1樓：櫻樹花籽
那請問你有沒有另一半呢? 有的話，這種時候找他(她)是最有效的了、一起看電影、一起吃小吃、一起做些浪漫的事情，這樣下來你絕對能放鬆的。 如果還沒有另一半的話，那你可以自己去個山好水美的地方，其實我建議最好是到鄉下，看看最淳樸的人們，看看那山山水水，呼吸到最清新的空氣，然後站在一處高的山上，一覽眾山，然後戴著耳機、聽著唯美的**...
就算是再煩躁的心情這個時候都能會心一笑。
2樓：匿名使用者
如果對工作沒那麼大興趣 就找點業餘愛好什麼的吧。。。 工作只是工作。。
很有興趣就好好做吧 儘自己能力做好自己的事 不用想太多其它心情自然就放鬆了
呵 我也只能說說 同煩惱ing
3樓：所沛雯
如果你年輕，就去健身、郊遊吧，培養一個自己不曾試過但好奇的愛好，試著做出點成效
4樓：匿名使用者
煩惱都是咎由自取的，何必在乎別人的對錯得失呢。自己管好自己，不替別人操心，把自己的份內工作做好就可以，領導也不會挑你的不是。美好的一天，耶！
5樓：年輕有搞
你的累時因為什麼呢，工作讓人煩惱有幾種，有身體的勞累 也有心情的疲憊工作上的任務造成你的煩惱，那我建議你要調整心態，積極樂觀去面對，因為每一份工作都會有壓力、都會有煩惱
如果是人際關係上的處理讓你心累，或者看不慣一些人讓你覺得內心很不舒服呢，建議你做好自己的本分工作，讓其他人自己噁心去吧！因為那些人無非是想往上爬或者排擠你。要記住，能力是解決工作煩惱的重點，提高自己的工作能力完成工作，是你的最佳選擇。
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感覺自己過的好累。誰能告訴我怎麼才可以讓自己不那麼累，心情不那麼煩躁？？
6樓：匿名使用者
是不是向織毛衣一樣，線亂了理不順，
7樓：__阿杰
累嗎，我也自己過，吃現成的，住現成的，花現成的，平常上下班，然後就是玩，就是樂，我是男的30，我不喜歡女人在我身邊嘮嘮叨叨，磨磨唧唧，才發現自己過相當不錯，想幹嘛就幹嘛，嘿嘿
8樓：手機使用者
多旅遊，做想做的事，放縱自己
9樓：旺季別淡啊
心煩壓力大 那就去輕鬆輕鬆 幹一些自己喜歡的事情
10樓：123你留下
對，我也是不開心了，就想一個人去旅遊
11樓：天涯擋不住@對你的思念
聽聽**心情就沒有那麼煩躁了
12樓：我是火車
去旅旅遊吧、該放的放下
13樓：吟☆生不懂℅夕不解釋
沒有人能幫你，可以幫你的只有你自己，
14樓：一個好人
可能是抑鬱症，多做運動，多去郊外玩玩
15樓：鍵盤上的__菸灰
小瀋陽的話☞眼睛一閉不睜
16樓：醉眼看人間
沒事跳流漢或跑流漢心就不會累
17樓：落子無悔
出去旅遊下，放鬆下，什麼也不要想
18樓：夏天的風靜靜吹
哎，信佛吧，可以讓你心安寧。。。。
有沒有誰能告訴怎麼放鬆心態，我覺得我一天想的太多太累？請指教，我覺得我心態出了一點點小問題
19樓：匿名使用者
想要解決你的問題，請先回答我，你是男人還是美女，感情方面有問題嗎，還是家庭不和諧。
20樓：匿名使用者
其實人都是自己擾著自己～想開點～何必對自己過不去呢～
21樓：mm蘋果
是你時間太富裕了，如果忙起來還會想什麼
22樓：匿名使用者
去打打球啊什麼的，運動一下對身心都有好處，又緩解壓力
如何能讓自己變的開朗
開朗不是自己要求去做就能做好的，這與你個人的性格有關，如果你很內向不敢再生人面前說話，說話臉都紅，你怎麼要求他開朗呢？不要想那麼多，放鬆一點，把自己心裡想的表現出來，大方一點，該笑的地方就笑出聲來，不要太做作！相信自己，你會做得很好！別想太多，別老是計較些沒有用的東西。就會變開朗了，這是最簡單的途徑...
如何能讓人變得很冷酷，就是讓人看起來冷冷的感覺
首先，表情儘量冷酷些。動作立利落，少說話，自己做自己的事，對外界不聞不問。這樣就差不多了吧，希望可以幫到你！面無表情，心無雜念。是就是不是就不是，不要委婉說話，要是你想拒絕你就直接說不，並且不解釋，掉頭走人！少說話是必須的 開口說話的語氣要輕佻 在加上一個漠不關心的表情 走路時稍微的駝以下背 坐的時...
如何能讓自己的手指變得纖長一些
這沒辦法的，骨骼決定一切 如果手指肥胖粗短不夠修長，可以在燙熱的水中按摩手指，以改善手部的血液迴圈。此外，也可以一會兒握緊拳頭，一會兒用力張開，或 一 二 三 四 地屈指做手指體操。同時必須少吃鹽分，多吃生蔬菜 水果等藉以促進血液迴圈。只要有時間，就做手指體操，一定能使手指變瘦修長些。條件好的話可以...