1樓：夢裡依稀望水鄉
1. 將鷹嘴豆洗淨，提前用清水浸泡12個小時，放入冰箱中泡。
2. 準備食材：鷹嘴豆20g、大米15g、紅米15g。
3. 將米洗淨後，有時間最好泡半小時-1小時。
4. 泡好的鷹嘴豆，煮40分鐘左右，直到吃起來軟爛就可以了。
5. 小貼士：放入高壓鍋中壓30分鐘也可以哦。
6. 水燒開後，放入大米和紅米一起小火熬煮。
7. 在熬煮的時候，多用勺子攪拌幾下，大概熬煮30分鐘，煮至米粥軟爛。
8. 鷹嘴豆煮好後，1歲以下，建議把皮剝掉，更有利於寶寶消化哦。
9. 米粥煮好後，倒入攪拌杯中，再倒入煮好的鷹嘴豆。在這裡需要根據米糊的稀稠度來加水做調節。
10. 將米粥和鷹嘴豆攪拌均勻，倒入碗中。鷹嘴豆的豆香非常濃郁，邊倒我都邊流口水啦！
11. 細膩粘稠的鷹嘴豆雜糧糊就做好啦，帶著淡淡的栗子香味，強烈建議沒有給寶寶新增過鷹嘴豆的麻麻們趕緊試試！
2樓：0澤國a網盤
用料鷹嘴豆 20g
紅米 40g
清水 適量
鷹嘴豆雜糧米糊的做法
鷹嘴豆和紅米分別浸泡2小時以上。
泡好的鷹嘴豆去皮。
鷹嘴豆倒入鍋中，加入適量清水。
水開後轉中火，繼續煮15分鐘左右。
倒入紅米。
不時攪拌，繼續煮約30分鐘。
放至溫熱後，倒入料理機。
米湯酌量倒入，根據寶寶咀嚼能力把握好稀稠度。如果寶寶剛剛開始新增輔食，可以多加些米湯，做得稀一些。反之可以減少米湯的分量，做得粘稠些。
打成細膩的泥糊。
一次吃不完的，可以用冰格分裝好後，冰箱冷凍起來，兩週內吃完。
小貼士糙米和鷹嘴豆都富含有富的膳食纖維，因此這道米糊對於平時預防寶寶便祕，也非常有好處。
餐廳裡賣的五穀雜糧飲料是怎麼做的 ？
3樓：匿名使用者
這邊你需要大功率攪拌裝置，一般個人買不到，功率都在1800w或2000w的，那個磨出來的不是豆漿機的效果
4樓：知道行家小度
材料鷹嘴豆適量 高粱米30克 大黃米20克 東北珍珠米50克做法1 把鷹嘴豆用冷水浸泡，直至泡軟
2 把高粱米和東北珍珠米及鷹嘴豆放入電壓力鍋煲，稀飯那一檔。如果是壓力鍋上汽以後7-10分鐘就可以。
3 壓力煲不再冒氣，可以盛出食用
5樓：
現在市場有自動研磨五穀雜糧飲品的自動售賣機，可自助售賣，擺放在餐廳，學校，醫院等地方很方便，可參考這家公司www.nacchina.com，壹磨壹杯品牌的五穀雜糧自動售賣機
6樓：就好朽木這一口
上加工坊做。可能你沒開通吧。
五穀雜糧飯的做法。
7樓：小王子精選**
準備材料：大米，高粱米，燕麥米，紫薯，南瓜。
一、準備好所需的食材，南瓜和紫薯分別去皮清洗乾淨，如下圖所示。
二、將清洗乾淨的紫薯和南瓜分別切大塊，南瓜和紫薯都容易熟，切小塊就容易煮爛。
三、將大米、燕麥米、高粱米混合在一起用清水淘洗2~3次，確保清洗乾淨。
四、將淘洗過的大米、燕麥米、高粱米倒入電飯煲鍋中，加入切好的南瓜、紫薯和適量的清水，浸泡10~15分鐘。
五、10~15分鐘之後接通電飯煲的電源，選擇煮米飯功能，按啟動鍵開始製作。
六、大約半小時左後電飯煲上的指示燈顯示為保溫狀態，關掉電源等待3~5分鐘後開啟電飯煲蓋子，健康美味的五穀雜糧米飯製作完成。
8樓：毫不留情之歌
五穀雜糧飯就是各種豆類和穀類的大聚合。用紅豆、綠豆、江豆、黑豆、鷹嘴豆、花生、玉米碎、薏米、小米、粳米、糯米、紅米、糙米和燕麥片。材料的搭配沒有嚴格的要求。
現在提倡多吃粗糧，有利於身體健康。隔三差五的來一點是不錯的選擇。
五穀雜糧飯的具體做法：
備好材料：紅豆、綠豆、江豆、黑豆、鷹嘴豆、花生、玉米碎、薏米、小米、粳米、糯米、紅米、糙米。
全部食品材料清洗乾淨。
滴上幾滴油。煮出來較光亮，放一點點鹽。
加水約200毫升。
蓋鍋用煮飯檔加壓。
解壓後即可食用。
9樓：新興微豐
1、備好材料：紫米、花生、玉米碎、薏米、江豆、黑豆、紅豆、綠豆、鷹嘴豆、小米、粳米、糯米、糙米。
2、將所有豆類材料，提前用清水浸泡一夜，這樣可以使豆子更容易熟。
3、所有食材全部放入電飯鍋中，加入適量清水燜煮即可。
注意：煮飯的時候最好用壓力煮，豆子和雜糧更容易熟。
五穀雜糧飯怎麼做好吃，五穀雜糧飯的家常做法
10樓：整鑫世界
1.備好材料：紅豆、綠豆、江豆、黑豆、鷹嘴豆、花生、玉米碎、薏米、小米、粳米、糯米、紅米、糙米。
五穀雜糧飯的做法步驟22.豆類材料最好泡上一夜。
五穀雜糧飯的做法步驟33.全部食品材料清洗乾淨。
五穀雜糧飯的做法步驟44.滴上幾滴油。煮出來較光亮。
五穀雜糧飯的做法步驟55.一點點鹽。
五穀雜糧飯的做法步驟66.加水約200毫升。
五穀雜糧飯的做法步驟77.還可加點燕麥片。注：燕麥片要最後放，放早了，水的量較難掌握，因燕麥片吸水。
五穀雜糧飯的做法步驟88.蓋鍋用煮飯檔加壓。
五穀雜糧飯的做法步驟99.解壓後即可食用。
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