1樓:野蘑菇17號
有薑茶比較管用,或者用薏米仁、紅棗、黑豆什麼的熬湯
有沒有什麼辦法可以在冬天不會手腳冰涼?
2樓:瓜子
1.注意保暖;
2.晚上睡覺前泡泡腳,大概20分鐘到30分鐘;
3.多吃溫性食物,如牛羊肉、雞肉、辣椒、生薑、桂圓等;
4.按摩腳底湧泉穴,早晚各100下;
5.久坐見習可以做做手部和腰部運動;
6..交替按摩位於大腿根內側的氣衝穴和動脈。
7.多運動運動,疏通全身氣血。
3樓:匿名使用者
最簡單的:多吃羊肉,常戴手套。
有什麼辦法可以讓手在冬天的時候不是冰冷的。
4樓:by鄭雨威
你要增加身體的陽氣 手腳就不會冰冷了 多吃羊肉 或者辛辣的等熱性的食物 再有早上喝一碗紅糖姜水 要趁熱喝
5樓:血刺熊貓
洗手少用涼水,搽一點蛇油膏。。。
冬天有什麼辦法讓手不那麼冰
怎麼樣才能讓自己的手腳不再冰涼
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