨出門前洗頭是不可取的，尤其是在寒冷的秋冬季回節。因為頭答發沒有幹，頭部的毛孔處於張開狀態，因此很容易遭受風寒，輕者也會患上感冒頭痛。如果經常如此，還很有可能導致大小關節的疼痛，甚至肌肉麻痺。
2、而且早上人剛起床，血液迴圈還沒有恢復到正常的水平。這時的血液執行比較緩慢，當早上洗頭的時候，由於頭部**比較敏感，水的刺激就會突然使血液迴圈速度加快。所以，血液的突然提速會另頭部感覺不舒服。
如果一定要洗的話，不僅要用吹風把頭髮吹乾，還要等頭髮晾一涼，待毛孔關閉後再出門。
32樓：活出美好
任何事情都是有利有弊的,不能單純的說好還是不好.
早上剛起來有很多器官內也是剛起來的,突然被冷水淋肯容定是不好的,不光是受涼,時間長了對身體不好.
至於好處因為經過一夜睡眠，休息充分，身體有足夠的能力對付寒冷的刺激，而冷水的刺激又可使人精神振作，一天都有勁。晚上人比較疲倦，機體適應性差，較易得病。洗澡時最好先潑灑些冷水在身上，再用毛巾浸些冷水溼潤一下前胸後背，摩擦身體片刻後再用冷水淋遍全身。
但是不要在晨練後衝冷水澡!當**接觸冷水時，血管急劇收縮，大量血液被驅入內臟器官和深部組織，隨後**血管擴張，血液又從內器官流向身體表面。這樣，在每次冷水澡過程中，全身的血管都要參加舒縮運動，這能增加血管彈性，使血管神經更加敏捷，一旦外界氣候突然變化，身體便能立即適應。
洗冷水澡還能幫助老人預防冒、支氣管炎、肺炎，令**變得富有彈性，使老人不易患**病及形成老年斑。冷水澡對中樞神經產生一定的刺激作用，提高老人的興奮程度和警覺性，對消除精神不振和體力疲勞均有一定幫助。 洗冷水澡對對身體有好處,但有些講究:
應是先用冷水將身體擦熱之後再用水衝
洗完後要及時穿好衣服,注意保暖.
特別注意不能用冷水洗頭,很容易頭疼感冒
33樓：逍遙θ企鵝
您好！bai很高興為你服務，如果覺得我du的回答滿意zhi，請採納，謝謝dao！
早晨洗澡有利於專身體健康屬. 早上洗澡一般來說不是中國人的習慣，但是早上洗澡確實有助於促使血液迴圈更加旺盛，並且清潔的感覺和浴液的芬芳本身就可以調整心情，使精神更加飽滿。
洗澡並不用那麼侷限,洗澡只是一個個人衛生習慣,早上晚上其實都是一樣的,不過飯後不要馬上洗澡,那樣會影響消化,對身體不好,還有劇烈運動後,也不要馬上洗澡.
好了,就這些吧,祝身體健康!
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