1樓：星矢啥
熱量：40600大卡
鉀：80600毫克
磷：39200毫克
鈉：13880毫克
膽固醇：12000毫克
鎂：3400毫克
蛋白質：2920克
維生素a：2200微克
鈣：1800毫克
硒：1436微克
鋅：1212毫克
煙酸：1040毫克
鐵：780毫克
脂肪：780克
維生素c：200毫克
維生素e：62毫克
碳水化合物：40克
維生素b2：32毫克
維生素b1：30毫克
銅：22毫克 溫補脾胃 溫補肝腎 補血溫經 保護胃黏膜 補肝明目 增加高溫抗病能力
健腦益智
保護肝臟 防治動脈硬化 預防癌症 延緩衰老美容護膚 肝病、高血壓患者忌食
腎病、膽固醇過高患者忌食
2樓：
些好的行為習慣 50
晉城特色小吃
3樓：暮暮和目目
晉城特色小吃有很多麻辣燙，有油炸臭豆腐，烤全羊等等，烤羊肉串太多太多了
牛肉的營養價值牛肉的營養價值
牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸。其能提高機體抗病能力，對生長髮育及手術後 病後調養 的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。中醫食療認為 寒冬食牛肉，有暖胃作用，為寒冬補益佳品。中醫認為 牛肉有補中益氣 滋養脾胃 強健筋骨 化痰息風 止渴止涎的功能。適用於中氣下陷 氣短體虛，筋骨痠軟和貧血久病及面黃目...
真菌的營養價值，真菌的營養價值
據實驗表明，食用菌的營養成分非常的豐富。它賦含人體必須的八種氨基酸 如亮氨酸 異亮氨酸 蛋氨酸等，其中賴氨酸在烹調時能與食鹽結合，生成氨基酸納鹽，這樣使食用菌的滋味變的更為的鮮美。另外賴氨酸 色氨酸可以產生大腦傳遞物質，改善睡眠，有助於兒童的成長髮育。人體脂肪酸的合成對增強人的抗體 提高耐疲勞性，尤...
魷魚營養價值是什麼，魷魚的營養價值
1 魷魚含有豐富的蛋白質，及人體所必須的氨基酸，大量的牛磺酸。2 魷魚還有少量的脂肪和碳水化合物，含有大量的膽固醇。魷魚中的微量元素以及鈣 磷 硒 鉀 鈉的含量都是較高的。一 魷魚的食用效果 1 防治貧血。魷魚富含鈣 磷 鐵元素，利於骨骼發育和造血，能有效 貧血。它還含有多肽和硒等微量元素，具有抗病...