請問我還能長高嗎,請問我還能再長高嗎??

2022-03-11 03:19:06 字數 2712 閱讀 2451

1樓:赧朋申屠微婉

你好,一般來說人的的骨骼線在16週歲左右就閉合了,如果已經閉合了就沒辦法在長高了,目前也沒有任何藥物或者儀器能在骨骼線閉合的情況下增高的,確診的話,可以去醫院骨科拍個**看一下骨骼線有沒有閉合。你這個應該還是能長高的,平時的時候可以多跑跑步,吊吊單槓。

2樓:

幾歲了?這個要看年齡

3樓:999滴水

幾歲開始青春期發育?一般男孩青春期身高可以增加25-30cm左右,青春期持續時間平均4.9年,中間有1.

5年左右時間是生長加速期,年增長速率可達到10cm左右,後期有兩年多時間,生長速率銳減,並逐漸停止生長(性早熟的除外,生長軌跡不一樣)。3歲到青春期前每年身高增長小於4-5釐米,青春期每年小於5.5-6cm,視為生長遲緩,幾歲開始青春期發育?

一般男孩青春期身高可以增加25-30cm左右,青春期持續時間平均4.9年,中間有1.5年左右時間是生長加速期,年增長速率可達到10cm左右,後期有兩年多時間,生長速率銳減,並逐漸停止生長(性早熟的除外,生長軌跡不一樣)。

3歲到青春期前每年身高增長小於4-5釐米,青春期每年小於5.5-6cm,視為生長遲緩,

請問我還能再長高嗎??

請問我還能長高嗎?

4樓:我的人生不打折

大部分男性到21歲生長基本結束,極少數人可以長到23歲你還有長高的空間。

身高能否如意,取決於幾個因素,首先是遺傳因素,佔70%,此外,取決於其他條件,包括運動、營養、環境和社會因素等。

合理飲食、充足睡眠、適當運動。

要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

反之,白米、糯米、甜點等食品則應儘量不吃。可樂與果汁也少吃為妙,因為其中所含的糖份多,會阻礙鈣質的吸收,吃多了會影響骨骼的發育。此外,鹽也是增高的大敵,必須養成少吃鹽的習慣。

簡單地說,能夠增進食慾、促進睡眠、給予骨骼一定程度縱向壓力的運動對長高都有益。具體地說就有慢跑、跳繩、跳舞、打籃球以及打排球等。但是籃球和排球選手中有許多兒童原來身材就很高,如果你僅僅為了長高,讓根本不喜歡這些運動的孩子云從事這些運動的話,你就錯了。

因為情緒的安定對長高也很重要,所以讓您的孩子選擇自己喜歡的運動。但是過度消耗體力的激烈運動,還是讓身體已經停止增長的高中生從事比較好。

有助於長高的運動

選擇孩子喜歡的運動為好:排球、籃球、芭蕾、伸展體操、跳繩、慢跑

5樓:迴圈**打鼾聲防盜

一般來說還會長高…長到二十四歲停止…

6樓:日閱譚

可能會的,多運動,做些彈跳的活動有幫助

7樓:熱帶冰紅茶

多喝牛奶早睡覺。。多注意身體鍛鍊

睡覺時間要在10-11點之前,因為這是生長的最佳時間段

應該還能長。。要多吃補鈣的食物。

8樓:建科福

十八歲一般骨骼還沒停止生長,還能長高,尤其是男性。給你幾點可行的建議吧:一要注意睡眠充足,人在深度睡眠時生長激素大量分泌。

二注意營養,特別是含鈣高的食品。三多鍛鍊多運動,多打打籃球,多蹦蹦跳跳。另外,也可以嘗試一下增高類的藥物,我們大學同學有從**買過 增高2號 ,二個月長了三釐米。

是我親眼見的,有興趣也可以試試。好了,這是我給你總結的,希望能幫到你。

我現在1.60請問還能長高麼

9樓:比爾高

比爾高建議:先去醫院拍一個x光,檢查下骨骺線閉合情況。骨骺線一旦完全閉合就不能再長高了,如果沒有完全閉合,可以按照以下方法鍛鍊和補充:

1、均衡的飲食:飲食很重要,多吃各種蔬菜,根據營養學家的研究,蔬菜含有利於生長髮育的31中營養成分,飲食上葷素搭配絕對是長高最重要的條件;

4、穩定的情緒,易暴躁或情緒低落會影響各方面激素的正常分泌;

5、在骨骺線沒有完全閉合的情況下,可以服用比爾高來促進生長髮育,比爾高富含賴氨酸和磷酸氫鈣,安全助長就選比爾高。

請問我還能長高嗎?????

10樓:伊伊快樂

我也希望我男朋友能在長高點,他現在似乎比我矮,這會給生活帶來很大的壓力。

怎樣才能讓他長高呢?他現在22了。

11樓:匿名使用者

都20多了 早過了發育期了 我看你長高是難了

12樓:答儉晁琬

你才14歲,處於青春期的前期。以後還能長高,因為男生青春期

在12歲至20歲之間,但是男人發育要晚一點,在身高突增的2至3年間,男生每年可長高7~9釐米,最多可長高12釐米以上,估計你是正處於高峰期,所以你還有長。

嗯,我知道的就這些。

13樓:巢秀榮容子

這位朋友,你好!因為你現年僅有十四歲,長高的機會非常大。趁此時還年少一定要加強體育鍛煉,做到勞逸結合。最後,衷心的祝你健康成長,樂觀開朗。

14樓:毛來福養雲

說到這個,我感覺我們倆很像,我也是的,不過我每天晚上都要去跑步,大概二十分鐘左右,一週還要玩好幾次單槓,用來拉伸脊椎。你也可以試試啊!

15樓:

過了青春期,性成熟後骨骼鈣化,不能長高了

請問我還能長高嗎

19了,機會不大 了。但是好在你是男生,還是有機會的,不過恕我直言,你父母的身高都不高。遺傳基因,決定你長不了太高。但是如果你家親戚,舅舅,姨媽什麼的長的還可以,希望就更大些。不是說臉上長青春痘就還是處在青春期的,有很多人30歲了臉上的豆都沒下去,青春痘,是內分泌的事情,只是青春期內分泌旺盛,比較容...

請問我16歲己長鬍須,體毛旺盛,且長,還能長高麼?能長多少?謝謝

體毛旺盛說明你雄性激素強嗎,靠你長多少沒人知道 相信自己好好鍛鍊養好習慣,10cm 不成問題。多讀書多看報,少吃零食多睡覺,絕壁能長高 長身高十六歲,已有鬍子,還能長高嗎 長鬍子說明開始發育,但不影響發育的,16歲完全可以長高,這個年紀正是快速長高的時間段,促進身體長高需要注意以下幾個方面 1 充足...

請問我的骨骼線完全閉合了嗎 還能長高嗎

我18歲時還能長高 1年1.5cm 18歲骨骼還沒完全合,要看腿部骨骼線才知道閉合了沒,因為身高主要看腿。我覺得你這年齡肯定沒合!因為男的基本上都是25歲左右才合的!如果說沒合那打激素針還有用,如果合了就沒用了,沒可能長了。截骨最好最好不要啊!很危險的,而且你也不矮!我有個朋友她身高158,家裡又有...