1樓：
桔子不能和牛奶一起吃
2樓：
飯後1個小時吃最好了!
山楂片飯前吃好還是飯後吃好！！
3樓：林卿九
飯前飯後都好。望採納
4樓：荒漠野火
如果你心情很好,那麼飯前吃開胃可以美美的享受你的大餐,飯後吃則有助於消化,因此,我說呢,最好是飯前吃五片山楂片,飯後吃點山楂餅.
5樓：提拉米蘇跟我走
飯前吃開胃，飯後吃促進消化，如果吃了油膩的食物，再吃點山楂會抑制過多的脂肪吸收
6樓：匿名使用者
我認為飯前吃好，開胃！
飯前吃橘子好不好？
7樓：龍之幻想
飯前20分鐘和飯後2小時食用是好的,如果不是就會出現酸性 傷胃.千萬不要空腹吃橘子 可使進餐時吸收的熱量比平時要減少20%~40%左右。若每餐攝取的熱量都按這個幅度下降,會有明顯的**效果。
但是千萬不能吃過量哦，而且你也要看看你的體質
大部分水果應該在飯前20分鐘和飯後2小時食用，才可以使其營養物質達到最大的吸收。
但是，有的水果不宜空腹吃，如橙、香蕉、柿子等，可在食用時搭配些小餅乾只類一起食用。橘子是含豐富的vc，很酸，飯前吃會導致胃酸分泌過多，引起腹脹和消化不良。所以最好不要飯前吃哦！
另外，有三種水果可以與飯一起食用：蘋果、香蕉、椰子。
這些都是我平時積累的小常識～ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~`
8樓：匿名使用者
可使進餐時吸收的熱量比平時要減少20%~40%左右。若每餐攝取的熱量都按這個幅度下降,會有明顯的**效果。但是千萬不能吃過量哦，而且你也要看看你的體質
9樓：
腸胃不好的人,不要空腹吃,如胃酸多的人
10樓：
大部分水果應該在飯前20分鐘和飯後2小時食用，才可以使其營養物質達到最大的吸收。
但是，有的水果不宜空腹吃，如橙、香蕉、柿子等，可在食用時搭配些小餅乾只類一起食用。橘子是含豐富的vc，很酸，飯前吃會導致胃酸分泌過多，引起腹脹和消化不良。所以最好不要飯前吃哦！
另外，有三種水果可以與飯一起食用：蘋果、香蕉、椰子。
這些都是我平時積累的小常識～
11樓：懷麥冬
我是經常吃的``沒什麼大不了呀
一天中什麼時候吃橘子最好
12樓：駒欣彤褒螺
含酸比較多的東西飯前食用,有助於消化吸收.
飯後吃就不好了,不利於部分消化液的分泌,特別是胃液!11!
13樓：匿名使用者
蘋果吃完早飯半小時後吃 橙和橘子在中晚飯之前吃 可以幫助消化 可以降低熟肉類食品對腸胃的傷害 還不會吸收過多的脂肪 有助於保持身材！
14樓：匿名使用者
吃水果-早上是金,下午是銀,晚上是鉛,早上吸收最好,下午次之,晚上起過八點就最好不要吃水果
15樓：愛你
發揮水果最好的效果的時間是早上，就拿金銀銅來分檔次，早上吃是金，中午吃是銀，晚上吃是銅，所有水果都是這樣！
蘋果，桔子等水果飯前吃好，還是飯後吃好
山楂片飯前吃好還是飯後吃好，核桃飯前吃好還是飯後吃好
飯後吃，可以助消化。山楂中含豐富的維生素c，有健脾胃的作用，在飯後適當吃些山楂，能促進腸胃功能，有助於消化防止積食。同時在飯前適當吃些，有開胃的作用。但空腹不要吃太多山楂，會造成胃酸過多分泌，損傷胃粘膜。同時山楂能量很低，多吃也是不會發胖的。擴充套件資料 不能吃山楂的人 1 脾胃虛弱者。山楂助消化只...
酵素是飯前吃好還是飯後吃好，酵素在飯前吃還是飯後吃效果好
這個胃不好飯後吃胃好前後吃都沒問題，看你胃好還是不好了？飯前好一點，飯後食物胃酸減少不好消化 水果酵素都是空腹喝的，就跟一天早晨起來吃個蘋果是一樣的道理，為的是給身體提供身體所需的酶 要看親愛的調理什麼了 酵素在飯前吃還是飯後吃效果好 如果你想增強體質，則飯後吃，如果你想 則飯前吃，正常情況下，酵素...
瑪卡飯前吃還是飯後吃好，核桃飯前吃好還是飯後吃好
看你吃的是片還是粉 這裡有些方法 根據你的瑪卡可以參考一下怎麼食用 瑪卡乾片 煮排骨，燉雞煲湯，單煮瑪卡片，泡酒，泡茶，混著菜飯吃都可以。瑪卡粉 用開水沖服，或者衝湯，或者放飯菜裡混著吃。瑪卡泡水喝使用方法 一次3 5克，每天三次，用開水沖泡，泡後的片不要丟掉可咀嚼食用。瑪卡乾片燉湯和燉肉的方法 每...