1樓：匿名使用者
方便麵因為它「方便」，所以可以說他是大多數同學的必備食物，因為面具有方便、省時、經濟的特點，已成為廣大消費者理想的快餐食品。 但方便麵危害多多最好少吃。
讓我們來看看它的「結構」。眼下，食品新增劑多達300餘種，它們分別起到色、漂白、調節胃口、防止氧化、延長儲存期等多種功能，這些新增劑按規定都是可以使用的。我們偶爾吃幾餐方面問題不大，就很難確保身體健康了。
這裡簡單列舉方便麵中的幾種新增劑:
食鹽一包方便麵含鹽6克，而我們每天食鹽的攝取量是8克左右，所以，方便麵含鹽量明顯偏高，吃鹽過多易患高血壓，且損害腎臟。
磷酸鹽可以改善方便麵的味道。但是，人體攝磷過多，會使體內的鈣無法充分利用，容易引起骨折、牙齒脫落和骨骼變形。
油脂.方便麵都用油炸過，油炸後可減去面中水分，能延長儲存期。但這些油脂經過氧化後變為「氧化脂質」，它積存於血管或其他器官中，加速人的老化速度，並引起動脈硬功夫化，易導致腦溢血、心臟病、腎病等。
儘管現在很多方便麵都號稱不是油炸的，但多少都會含有食用油，因此，放置的時間一長，方便麵之中的油脂就會被空氣氧化分解，生成有毒的醛類過氧化物。吃了這種油已變質的方便麵，會給你帶來意想不到的麻煩，比如引起頭暈、頭痛、發熱、嘔吐、腹瀉等中毒現象。
防氧化劑.方便麵從製成到消費者手中，短的一兩個月，長時達一兩年，其中新增的防氧化劑和別的化學藥品已經在慢慢地變質，對人全有害無益。 久吃方便麵會帶來危害.
(1)營養不全面方便麵的主要成分是麵粉和油脂，此外調味包內還有些味精、食鹽、油脂、辣椒粉等。
(2)過氧脂質有害健康.方便麵中的油質一般都加入了抗氧化劑，但它只能減慢氧化速度，推遲酸敗時間，並不能完全有效地防止酸敗。含油質的食品酸敗後會破壞營養成分，產生過氧脂質，並有哈喇味。
長期過量的過氧脂質進入人體後，對身體的重要酶系統有一定的破壞作用，還會促使人早衰。因此，方便麵不宜作主餐長期食用。
方便麵最好沖水後把麵湯倒掉，再續上水或湯，以減少鹽分和其他有害物質。最好不要把調味品全部放入，只要放一半。正常成年人每週吃1～2包並無大礙,但方便麵只適於救急，一天最多吃一次，不能天天吃。
2樓：匿名使用者
正規廠家應該不讓放膠吧， 我認為方便麵裡最值錢的就是鹽了， 能把一鍋方便滿煮的賊鹹 ，鹽量也不少了。 方便麵不是方便的時候順道泡出的面嗎？
3樓：匿名使用者
有害的，建議最好不要再吃方便麵了
我很想問問關於方便麵（碗裝）那種，據說傷害很大，說是碗裡塗了一層膠，吃的次數多了會給身體造成巨大傷
4樓：
經常吃傷害是有的，具體傷害到什麼程度這沒有成定律，與你的免疫系統強弱有關。
5樓：暖沙的文件
方便麵碗和一次性紙杯內層為了防水塗了一層東西，在遇熱之後會逐漸溶解到水中。
所以儘量不要經常吃碗裝面和用一次性杯子喝熱水。
偶爾沒辦法了用一用也不用太擔心，短時間內不會溶解太多。
6樓：圓圓垂蓮
碗裝的麵碗裡有一層塑料，他是不能降解的對環境也有危害，最好少吃，方便麵本身也沒有什麼營養。被子主要看裡面是什麼材料的
7樓：露熙恩
對頭。建議能不吃盡量不要吃。換個方法想想，普通的麵條怎麼樣才能做成那種樣子？還可儲存1年以上，肯定裡面加了別的東西
8樓：
吃不死人的，你也不是天天只吃這個
9樓：匿名使用者
方便麵本身就對身體有害，建議儘量少吃
10樓：聰明吃貨的零食
是的，可是外出為了方便我們還是會選擇吃
11樓：
說不吃那是不可能的 少吃就好了。
12樓：深v的海角
反正儘量少用，少吃，危害絕對有的，尤其木質很脆那種軟的筷子，開啟味道很大
13樓：
方便麵那個我記得是一層膜，叫什麼忘記了。以前看安徽衛視的是真的嗎說方便麵不是大家說的那麼恐怖，沒那麼大作用，只是比較便捷和保質期長而已。至於一次性杯子我就不知道了
14樓：慶幸我愛你
吃多了方便麵都是對身體不好的哦
15樓：手機使用者
方便麵本來就是不行的
16樓：毓翰墨
兩種都不好，儘量少吃！
17樓：娘娘夢夢
曾經在一本書上看到說吃一次方便麵要排毒22天
方便麵裡面的調料對人體有哪些危害？
18樓：國彥友彥紅
方便麵因為它「方便」，所以可以說他是大多數同學的必備食物，因為面具有方便、省時、經濟的特點，已成為廣大消費者理想的快餐食品。
但方便麵危害多多最好少吃。
讓我們來看看它的「結構」。眼下，食品新增劑多達300餘種，它們分別起到色、漂白、調節胃口、防止氧化、延長儲存期等多種功能，這些新增劑按規定都是可以使用的。我們偶爾吃幾餐方面問題不大，就很難確保身體健康了。
這裡簡單列舉方便麵中的幾種新增劑:
食鹽一包方便麵含鹽6克，而我們每天食鹽的攝取量是8克左右，所以，方便麵含鹽量明顯偏高，吃鹽過多易患高血壓，且損害腎臟。
磷酸鹽可以改善方便麵的味道。但是，人體攝磷過多，會使體內的鈣無法充分利用，容易引起骨折、牙齒脫落和骨骼變形。
油脂.方便麵都用油炸過，油炸後可減去面中水分，能延長儲存期。但這些油脂經過氧化後變為「氧化脂質」，它積存於血管或其他器官中，加速人的老化速度，並引起動脈硬功夫化，易導致腦溢血、心臟病、腎病等。
儘管現在很多方便麵都號稱不是油炸的，但多少都會含有食用油，因此，放置的時間一長，方便麵之中的油脂就會被空氣氧化分解，生成有毒的醛類過氧化物。吃了這種油已變質的方便麵，會給你帶來意想不到的麻煩，比如引起頭暈、頭痛、發熱、嘔吐、腹瀉等中毒現象。
防氧化劑.方便麵從製成到消費者手中，短的一兩個月，長時達一兩年，其中新增的防氧化劑和別的化學藥品已經在慢慢地變質，對人全有害無益。
久吃方便麵會帶來危害.
(1)營養不全面方便麵的主要成分是麵粉和油脂，此外調味包內還有些味精、食鹽、油脂、辣椒粉等。
(2)過氧脂質有害健康.方便麵中的油質一般都加入了抗氧化劑，但它只能減慢氧化速度，推遲酸敗時間，並不能完全有效地防止酸敗。含油質的食品酸敗後會破壞營養成分，產生過氧脂質，並有哈喇味。
長期過量的過氧脂質進入人體後，對身體的重要酶系統有一定的破壞作用，還會促使人早衰。因此，方便麵不宜作主餐長期食用。
方便麵最好沖水後把麵湯倒掉，再續上水或湯，以減少鹽分和其他有害物質。最好不要把調味品全部放入，只要放一半。正常成年人每週吃1～2包並無大礙,但方便麵只適於救急，一天最多吃一次，不能天天吃。
19樓：匿名使用者
方便麵 方便不健康
方便麵裡的食品新增劑分別起著增色、漂白、調節胃口、防止氧化、延長儲存期等多種作用，這些食品新增劑按規定都是可以使用的。因此，偶爾吃方便麵是無關緊要的。但是，一些人經常拿來當早餐或懶得下廚房時把它當飯吃，更有甚者長年累月吃方便麵，這就有礙身體健康了。
油脂：為了延長儲存期，大多數品種的方便麵都用油炸過，油脂經過氧化後變成氧化脂質。它積存於血管或其他器官中，形成老化現象，加速人的老化速度，引起動脈硬化，易導致腦溢血、心臟病、腎臟病等疾病。
食鹽：一包方便麵含鹽約6克，而一個人一天食鹽的攝取量以6克為宜，所以方便麵含鹽量明顯偏高。經常吃方便麵會因攝入食鹽過多而易患高血壓，且損害腎臟。
磷酸鹽：磷酸鹽新增劑可以改善方便麵的味道。但是，人體攝磷太多會使體內的鈣無法充分吸收、利用，容易引起骨折、牙齒脫落和骨骼變形。
防氧化劑：方便麵從製成到消費者，短時為一兩個月，長時竟達一兩年，其中新增的防氧化劑和其他化學藥品因長期貯存，受環境影響，已經在慢慢變質，食後對人體有一定的害處。
為此，有關專家建議最好少吃方便麵。為了防止和降低方便麵對人體的危害，吃方便麵時，將泡方便麵的湯倒掉，再兌上開水或別的湯，以減少其中的鹽及其他有害物質。另外，吃方便麵時可加些含維生素豐富的蔬菜，如菠菜、青椒等，以便沖淡各種新增劑對人體的危害。
20樓：區濡歷教
恩粉包味精很多
不好脫水蔬菜已經沒有那麼高的營養價值了
或是已經沒有了
醬包還不知道是些
什麼東西呢少吃
儘量不要吃
長期吃方便麵真的對人體有害嗎，長期吃方便麵對身體有哪些害處
人體需要必須的氨基酸，維生素，蛋白質，微量元素等，方便麵並不能全面供給人體所需營養成分，所以長期吃對身體並不好 望採納，謝謝 是的，如果經常吃方便麵會導致營養不良，發白沒有血色，建議要吃主食，不要總吃方便麵。經常吃方便麵是不健康的飲食習慣。首先方便麵所含營養物質有限，絕大部分是碳水化合物。長期食用方...
有人說方便麵是用人油炸的真的嗎，方便麵的麵餅是用什麼油炸的？？還有就是方便麵泡開後的油是什麼油？
你小時候吃的方便麵全是油炸的，近幾年才推出非油炸的方便麵。市場上現在還有，用烘乾。你可以看看，一般顏色偏黃的麵餅，是用油炸的。還有一個方法，泡麵餅的時候不要放任何的佐料，如果上面有油花，說明也過過油，反正那東西不好，如果不用油炸，你說用什麼保質呢 ffj唄 我靠 是真的。的人油炸的 他媽的 oh 你...
方便麵的正確泡法，方便麵最佳泡法
方便麵，是將切絲的麵條進行蒸煮 油炸，讓麵條形狀固定為方形或圓形的食品，又稱快餐面 泡麵 速食麵等等，是一種可在短時間之內用熱水泡熟食用的面制食品。所以從定義來看，小編認為方便麵是不宜多食的方便食品！不過，偶爾在工作繁忙沒時間做飯，或者想換換口味時吃點方便麵，也未嘗不可。有位一句話道出了方便麵吃法的...