1樓：wjia佳醬
飯後吃，可以助消化。
山楂中含豐富的維生素c，有健脾胃的作用，在飯後適當吃些山楂，能促進腸胃功能，有助於消化防止積食。同時在飯前適當吃些，有開胃的作用。
但空腹不要吃太多山楂，會造成胃酸過多分泌，損傷胃粘膜。同時山楂能量很低，多吃也是不會發胖的。
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不能吃山楂的人
1、脾胃虛弱者。山楂助消化只是促進消化液分泌，並不是通過健脾胃的功能來消化食物的，所以平素脾胃虛弱者不宜食用。
2、兒童、胃酸分泌過多者、病後體虛及患牙病者不宜食用。兒童正處於牙齒更替時期，長時間貪食山楂或山楂片、山楂糕點，對牙齒生長不利。
3、孕婦。研究發現，妊娠早期的胎兒酸度低，母體攝入的酸性藥物或其它酸性物質，容易大量聚積於胎兒組織中，影響胚胎細胞的正常**增殖與發育生長，並易誘發遺傳物質突變，導致胎兒畸形發育；山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕媽媽大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導致流產。
參考資料**；人民網-消食又抗癌 關於山楂不可不知道的事
2樓：林卿九
飯前飯後都好。望採納
3樓：荒漠野火
如果你心情很好,那麼飯前吃開胃可以美美的享受你的大餐,飯後吃則有助於消化,因此,我說呢,最好是飯前吃五片山楂片,飯後吃點山楂餅.
4樓：提拉米蘇跟我走
飯前吃開胃，飯後吃促進消化，如果吃了油膩的食物，再吃點山楂會抑制過多的脂肪吸收
5樓：匿名使用者
我認為飯前吃好，開胃！
核桃飯前吃好還是飯後吃好
6樓：匿名使用者
核桃飯前飯後都會可以吃，就是不能吃太多了，核桃屬於乾果的一種嘛，吃多容易上火了
橘子在飯前吃還是飯後吃好，山楂片飯前吃好還是飯後吃好！！
桔子不能和牛奶一起吃 飯後1個小時吃最好了 山楂片飯前吃好還是飯後吃好！飯前飯後都好。望採納 如果你心情很好,那麼飯前吃開胃可以美美的享受你的大餐,飯後吃則有助於消化,因此,我說呢,最好是飯前吃五片山楂片,飯後吃點山楂餅.飯前吃開胃，飯後吃促進消化，如果吃了油膩的食物，再吃點山楂會抑制過多的脂肪吸收...
瑪卡飯前吃還是飯後吃好，核桃飯前吃好還是飯後吃好
看你吃的是片還是粉 這裡有些方法 根據你的瑪卡可以參考一下怎麼食用 瑪卡乾片 煮排骨，燉雞煲湯，單煮瑪卡片，泡酒，泡茶，混著菜飯吃都可以。瑪卡粉 用開水沖服，或者衝湯，或者放飯菜裡混著吃。瑪卡泡水喝使用方法 一次3 5克，每天三次，用開水沖泡，泡後的片不要丟掉可咀嚼食用。瑪卡乾片燉湯和燉肉的方法 每...
維c飯前吃好還是飯後吃好，維C飯前吃好還是飯後吃好
維c應該在飯後吃比較好。補充複合維生素最好飯後吃，葉酸 維b 維c等水溶性維生素如果飯前空腹吃，會很快通過胃進入小腸被吸收，還沒完全被人體利用就通過尿液被排出體外了，而維a 維d 維e 維k等脂溶性維生素必須溶於脂肪類食物中才能被吸收，如空腹服用，大部分都不能被吸收。飯後吃好。補充複合維生素最好飯後...