1樓：愛臭美的微笑喵
握拳90s記憶不求人
2樓：匿名使用者
記憶力是識記、保持、再認識和重現客觀事物所反映的內容和經驗的能力。人們可以根據後天的訓練來提高記憶力。
增強方法
1．注意集中 記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
2．興趣濃厚 如果對學習材料、知識物件索然無味，即使花再多時間，也難以記住。
3．理解記憶 理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對於重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。
4．過度學習 即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。
5．及時複習 遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6．經常回憶 學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記得更牢。閒暇時經常回憶過去識記的物件，也能避免遺忘。
7．視聽結合 可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。
8．多種手段 根據情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。
9．最佳時間 一般來說，上午9~11時，下午3~4時，晚上9~10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。
10．科學用腦 在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。
怎麼樣才能擁有超強的記憶力？？？ 30
3樓：愛臭美的微笑喵
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4樓：大腦時代
記憶分為短期，中期，長期。一般不能記住一週以上的，都屬於短中期記憶。
短期記憶和中期記憶是有上限的。
即使是最強的記憶選手，也是有上限的。使用記憶宮殿，能達到短期記憶3-8萬個數字（受記憶宮殿大小制約）。這個數量仍然是普通人的千倍。
而長期記憶是沒有上限的，記憶高手和普通人的差距不會產生幾何倍數。
所以，普通人應該重視長期記憶的管理，不斷完善自己的知識結構，擴充知識量。在一步一個腳印的堅持行動，以目標為導向不斷越過障礙，達成自己的人生目標。
1、記憶是實用的前提，如果記不住，那麼讀再多書也是零。
2、方法比努力更重要。超級記憶記得快，記得牢。可以大大提高學習效率。
3、是一門非常實用的技能。無論是想生活表演增加信心（如背誦圓周率，古詩，撲克牌，二進位制表演）還是用於考試考證提升自己都非常有用。
5樓：淇夢歐尼
有這方面的天賦嗎？如果覺得自己記憶力不錯可以通過一些方法加強訓練，可以先從記一串數字開始
6樓：敬敬
記憶的方式有很多，如歸類記憶法，連鎖記憶法，記憶是有規律可尋的，如同順藤摸瓜，而不是大海撈針一樣迷茫，建議要記一件東西的時候，最好把它跟熟悉的東西連起來，這樣想起一件熟悉的事情，就可以順便想起一件相對較模糊的事情，如果這樣反覆訓練，可以把記憶鋪成巨大的網
7樓：爺爺打**
掌握了記憶方法並加以訓練，人人都能擁有超強記憶力。
要想掌握超強的記憶力，首先得了解清楚記憶的原理。
我們知道，我們的大腦有一千億根神經元，這些神經元像樹枝一樣密密麻麻的連線在一起，這些連線起來的神經元就構成了我們的記憶力，當我們的神經元連線的越緊密，發散的越多，說明你的記憶力是非常強大的，有豐富的知識儲備在腦中。憶之門的第一把鑰匙
聯想是打造完美記憶力的第一個關鍵。從科學的角度來說，任何兩個哪怕看起來毫無關係的事物都可以通過某種方式聯絡在一起，你需要做的，就是通過聯想把它們結合在一起。
8樓：三農的兒子
一生下來就有特異功能
9樓：
仔細留心觀察身邊一切事物
10樓：捅乘爍章粵莢
這個是先天的 後天訓練是沒用的 求採納謝謝啦
11樓：是戰神啊
這問題！你要找到答案了！告訴我！我忘事情特別快
12樓：沃爾陽
聽說過記憶宮殿沒有，你可以去查一查記憶宮殿的事情瞭解一下
13樓：重舞飛揚
平時多練習這樣相關的訓練，有類似的書籍，可以研讀一下。
14樓：地山智枝
先天不足，只能靠習慣，練習速記之類的
如何才能擁有超強的記憶力？
15樓：愛臭美的微笑喵
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16樓：匿名使用者
一般來說，很多食物都是可以增加記憶力的，比如堅果類食物，還有，好的記憶力必定是通過不停地記憶來獲得的，這個世界上的天才還是佔少數的，所以，只有好好運用自己的大腦，才有擁有超強的記憶力
17樓：我不帥我會愛
有專門訓練這個的機構
18樓：匿名使用者
後天要培養的話就得多做這方面的訓練
19樓：下一秒的諾言
看看《學習考試祕笈》就行了
怎樣擁有超強記憶力
20樓：愛臭美的微笑喵
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21樓：
增強記憶力的10種方法：
1、 注意力集中。記憶時只有聚精會神，專心致志，排除雜念和外界干撓，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
2、興趣濃厚。如果對學習材料，知識物件索然無味，即使花再多時間，也難以記住。
3、 理解記憶。理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢、記得久。僅靠死記硬背則不容易記得住。對於重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。
4、過度學習。即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。
22樓：爺爺打**
掌握了記憶方法並加以訓練，人人都能擁有超強記憶力。
要想掌握超強的記憶力，首先得了解清楚記憶的原理。
我們知道，我們的大腦有一千億根神經元，這些神經元像樹枝一樣密密麻麻的連線在一起，這些連線起來的神經元就構成了我們的記憶力，當我們的神經元連線的越緊密，發散的越多，說明你的記憶力是非常強大的，有豐富的知識儲備在腦中。憶之門的第一把鑰匙
聯想是打造完美記憶力的第一個關鍵。從科學的角度來說，任何兩個哪怕看起來毫無關係的事物都可以通過某種方式聯絡在一起，你需要做的，就是通過聯想把它們結合在一起。
如何擁有超強的記憶力?
23樓：秒懂心理學
增加記憶力的具體方法很多，總體來說就是要多用腦，所謂用進廢退，越用腦就越能夠開發腦功能，越不用就越可能更早衰退。因此具體而言，可以學習新知識，如學習一門外語，學習一種新的技能，繪畫、園藝或者廚藝等等
24樓：愛臭美的微笑喵
握拳90s記憶不求人
25樓：匿名使用者
級別：學姐
2023年10月4日 人的一切學習都包含有記憶。培養學生的任何能力，都離不開記憶力。記憶是智慧的倉庫，是智力活動的基礎和源泉。
在一定程度上，記憶力標誌著一個人的智力水平。一個人記憶得如何，跟是否掌握正確的記憶方法有密切的關係。因此，引導學生掌握正確的記憶方法，培養和訓練他們的記憶力，是教學中的一個重要的、影響深遠的環節。
26樓：匿名使用者
哇，，，那你還是去做機器人好了，，暈.超強的記憶力！！一個人哪會有這個啊，是不可能的事啦
27樓：匿名使用者
一是練習前的注意事項；二是練習要領
如何擁有超強記憶力
28樓：秒懂心理學
增加記憶力的具體方法很多，總體來說就是要多用腦，所謂用進廢退，越用腦就越能夠開發腦功能，越不用就越可能更早衰退。因此具體而言，可以學習新知識，如學習一門外語，學習一種新的技能，繪畫、園藝或者廚藝等等
29樓：愛臭美的微笑喵
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30樓：蒙娜鯨鯊
多吃魚，堅果食品就可以了。
怎麼才能擁有超強的記憶力啊。有沒什麼辦法 本人記憶力不好
31樓：愛臭美的微笑喵
握拳90s記憶不求人
32樓：荒古道寂
不停回憶，從兒時最早回憶起，然後最近的事情，不停想，想不起來就再看，反覆，養成這個習慣，會摸索出自己的記憶法子的~加油
怎麼樣能增強記憶力
增加記憶力的具體方法很多，總體來說就是要多用腦，所謂用進廢退，越用腦就越能夠開發腦功能，越不用就越可能更早衰退。因此具體而言，可以學習新知識，如學習一門外語，學習一種新的技能，繪畫 園藝或者廚藝等等 增強記憶力可多吃以下食物來提高 1 補充卵磷脂。2 多食鹼性食物。所以常用腦的人 如考生 工作繁忙的...
怎麼樣可以鍛鍊記憶力，如何鍛鍊記憶力
增加記憶力的具體方法很多，總體來說就是要多用腦，所謂用進廢退，越用腦就越能夠開發腦功能，越不用就越可能更早衰退。因此具體而言，可以學習新知識，如學習一門外語，學習一種新的技能，繪畫 園藝或者廚藝等等 增強記憶的十種方法 1.注意集中。記憶時只要聚精會神 專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下...
怎麼樣才能使記憶力好，怎麼樣才能使記憶力更好？
增加記憶力的具體方法很多，總體來說就是要多用腦，所謂用進廢退，越用腦就越能夠開發腦功能，越不用就越可能更早衰退。因此具體而言，可以學習新知識，如學習一門外語，學習一種新的技能，繪畫 園藝或者廚藝等等 1注意集中。記憶時只要聚精會神 專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不易遺...