煮水煮雞蛋大概要煮多少分鐘才能熟透,要大火還是小火煮,怎樣煮

2022-02-25 09:14:11 字數 6425 閱讀 3387

1樓:匿名使用者

八分鐘最適宜。

用水煮生雞蛋要從水沸騰開始算時間,7到8分鐘就可以。

鍋中放入雞蛋,再加上涼水,水要沒過雞蛋,以便使雞蛋受熱均勻。

一定要用比較小的火慢慢地煮。火大了,雞蛋急劇受熱,容易爆裂。

水剛開,立即蓋上鍋蓋,關火。燜5分鐘,待水變溫後再撈出雞蛋,剝殼食用,這時的蛋黃被稱為糖心,這樣的雞蛋被成為糖心雞蛋。

水開一分鐘以後關火,蓋鍋蓋,燜5分鐘,待水變溫後撈出雞蛋,剝殼食用。這時的蛋黃已不再稀軟,但又沒有變老,吃起來,蛋香氣很濃。

營養專家介紹,她做過一些「煮雞蛋試驗」,結果發現,普通大小的雞蛋,也就是一斤稱七八個的雞蛋,放在鍋裡,冷水開煮,水開後,掐著表,再煮8分鐘關火。這時候煮出來的雞蛋,蛋黃矗剛凝固,口感和營養都是最佳的狀態。

2樓:匿名使用者

大火十分鐘左右吧,煮的時候放點鹽就不會破殼

3樓:匿名使用者

先用大火煮5分鐘,再用小火煮2分鐘就行了。

4樓:匿名使用者

用筷子可以夾起來就熟透了

煮雞蛋是冷水下鍋還是沸水?幾分鐘?

5樓:利曉藍

冷水下鍋。這樣蛋殼就不易破裂了。

雞蛋用小火燒開後,再改用溫火煮8分鐘即可。切忌燒煮時間過長,否則,蛋黃中的亞鐵離子會與硫離子產生化學反應,形成硫化亞鐵褐色沉澱,從而妨礙人體對鐵的吸收。

煮熟的雞蛋不必馬上取出來,1〜2分鐘後再取出,或放在涼開水、冷水中降溫半分鐘,這樣容易剝皮。為防止細菌感染不宜放入自來水中。

6樓:山有木兮情感屋

雞蛋可能算是最家常的美食,家家幾乎都有貯備,每天都要吃,做法無窮無盡,營養豐富,是最方便的膳食供給。不僅營養好,做法還簡易多樣,比如水煮蛋、雞蛋湯、雞蛋羹、炒雞蛋、煎雞蛋、滷蛋、茶葉蛋、皮蛋等等。其中,最簡單的莫過於煮雞蛋了,每個人心中都有一顆完美的煮雞蛋,畢竟,煮雞蛋用的水溫不同、時間不同,煮出來的蛋也不同。

一個好吃的雞蛋是應該用冷水煮還是沸水煮呢,就來跟大家分享一下經驗。

不過,這個方法不一定適合所有人,因為有人喜歡吃全熟蛋,也有人喜歡吃溏心蛋,其實這兩種蛋在營養和口感上各有優勢,真要比起來差別不大,最後還是看個人口味。溏心蛋雖然看起來顏值誘人,還免除了被噎到的意外,但是營養上就不見得了。正常情況下,生雞蛋中含有蛋白酶抑制劑,會降低我們的消化液中蛋白酶的活性,從而影響消化。

熱水下鍋。 如果煮雞蛋的時候沸水下鍋,會讓雞蛋突然受到高溫,很容易出現破殼現象,讓雞蛋裡面的蛋黃流出,尤其是剛從冰箱拿出來的雞蛋,更加不可以沸水下鍋煮。

煮雞蛋的正確做法:將雞蛋洗淨後,放在盛水的鍋內浸泡一分鐘,用小火燒開。開後改用文火煮8分鐘即可。

切忌燒煮時間過長,否則,蛋黃中的亞鐵離子會與硫離子產生化學反應,形成硫化亞鐵的褐色沉澱,妨礙人體對鐵的吸收。

7樓:春夢無痕話春夢

煮雞蛋是日常雞蛋最常見的食用方法,既能儲存雞蛋的營養,吃起來也非常方便。但是,我們都知道,蒸魚、蒸菜時都是熱水下鍋,那麼,煮雞蛋是熱水下鍋還是冷水下鍋好呢?

煮雞蛋用熱水or冷水?

其實,煮雞蛋沒那麼多講究,熱水冷水皆可。只是,雞蛋熱水下鍋,蛋殼容易破,如果想吃到完整的雞蛋,最好還是冷水下鍋。

煮雞蛋的正確做法:

將雞蛋洗淨後,放在盛水的鍋內浸泡一分鐘,用小火燒開。開後改用文火煮8分鐘即可。切忌燒煮時間過長,否則,蛋黃中的亞鐵離子會與硫離子產生化學反應,形成硫化亞鐵的褐色沉澱,妨礙人體對鐵的吸收。

煮雞蛋的最佳時間?

生活中不乏有喜歡吃溏心蛋的,但近年來,對溏心蛋的負面報導越來越多,因為雞蛋很可能被雞糞中的沙門氏菌汙染,而一旦蛋黃沒有熟透,這種病菌就會直接轉移到人的身上。所以,雞蛋一定要煮熟了再吃。

有研究人員曾經對煮蛋時間做了比較並記錄,當雞蛋煮6分鐘時,正好為溏心蛋,這時雞蛋的抗營養物質(生物素結合蛋白、卵抑制劑)被破壞,營養素能最大程度地保留,只不過未必能充分將沙門氏菌殺滅,不建議胃腸功能比較脆弱的老人、小孩吃。

當煮雞蛋時間延長到8分鐘時,蛋清凝固,蛋黃微微凝固而沒有溏心,顏色金黃。這時的雞蛋口感好,營養完整,而且安全性高,是最好的選擇。

而當雞蛋煮到8分鐘以上時,蛋白質漸漸變性,口感持續下降,營養損失加重,甚至會產生對健康不利的硫化亞鐵黑膜。

因此,最佳的煮蛋時間是8分鐘。

8樓:說教育

我覺得用熱水和冷水都可以熱水煮雞蛋可能會比冷水煮雞蛋煮的快。

雞蛋下鍋大概需要煮10分鐘左右就可以拿出來吃了,如果想吃嫩雞蛋的話,也可以提前撈出來。

9樓:時光匆匆

建議冷水下鍋,這樣的話可以避免蛋殼裂開的問題發生,在水燒開以後,轉為溫火煮十分鐘,就即可出鍋食用了。

10樓:努力前行

煮雞蛋要冷水下鍋,這樣雞蛋不容易破,殼不容易爛,一般水開之後煮3~4分鐘就可以。這樣煮出來的雞蛋很嫩,不容易老。

11樓:舊shi惘然

冷水下鍋,煮沸後關小火煮十分鐘,就是全熟的雞蛋;煮五分鐘就是溏心蛋;撈出泡冷水就容易剝皮。

12樓:育兒寶藏啦

冷水下鍋,水開煮八分鐘就可以吃了,在煮就時間長就老了,不好吃了,想吃流心蛋煮五分鐘就行了

13樓:

煮雞蛋冷水下鍋比較好,這樣的話受熱會比較均勻,熱水下鍋有可能會因為受熱問題破裂。

14樓:可千風

冷水下鍋。熱水下鍋會炸裂,因蛋內外溫壓力不同,十分鐘。撈出置冷水中,殼好剝

15樓:凡慕來美食烘焙

1、煮蛋器煮蛋:冷水煮,六分鐘糖心,7分鐘出沙,8分鐘全熟;2、冷水鍋煮蛋,8-10分鐘; 3、開水煮,嫩蛋3-4分,半熟蛋5-7分,全熟蛋12-15分鐘;

16樓:渣小健

雞蛋下鍋應該是熱水,因為雞蛋裡的蛋白質不耐熱,煮個兩三分鐘就已經熟透啦

17樓:愛小樹苗

煮雞蛋時要冷水下鍋煮,一般來說需要煮8分鐘,也可以煮10分鐘。不能煮時間太長。

18樓:遊戲的另類智多星

涼水時就把雞蛋放水裡,水熱10分鐘左右就可以出鍋。

熱水煮雞蛋 雞蛋殼容易解開,而且會煮老 雞蛋容易發柴

19樓:生活小滔滔

冷水下鍋,再加點兒鹽,防止雞蛋爆開

20樓:黛茉

冷水下鍋煮雞蛋要幾分鐘

21樓:匿名使用者

用電飯煲只要5分鐘,下面墊張淋溼的紙巾就可以了

22樓:百里屠蘇鳳晴雪

冷水下鍋,熱水不行會破。20分鐘的樣子

23樓:勇不可擋

冷水,水燒開了,過幾分鐘就熟了

24樓:匿名使用者

冷水,最好吃的是水開以後8分鐘。經過科學驗證的,最少5分鐘,但5分鐘煮出來會流水。

25樓:匿名使用者

冷水,水沸騰後9分鐘比較嫩,12分鐘比較硬

煮雞蛋需要幾分鐘?

26樓:一**十碗瘦肉

水煮雞蛋一般需要煮十分鐘左右,雞蛋煮十分鐘蛋清和蛋黃就已經煮熟了。其次雞蛋一定要在煮熟的情況下再進行食用,但是也不可以煮的時間太長或者是太短。

時間煮的太長了容易造成口感變差,雞蛋吃起來會有點老不是很好吃;煮的時間過短了,可能還沒有完全熟,這樣會導致細菌沒有完全的清除,所以煮雞蛋時一定要把雞蛋煮熟了再食用。

27樓:格調

雞蛋煮9分鐘即可。以下是煮雞蛋的方法:

主料:雞蛋6個 輔料:水適量

步驟一:準備好雞蛋。

步驟二:將雞蛋清洗乾淨。

步驟三:鍋中倒入適量的水,放入雞蛋。

步驟四:蓋上蓋子,煮。開鍋後,煮6分鐘即可。

步驟五:把煮好的雞蛋放入涼水裡泡一下,撈出。

步驟六:雞蛋就煮好了。可以吃了。

28樓:林喳喳

煮8分鐘即可。

煮雞蛋看似簡單,卻很有學問。煮雞蛋三步曲:將新鮮雞蛋洗淨,放在盛水的鍋內浸泡一分鐘,然後用小火燒開。這是為了防止雞蛋在燒煮過程中蛋殼爆裂。

雞蛋用小火燒開後,再改用溫火煮根據個人口味繼續煮3-7分鐘即可。煮熟的雞蛋不必馬上取出來,1〜2分鐘後再取出,或放在涼開水、冷水中降溫半分鐘,這樣容易剝皮。

29樓:鏡靈慧鄺飛

雞蛋是分成蛋黃、蛋清和蛋殼三層。蛋黃凝固的溫度為68攝氏度—71攝氏度,蛋清凝固的溫度為62℃—64℃,煮雞蛋時如果火太大,在蛋黃外面、凝固溫度低的蛋清就會迅速凝固並且變硬,從而阻礙熱量繼續向蛋黃內傳遞,影響凝固溫度較高的蛋黃凝固,使煮出來的雞蛋清熟黃不熟。如果煮的時間過長,蛋白質過度變性,雞蛋會變得很硬,既不好吃,又影響消化吸收。

所以,煮雞蛋也要得法。首先,雞蛋要用冷水下鍋,然後緩慢升溫,水開後煮兩分鐘左右關火,保溫五六分鐘再取出用冷水激一下就可以吃了。

30樓:公孫智改戌

簡單方便的做法就是用電飯煲:取個乾淨的毛巾並淋溼擰一下(水分的多少決定雞蛋的熟度,溼點就會熟點),平方在內鍋中,放上雞蛋,按上開關鍵(煮飯鍵)就可以了,它跳起時雞蛋也熟了,試試吧,慢慢就會掌握到毛巾的準確溼度了。

31樓:愛開箱

操作十分簡單的蒸蛋器很適合嫌麻煩的你哦~

32樓:法溶溶板奇

煮雞蛋最好是涼水下鍋,水開了再煮3分鐘即可。這時雞蛋呈溏心狀,營養成分最利於人體吸收。

33樓:匿名使用者

一般煮5分鐘,關火後不要急於拿出來,留在鍋裡2分鐘,這樣煮出來的蛋黃剛好.

34樓:說生活出品

水煮蛋很多朋友不會煮,所以味道不好吃,教你煮水煮蛋營養又好吃

35樓:易奇邁

我也不知道煮幾分鐘,因為在外面一般都是買茶葉蛋吃(因為沒鍋)記得有一次在路上揀到一個生的雞蛋我就拿回去用電熱棒燒,等水開了它也熟

36樓:

我都是放蒸籠上蒸雞蛋的,因為下面還要煮稀飯。等稀飯好了雞蛋也差不多了。我會忍著燙轉一下雞蛋,如果它轉的很快不晃悠,說明已經熟了,我不太喜歡吃糖心的蛋黃,如果稍微有些透亮就很好了。

早上一碗粥,一個蛋,一份好心情!

37樓:關唱月

冷水14分鐘,開水7分鐘,出鍋馬上用冷水泡,這樣的雞蛋煮出來的淡黃不會黑,而且嫩。我家有小孩就是這樣弄得。很好的,你也是一下吧,要記時。

38樓:房望亭祕丁

你好。開鍋煮七分鐘,那樣雞蛋是最嫩的。好吃

39樓:匿名使用者

一般煮十分鐘左右,邊煮邊觀察,撈出雞蛋時發現雞蛋皮上的水迅速幹了就是熟了~!

40樓:一樣玩耍

看你的需要(煮時水要沒蛋)

溏心的開鍋後關火5分種撈出即可

熟心的開鍋後關火10分種撈出即可

41樓:冷雪遊

將雞蛋涼水放入鍋中,開中火,開鍋後3分鐘,然後把雞蛋撈出放在涼水裡,這樣吃的時候很容易就把皮包下來了。

42樓:匿名使用者

涼水放入鍋內,記住:一定要涼水放入哦!!!

小火煮3至4分鐘!要糖心的話別超過3分鐘,時間要從 水開了開始算啊 !

43樓:匿名使用者

涼水放蛋,開水計算時間,8分鐘即可.立即將煮好的蛋放入冷水中,中間再換兩次水,這樣易於剝皮.

44樓:

有沒發現雞蛋時不時會炸開了?

這是因為火太大了,或是你放雞蛋時水不是涼的.

水開後中火3分鐘關火,再過兩分鐘拿出來.這時雞蛋熟度95%以上

45樓:哭泣的苦力怕

看你開到火大小,一般煎雞蛋是看雞蛋熟度,一般說八分熟比較有營養,個人感覺

煮水煮雞蛋大概要煮多少分鐘才能熟透,要大火還是小火煮,怎樣煮預防把殼煮破?

46樓:匿名使用者

八分鐘最適宜。

用水煮生雞蛋要從水沸騰開始算時間,7到8分鐘就可以。

鍋中放入雞蛋,再加上涼水,水要沒過雞蛋,以便使雞蛋受熱均勻。

一定要用比較小的火慢慢地煮。火大了,雞蛋急劇受熱,容易爆裂。

水剛開,立即蓋上鍋蓋,關火。燜5分鐘,待水變溫後再撈出雞蛋,剝殼食用,這時的蛋黃被稱為糖心,這樣的雞蛋被成為糖心雞蛋。

水開一分鐘以後關火,蓋鍋蓋,燜5分鐘,待水變溫後撈出雞蛋,剝殼食用。這時的蛋黃已不再稀軟,但又沒有變老,吃起來,蛋香氣很濃。

營養專家介紹,她做過一些「煮雞蛋試驗」,結果發現,普通大小的雞蛋,也就是一斤稱七八個的雞蛋,放在鍋裡,冷水開煮,水開後,掐著表,再煮8分鐘關火。這時候煮出來的雞蛋,蛋黃矗剛凝固,口感和營養都是最佳的狀態。

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