1樓:長夜熒熒
柚子可是一件好東西,中醫認為,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用。現代醫藥學研究發現,柚肉中含有非常豐富的維生素c以及類胰島素等成分,故有降血糖、降血脂、**、美膚養容等功效。經常食用,對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助**作用,對肥胖者有健體養顏功能。
柚子還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效,可促進傷口癒合,對敗血症等有良好的輔助療效。此外,柚子含有生理活性物質皮甙,可降低血液的黏滯度,減少血栓的形成,故而對腦血管疾病,如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。而鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。
所以多吃柚子好處多。
工具/原料
柚子 一個
冰糖 250克
蜜蜂 400克
方法/步驟
1把所有材料備好
2先用水沖洗一下柚子皮,用食鹽搓洗一遍,再衝洗乾淨,然後用小刀削下柚子的外皮,一定要削的薄一點,只需要黃色那層皮,因為白色部分會有點苦。
用鹽搓洗一下柚子皮,再用清水沖洗乾淨。然後再用鹽水泡一個小時以上,可以泡時間長一點,(我泡了一個晚上)
取出用清水沖洗,沖洗的過種可以用力搓它一下,然後再用鹽水泡十多鍾,再衝洗,這步驟可重複幾次,因為這樣可以去除柚子的酸澀味
取出泡好的柚子皮放進鍋裡用鹽水煮十分鐘,再取出用清水沖洗乾淨;
把沖洗乾淨的柚子皮切成1釐米左右的小塊
用清水泡十分鐘或以上;
取出並瀝乾水份
把柚子肉撕碎,備用
把切好的柚子皮和果肉泥放入乾淨無油的鍋中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1-2個小時,熬至黏稠,柚皮金黃透亮即可,注意熬的時候要經常攪拌,以免粘鍋
煮黏稠之後,倒出晾涼
晾涼後加入蜂蜜,攪拌均勻後就做成蜂蜜柚子茶了。裝入密封容器,放進冰箱冷藏,一週後就可以食用了,有了蜂蜜的浸潤,味道會越來越甜
end注意事項
1、煮好的柚子醬一定要晾涼後再加蜂蜜;
2、裝入密封瓶裡的柚子蜜一定要放進冰箱裡冷藏,是冷藏哈,千萬不要放進冷凍
經驗內容僅供參考,如果您需解決具體問題(尤其法律、醫學等領域),建議您詳細諮詢相關領域專業人士。
2樓:水清霞明
很多人都喜歡喝蜂蜜柚子茶,卻不會做,基本上都是購買的成品。其實做柚子茶很簡單,今天小編跟大家分享蜂蜜柚子茶的做法,味道清香,好喝極了。
用料:柚子,蜂蜜,冰糖,水,鹽。
做法:柚子洗淨,用刀把柚子皮削下來,儘量削薄一點。
白色部分苦,用刀將柚子皮上的白色部分去掉,儘量削薄一點,越薄越好,這樣做出來以後才不會苦。
把處理好的柚子皮切絲兒,放入碗里加水,加一點鹽浸泡。
剝掉柚子皮,將肉一掰兒一掰兒的掰好。把柚子皮上面的白筋膜去幹淨一點。
鍋內倒水,把泡好的柚子皮放入鍋內,冰糖放過鍋內,熬到冰糖融化。
倒入剝好的柚子肉,蓋上鍋蓋煮。
一直熬到湯汁濃稠,柚子肉變透明。
出鍋晾涼,倒入蜂蜜,攪拌均勻。
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3樓:遇見咪子
用胡柚熬製的蜂蜜柚子茶,清香酸甜,冷飲熱飲皆可
柚子茶怎麼熬製
蜂蜜柚子茶怎麼熬製
4樓:妙招姐
教你蜂蜜柚子茶簡單又好喝的做法
5樓:魯姐美食
蜂蜜柚子茶怎麼做?把柚子加鹽,去表面的蠟,全身洗乾淨去皮切絲,下鍋煮除後撈出,柚子撕小塊,加入冰糖,蜂蜜。
6樓:大雁做美食
蜂蜜柚子茶怎麼做?把柚子加入鹽清洗乾淨外皮,然後切絲倒入碗中,加入水,鹽泡40分鐘,鍋中加冰糖水,柚子皮絲,收汁即可。
7樓:爸爸的廚房
【配料】柚子1個、蜂蜜350g、冰糖100g、鹽1勺
8樓:罐頭**官方
這個冬天不想乾巴巴,就來試下用電飯煲給自己做一杯蜂蜜柚子茶吧,營養豐富、清熱去火,滋潤「燥」寶寶~
熬柚子茶怎麼熬
9樓:
材料 柚子:500克(連皮帶瓤)白糖:100克(最好是蔗糖)蜂蜜:
250克(最好是選擇洋槐花蜜等香味較淡的蜜類,不推薦用桂花蜜)玻璃瓶:可容納1000cc的最好,用水煮沸5分鐘消毒待用
步驟1、將柚子在熱水中浸泡5分鐘左右,並洗淨擦乾。熱水控制在65℃左右,感覺比較熱但不燙手就行,浸泡可以使表皮毛孔充分張開,方便洗淨、削皮及醃製。
2、用刀將最外面那層黃綠色的皮薄薄的刮下來,儘量薄一些,少帶裡面的白瓤,否則會很苦。將柚子皮切成細絲,越細越好。然後放點鹽醃一下,這是柚子祛痰鎮咳的精髓。
3、將果肉剝出,去除核及薄皮,用勺子搗碎,也可以用手掰碎,很好掰的。
4、將柚子皮、果肉和冰糖放入乾淨的鍋中(最好是不沾鍋),加一碗水同煮,用大火煮到開鍋時,改為小火,熬至黏稠,柚皮金黃透亮即可;期間要經常攪拌,以免粘鍋,大約要一個小時,用勺子只能撈起少量汁的時候停火,晾涼。
5、待粘稠的柚子湯汁冷卻一下,約65℃左右時,放入蜂蜜攪拌均勻(一定要等柚子糊涼了之後再拌入,否則高溫容易破壞蜂蜜中的營養物質),裝入準備好的空瓶中,放冰箱冷藏一週左右就可以了。冷藏放置的時間越長,口感就越好。
6、衝調的時候最好用溫水,這樣不會破壞原有的營養成分。也可以當果醬來吃,別有一番風味。
10樓:遇見咪子
用胡柚熬製的蜂蜜柚子茶,清香酸甜,冷飲熱飲皆可
怎麼做柚子茶怎麼熬製
11樓:生活**解惑
像柚子茶,如果想要熬製的話,整體熬製方法也是非常簡單的,先將柚子皮給他清洗乾淨,以後給它外面的皮啊擦掉,然後放在鍋中煮,煮好了以後放入一些蜂蜜味,這樣美味的柚子茶就做好了
柚子茶怎麼熬製竅門
12樓:匿名使用者
材料:柚子一個、蜂蜜500g、冰糖100g、鹽1勺、清水適量。
做法:把柚子塗抹上一層鹽刷淨乾淨;用刀將最外面那層黃綠色的皮薄薄的刮下來,儘量薄一些,少帶裡面的白瓤,否則會很苦。這是柚子祛痰鎮咳的精髓所在;
剝出柚子肉撕成小塊;削下的黃皮切成大約3釐米長、粗細1毫米左右的細絲,越細越好;把切好的柚子皮,放到鹽水裡醃1小時;把醃好的柚子皮放入清水中,用中火煮10分鐘,變軟脫去苦味;
把處理好的柚子皮和果肉放入乾淨無油的鍋中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1個小時,熬至黏稠,柚皮金黃透亮即就可以了,注意熬的時候要經常攪拌,以免粘鍋;等放涼後,加入蜂蜜,攪拌均勻後就做成蜂蜜柚子茶了,裝入密封罐放在冷藏室存放,喝的時候用溫水衝一下即可。
13樓:遇見咪子
用胡柚熬製的蜂蜜柚子茶,清香酸甜,冷飲熱飲皆可
如何煮柚子茶,大概要煮多久
14樓:李志活
材料 柚子:500克(連皮帶瓤)白糖:100克(最好是蔗糖)蜂蜜:
250克(最好是選擇洋槐花蜜等香味較淡的蜜類,不推薦用桂花蜜)玻璃瓶:可容納1000cc的最好,用水煮沸5分鐘消毒待用
步驟1、將柚子在熱水中浸泡5分鐘左右,並洗淨擦乾。熱水控制在65℃左右,感覺比較熱但不燙手就行,浸泡可以使表皮毛孔充分張開,方便洗淨、削皮及醃製。
2、用刀將最外面那層黃綠色的皮薄薄的刮下來,儘量薄一些,少帶裡面的白瓤,否則會很苦。將柚子皮切成細絲,越細越好。然後放點鹽醃一下,這是柚子祛痰鎮咳的精髓。
3、將果肉剝出,去除核及薄皮,用勺子搗碎,也可以用手掰碎,很好掰的。
4、將柚子皮、果肉和冰糖放入乾淨的鍋中(最好是不沾鍋),加一碗水同煮,用大火煮到開鍋時,改為小火,熬至黏稠,柚皮金黃透亮即可;期間要經常攪拌,以免粘鍋,大約要一個小時,用勺子只能撈起少量汁的時候停火,晾涼。
5、待粘稠的柚子湯汁冷卻一下,約65℃左右時,放入蜂蜜攪拌均勻(一定要等柚子糊涼了之後再拌入,否則高溫容易破壞蜂蜜中的營養物質),裝入準備好的空瓶中,放冰箱冷藏一週左右就可以了。冷藏放置的時間越長,口感就越好。
6、衝調的時候最好用溫水,這樣不會破壞原有的營養成分。也可以當果醬來吃,別有一番風味。
15樓:寶叔資料素材庫
不建議水煮,因為養分維生素什麼的榮幸揮發掉,沒營養了。直接用開水泡就好。。。方便還有營養
該如何製作柚子茶?
16樓:魯姐美食
蜂蜜柚子茶怎麼做?把柚子加鹽,去表面的蠟,全身洗乾淨去皮切絲,下鍋煮除後撈出,柚子撕小塊,加入冰糖,蜂蜜。
17樓:手機使用者
原料:柚子1 個,冰糖100g,蜂蜜:200g(最好選擇槐花蜜,顏色口感都比較好)。
以上原料可以根據個人喜好,口感隨意新增。
1,準備好柚子1個,洗淨後用刨刀刮皮
2,把皮切成細絲
3,把果肉剝出
4,把果肉用攪拌機攪拌。
5,把榨好的果肉與切絲一起上鍋小火煮2個小時,放入白糖和半碗水(注:水一定不能多放,不然做出來就不粘稠了)
6,晾涼後準備與蜂蜜混合一起裝密封罐裡冷藏
7,最後放冰箱裡冷藏三天就可食用了
另外再多介紹幾種柚子茶的食用方法:
依個人喜好,取1~2匙以熱開水沖泡,冬天有保暖功效,夏天更是理想的解暑保健飲品。冷藏後食用,另有一番風味,可當果醬,口感比一般果醬更佳,亦可加入紅茶內或用為調酒配方,或製作成果凍、蛋糕等。
一、作果醬用
塗於麵包上加入柚子蜜一起享用,美味又健康。
二、加入熱水或冷水
用2~3茶匙柚子蜜加冰水或熱水攪勻,即可配製一杯可口的柚子飲品。
三、牛奶柚子蜜
加入2~3茶匙,與牛奶攪拌均勻,即可變成一種果汁柚子牛奶,冰牛奶口感更佳。
四、與雪糕混合食用
在雪糕面上加入柚子蜜一起食用,柚子蜜混合雪糕,回味無窮。
五、加入汽水
針對不同口味需求,加入七喜或雪碧等飲料攪拌,即可成一種有氣美味的果汁柚子飲品。
18樓:妙招姐
教你蜂蜜柚子茶簡單又好喝的做法
19樓:爸爸的廚房
【配料】柚子1個、蜂蜜350g、冰糖100g、鹽1勺
20樓:罐頭**官方
這個冬天不想乾巴巴,就來試下用電飯煲給自己做一杯蜂蜜柚子茶吧,營養豐富、清熱去火,滋潤「燥」寶寶~
21樓:大雁做美食
蜂蜜柚子茶怎麼做?把柚子加入鹽清洗乾淨外皮,然後切絲倒入碗中,加入水,鹽泡40分鐘,鍋中加冰糖水,柚子皮絲,收汁即可。
22樓:匿名使用者
材料:柚子,蜂蜜,糖,刨皮器(超市,市場地攤有買很便宜,用那種帶刨皮的刀也行)
做法:1,首先要把柚子皮洗淨,用食鹽擦洗柚子表皮後沖洗乾淨
2,用小刀將柚子的黃色外皮削下來,削的時候一定要薄,然後切成長條,越細越好,白瓤這是柚子最苦的地方。
3,用食鹽用力揉搓柚子皮,使柚子皮中的苦味析出,。重複兩到四次
4,將柚子皮放在清水裡浸泡一晚,最好在水裡加點鹽,浸泡越長苦味越淡
5,柚子皮放在清水裡煮大概10分鐘,煮的時候再加點鹽,同樣去苦味
。。。。。以上是去苦的。。。。
6,把柚子肉撕碎(半隻左右,看自己口味),最好能捻碎一下,把柚子皮和果肉泥放入乾淨無油的鍋中,加一小碗清水和冰糖,用中中火熬1個小時,熬至黏稠,柚皮金黃透亮即可,等放涼了加入蜂蜜,攪拌均勻後就做成蜂蜜柚子茶了,然後放入密封容器,放入冰箱冷藏,3天后就可以食用了。
注意:裝的瓶子,要煮上10分鐘防毒,第一次弄的時候超苦,後來切底浸泡一晚,苦味才大減,其實放置時間越長苦味越淡。柚子最好是金黃色的。其實柚子70%的精華是黃色那層皮,祛痰止咳
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主料 柚子皮1個 柚子肉半個 輔料 鹽少許 水500克 蜂蜜200克 冰糖190克 1 先把柚子表皮清洗乾淨,擦乾水分,然後取適量的食鹽,用手在柚子表面反覆搓洗,目的是搓掉柚子表皮的果臘。2 用刨刀將柚子皮刮下來,儘量不要刮到白色的部分,因為白色的部分比較苦,做出來的柚子茶會有苦味。3 用刀把刮下來...
蜂蜜柚子茶熬好了,什麼時候放蜂蜜
好的時候直接就可以放上蜂蜜,直接就可以喝 快涼時放蜂蜜,太涼了蜂蜜不易化開,熱了損失蜂蜜營養。自制蜂蜜柚子茶,做好後多久才能喝,怎麼喝 晾涼後取適量放入杯中,加溫水沖泡後即可飲用。材料 柚子皮1個 柚子肉半個 鹽少許 清水500克 蜂蜜200克 冰糖190克 製作方法 1 柚子表皮清洗乾淨,擦乾水分...