1樓：時時為眾生
因為你不明白原因。看看佛是怎麼說的吧。
《佛說輪轉五道罪福報應經》雲：為人因何短小？以鳳生輕慢人故；為人因何長大，以鳳世恭敬人故；觀世音菩薩化身志公禪師雲:
為人長大姝好，恭敬人故，為人短小，輕慢人故。 所以要想增長身高，首先從斷除高慢心做起，諸佛菩薩幫你滿這個長高個子的願，也是從幫助你斷除高慢，成就謙恭上來做起，就是加持你息除自己的貢高我慢，息除你自高自大，蔑視別人的這種心理，使你變得謙卑恭敬，你才能求到高個子。 一般來講，大家都認為是遺傳的原因，造成了自己的容貌身高，事實上，根本的原因還是在於心地。
心地高慢自大的人，在轉世投身的中陰境界裡，由於這種煩惱業力的牽纏就容易和身材矮小的父母感應道交，就容易投生到個子矮小父母的胎中，自然出生以後，自己身材就會矮小。而相反的，心地謙卑恭敬的人，就容易和心地謙卑恭敬的父母感應道交，自然就容易投生到他們的胎中，自然出生以後身材就比較高挑美好。所以，遺傳只是一種表現形式，不是決定身高的根本原因。
也有的講到營養，其實大家觀察現實生活中，從小就營養豐富的人，不見得一定就長得高；營養不良好的，也不見得就不高。還有講到說是沒有好好鍛鍊等等各種說法，都不究竟。所以，決定身高的根本原因還在心地。
想要增長身高，對於已經錯過發育年齡的人來說就很難了，大概只能求來世個子高一點；對於還在發育年齡的人來說，就要學會培養顯發自己謙卑恭敬的性德，再配合營養鍛鍊，就可以改變增長自己的身高。做父母的，也要學會教育孩子謙卑恭敬，這是從根本上幫助孩子。 當然，凡夫之高慢習氣一般都極為嚴重，僅僅用勉強剋制這樣子的方法來要求自己，這個還是不徹底，怎麼辦呢？
我的建議是，大家在誦經誦咒做種種功德後，一般都要做各種迴向，請你增加一條，就是迴向自己或者孩子息除貢高我慢的煩惱習氣，顯發自己謙卑恭敬的本性。還要回向發願，願自己未來生生世世直至菩提，非為化現利生故，所受身相，永離矮小。
願大家廣傳此文，願所看眾生皆明道理，個子矮小的男子女人皆能該掉高慢的毛病，都能早日長高
南無觀世音菩薩
2樓：哀忠曲雪
聽我說，每個人都有自己閃光的一面，不要因為別人對你的評價而去自卑，換個角度想想，你自己知道自己不足就要去完美自己，相反的評價你的人也有不足，那他們自己知道嗎？那麼他們還有機會完美自己嗎？加油，讓自己的缺點說再見，把自己的優點拿出來展示，只要得到人認可你就再也不自卑了。
我也是過來人，我自卑過，不過我現在不再是以前的自己，因為我找到自己的閃光點也找到了心理平衡點。
3樓：
要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。
時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的
4樓：帝道黃泉
記住潘長江，長的再差你還有手有腳，你先不要想女人了，男人有錢就帥…相信我……如果你還是沒信心，我教你，衣服搭配…我也很瘦衣服搭配穿的好…給人儒雅貴族…老弟先從打扮開始吧
5樓：匿名使用者
事業有成的男人肯定不會自卑，努力奮鬥吧。
6樓：匿名使用者
唉，能夠理解你的心情吧。
我覺得除去這一點，把其他某一方面做到優秀，別人一樣會喜歡你。
7樓：匿名使用者
把你能利用的資源全利用起來，開心就好，別管別人
8樓：匿名使用者
o.o同病相連！只能把心放到事業上了
9樓：匿名使用者
放開心點，畢竟以後還有很長的路要走。
10樓：春去花落水流紅
自卑，顧名思義，主體自己瞧不起自己，它是一種消極的情感體驗。在心理學上，自卑屬於性格的一種缺陷，表現為對自己的能力和品質評價過低。自卑和自滿正好是兩種完全相反的心理品質，卻都是年青人常有的心理表現。
自卑的前提是自尊，當人的自尊需要得不到滿足，又不能恰如其分、實事求是地分析自己時，就容易產生自卑心理。一個人形成自卑心理後，往往從懷疑自己的能力到不能表現自己的能力，從怯於與人交往到孤獨地自我封閉。本來經過努力可以達到的目標，也會認為「我不行」而放棄追求。
他們看不到人生的光華和希望，領略不到生活的樂趣，也不敢去憧憬那美好的明天。
首先你要戰勝自卑
1、認知法 就是通過全面、客觀的認識，辯證地看待別人和自己。自卑者往往有很強的自尊心和抱負，自我評價協定高，當在學習生活中，由於自己方法不當，或缺乏處世能力而陷入困境時，自尊心受到損害、優越感嚴重失落，於是從一自尊自信者走向另一個極端，變成一個完全失去自信的人。 常言說：
「金無足赤，人無完人。」每個人都有自己的弱點和優點，我們應該坦然地接受自己的優點，但也不忌諱自己的缺點，沒有缺點優點也能以浮出水面。這樣就能正確地與人比較，在看到自己不如人之處時，也能看到自己如人之處或過人之處，偉人之所以難以高攀，是因為你跪著看的緣故。
其實，最重要的比較是自己跟自己比。每個人應根據自己的興趣、愛好、能力、特點等等來確立自己的事業和人生道路，為此發奮努力，為斷進步，最後實現人生的價值。這樣的人生才是積極的、有意義的人生。
2、作業法 自卑感往往是在表現自己的過程中，由於受到挫折，對自己的能力發生懷疑而造成的。有此心理學同學，不妨多做一些力所能及、把握較大的事情，一舉成功後便會有一份喜悅，每一次成功都是對自信心的強化。而自信心的恢復需要有一個過程，切不可著急。
應從一連串小小的成功開始，通過為斷的成功來表現自己和確立自信，來消除對自己能力的懷疑。表現自己時，期望值不要過高，不要操之過急，要循序漸進地鍛鍊自己的能力，逐步用自信心取代自卑感。 有自卑感受的人多為性格內向、敏感多疑，因此，表現自己還得從鍛鍊自己的性格入手。
有自卑感受的大學生應多參加集體活動，在活動中培養自己的堅韌性、果斷性、勇於進取等優秀品質，確立自信，以逐步克服自卑心理。
3、補償法——正確地補償自己 補償法即通過努力奮鬥 ，以某方面的成就來補償自己自身的缺陷。生理上的補償現象，如盲人尤明、聾者尤聰，這是大家常見的。其實，人還有心理上、才能上的補償能力。
勤能補拙、揚長補短，可以說是心理上、才能上的補償作用。華羅瘐說：「勤能補拙是良訓，一分辛苦一分才」。
記住：只要功夫深，一定能趕上他人。其次，每個人都有自己的長處和短處，要學會揚長補短。
亞歷山大、拿破崙，他們生來身體矮小，這是他們的短處，但他們並不因此自卑，而能看到自己的長處並立志在軍事上取提成就，經過不斷努力，最終他們都成功了。所以說，人的某些缺陷和不足，不是絕對不能改變的，而要看自己願不願意改變。只要找到正確的補償目標，就能克服自身的缺陷或者從另一方面提到補償。
4、領悟法——心理分析法 領悟法即有自卑感受的大學生，主動求助於心理諮詢老師，進行心理諮詢和心理分析**。其要點是在心理老師的幫助下，通過自由聯想和對早期經歷的回憶，經分析找出導致自卑的深層原因。經過心理分析，主求助者領悟到，一個人之所以有自卑感，並不是自己的實際情況很糟，而是潛藏於意識深處的癥結使然。
顯然，自卑者會發現被過去生活中的陰影影響今天的心理狀態是沒有道理的，從而使他們有豁然開朗之感最終從自卑的陰影中解脫出來。
5、暗示法——自我鼓勵法 暗示法就是個人通過積極的自我暗示、自我鼓勵，進行自助的方法。人的自我評價實際上就是人對自我的一種暗示作用。 它與人的行為之間有很大的關係。
消極的自我暗示導致消極的行為，而積極的暗示則帶來積極的行動。每個人的智力相差都不是太大，我們在做事的時候，就應不斷地暗示自己，別人能做的我也一定能做好。始終堅信「我能行」、「我也能夠做好」。
成功了，自信心得到加強；失敗了，我們也不應氣餒，不妨告訴自己「勝敗乃兵家常事，慢慢來我會想出辦法的。」
6、成功性格訓練法——自我訓練 有自卑心理的人常常在性格上表現出不當之處，如內向，不與人交往，敏感多疑等，為此我們不妨進行一下成功性格的訓練。 其具體做法如下：
第一，隨意找到四個你的熟人，問他們對你的印象如何，確定你是否喜歡他們的回答，判斷你為什麼喜歡或不喜歡留給別人的那種印象。
第二、確定一下，如果你是一名演員的話，願意扮演什麼角色，以及你為什麼喜歡這個角色。
第三、選擇任何一個你所崇拜的人，列出他身上那些使你崇拜的特徵和品質。
第四、把第二和第三綜合為你自己所選擇的性格。
第五、改變你的形象、行為、個性中你所不喜歡的東西，強化你所喜歡的東西。
第六、去表現你的新個性。 要提醒你的是，不要指望很快便能發展成一種成功地改造自己的性格，還必須以自己性格的核心為基礎。
11樓：
自卑感是一種不能自助的複雜情感。有自卑感的人輕視自己，認為無法趕上別人。a.阿德勒對自卑感有特殊的解釋，稱其為自卑情結。
12樓：漓櫻愛畫畫
第一：接受自己的缺點；第二：學會自誇；讓自己變得值錢
13樓：初娛
自卑是一種消極的自我評價或自我意識，自卑感是個體對自己能力和品質評價偏低的一種消極情感。自卑感的產生，往往並非認識上的不同，而是感覺上的差異。
怎麼樣才能不自卑
14樓：初娛
自卑是一種消極的自我評價或自我意識，自卑感是個體對自己能力和品質評價偏低的一種消極情感。自卑感的產生，往往並非認識上的不同，而是感覺上的差異。
15樓：匿名使用者
自卑就是缺乏自信。其實，你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
只要你將做不好的事，反覆多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得很好，多給自己鼓勵，相信自己有這個能力。
人不能一遇到困難就退縮，雖然你努力過，但是人的一生中要遇到許多困難，你必須想盡辦法去克服，才能獲得勝利。要多多學習他們的工作經驗，將長處學來，觀察他們的不足，在這方面下工夫，就能勝過他們。因此，你要打起精神再次努力奮鬥。
相信自己的能力一定能戰勝困難的，因為人定勝天！多給自己一些鼓勵，讓大家一起為你鼓勁，讓你振作精神，好好奮鬥。
一個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，瞭解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。
正確認識自己，就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的學業事業......
首先，你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業事業就會成功。
怎麼才能不自卑，如何才能不自卑？
徹底改變自己，就是突破自己，突破自己害怕的事？突破自己改變不想改變的事？在突破自己，一般的辦法看似好用，但是治標不治本，不是要辦法，是用方法？一般人認為的方法？看似好用？但治標不治本？治本先治心，失去信心當然有它害怕之處和自卑？治本的方法是？你害怕那裡，就往害怕的地方去，去明白它，去了解它？信心自然...
怎樣才能不自卑啊
你傻了啊？閒的沒事自卑個什麼勁啊？你又不是長得醜沒人要，也不是學習爛不討老師喜歡，更不是貧困的家裡揭不開鍋被人恥笑，更不是像我們班裡那個女生一樣性格孤僻的要死，別人都討厭她。聽著，禚夢晴，你沒資格自卑，別在這無病呻吟惡我昂，給我開心點，你很漂亮，很有人緣，很愛笑，學習不錯，這就行了，你還不知足啊 我...
怎麼才不會自卑呢，怎麼樣才能不自卑？
你自卑就說明你缺乏自信，你應該看看自己的優點，不斷的鼓勵自己，讚揚自己，樹立信念 我很棒，一定行。一 要認可你自己的長相 產生自卑心理歸結於你的內心,你唯有先接受自己,別人才會接受你.大多數人沒有明星一樣的面孔,沒關係,我們都有自己的優點,充分發揮定能吸引他人 成為焦點,你還會自卑?二 要相信別人 ...