1樓：仵任
氣虛氣短常會出現呼吸無力的症狀的，一般是由於身體過於虛弱或者是由於氣血虛引起的，是要及時進行調理的。
舉措建議
建議你可以到中醫科進行面診，讓醫生開一些補中益氣的藥物來進行**的，同時多吃一些補氣血的食物，比如當歸，阿膠，枸杞等食物來調理。
注意事項
注意平時的時候要常鍛鍊身體，鍛鍊身體可以增強抵抗力，有助於改善呼吸無力等症狀的，還可以通過食療或者是藥物**的，定期複查即可。
2樓：胖小獅
氣血不足一般會引起肢體乏力，胸悶氣短，肢體倦怠的症狀，還有貧血及低血壓的情況，也會有胸悶心悸的症狀的，建議在醫生指導下服用藥物。
3樓：匿名使用者
氣血虛往往造成氣短、乏力、頭昏腦脹，畏寒等症狀，可用中藥調理。平時可用黃芪泡茶，飲食上可多吃一些健脾益氣養血的食物，如山藥、紅棗等。對改善氣血虛有益。
4樓：溫奇邃
這不是，其實是身體虛，不是跟寂寞關係。這屬於身體身體虛弱。不是那個表面上的虛偽，是身體上的區別。
5樓：幻藍冰霜
氣血虛的人主要症狀表現為睡眠非常淺，夜尿頻多，白天沒有精神打瞌睡，做事沒有精力，記憶差，**顏色差毛髮乾枯等，可以適當滋補些健脾胃、補血食物。比較常見的有木瓜銀耳紅棗湯、當歸燉雞等。
6樓：匿名使用者
不是的，氣血虛就是身體沒勁不願走路虛弱無力
氣短是不是氣虛，需要補氣
7樓：禪南
氣短是氣虛的一種，氣虛以後，說話聲音短淺，提不上氣來。
在中醫領域，氣推動血來執行，氣虛以後，血液迴圈緩慢，常頭暈，雙手冰涼，臟腑獲得氣血能量減小，體質下滑。
如何改善氣虛，讓身體氣變充足呢？
可以搜看這篇文章《氣滯血淤,氣行血行,武家內練一口氣的祕密!》
8樓：day狂風般灑脫
腎虛引起的 肺氣虛，你這是慢性病，中氣虛，最好中醫**把脈吃藥，成藥的配方也許不適合你吃。
記得采納啊
氣血不足氣短無力怎麼調理
9樓：番皼精礋
日常生活中也應該注意飲食調養，比如平時可以多吃一些下列食物，另外記得飲用德甫的菇桖和茶，能起到氣血同補，健脾助消化，補不受滯的作用，並達到全面調理貧血的目的。
血虛補血虛食品：烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等，可經常交替選用。
血虛忌食物品：荸薺、大蒜
氣虛補氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。可經常交替選服。
氣虛忌食物品：山楂、佛手柑、檳榔、大蒜、苤藍、蘿蔔纓、芫荽(香菜)、蕪菁(大頭菜)、胡椒、蓽撥、中指、紫蘇葉、薄荷、荷葉;
貧血平時可常吃補血養血的食物，如菠菜、黑豆、胡蘿蔔、金針菜、蓮藕、黑木耳、雞肉、豬肉、羊肉、海蔘等;水果可選用桑椹、葡萄、紅棗、桂圓等。
氣血兩虛
相應膳食：氣血：鯽魚豆腐湯;氣血雙補湯;藥膳雞。
10樓：
補充氣血一般是通過飲食和運動進行，平時要注意多食用一些富含維生素，鈣質，鐵，蛋白質的食物，可以補氣血。
11樓：小鐘養生
氣血是維持機體正常運作的基本，氣推動血液運動，血可以運載氣，血氣之間相互滋生，氣虛可致血少。氣血不足的人會出現胃寒、自汗、疲倦無力等症狀。
12樓：
氣血不足氣短無力可以吃阿膠糕調理
氣血不足 心慌氣短、胸悶憋氣怎麼調理
13樓：星桂花類淑
你此情況常因心腎兩虛所致，
《尋醫診治可忝伽我茗稱》
表現如盜汗健忘膽怯，腰痠背痛，覺心臟大力跳動，無故煩燥，冒冷汗臉色蒼白，胸悶心慌，心悸氣短，精神疲勞全身乏力，全身竄痛，多夢睡眠不佳，劇烈頭暈時伴有嘔吐症狀，無法集中精神想事情，胸痛，頭暈痛，頭腦不清晰恍惚，手微顫抖無法勞作等。
因平時思慮過多，大怒史，經常熬夜，勞心過度耗傷心臟等所引起，.需/煎.煮/內.
服/中.草/藥.粉/才.
可/治.愈/，..此.
疾.屬.我.
擅.長/**.疾/病.
之一，此疾至終可引起嚴重心衰如心肌梗塞及可形成男陽萎女不孕等症，
14樓：中醫老扈
心慌、胸痛、胸悶、憋喘、頭暈、氣短，三味果蔬加蜂蜜，疏通血管
氣血虛是不是容易長斑
15樓：環球網校
臉色發黃長斑考慮內分泌失調引起。中醫一般認為肝鬱氣滯，氣滯血瘀，淤血內阻，肝胃不和，脾胃虛弱，氣血不足等。還和飲食，性格，風吹日晒等有關。
意見建議：建議您飲食稍清淡，保持心情愉快，出門帶口罩等。可以服用疏肝理氣，活血化瘀，健脾和胃，補氣養血等方面的中藥來調理。
氣血不足會氣短咳嗽嗎
16樓：匿名使用者
中醫認為是氣血不足引起的一般會出現心慌氣短乏力面色黃白，心律不齊，怕冷等症狀。屬於心氣虛寒.試試柏子養心丸，生活中注意調節情志，適當注意休息，少進食含動物脂肪多的飲食，
少進辣和酒、煙、濃茶等，適當參加體育鍛煉，如散步、太極拳、體操、氣功，注意預防感冒等。
胸悶氣短四肢無力頭暈目眩是氣血不足的症狀嗎？
17樓：佴雯利
病情分析： 考慮是，氣血不足的中醫對病人病情或者體質的描述，一般來講需要益氣補血**。
意見建議：建議辨證服用八珍湯等中藥進行調理，平時注意營養的全面均衡補充，不要過度勞累。
胸悶氣短是什麼是不是心臟有問題，胸悶氣短是身體哪裡出了問題？
你好！這種情況不是心臟的問題。你可能是患的別的病情 氣短有好幾種程度表現，疾走後期短是一期，上二樓是二期，坐著就氣短是三期 躺著也氣短是四期 一般二期就要檢查一下了，就有手術的可能性了 有可能是飲酒所致,建議平時少飲酒,適當進行體育鍛煉。胸悶氣短，的確跟心臟有著千絲萬縷的關係，在我用我的經驗簡單聊聊...
一直感覺自己氣很虛，而且有點貧血，是不是氣血不足的表現啊
一直感覺自己很虛，而且有點貧血，你還是去醫院抽下血檢查下吧，是不是氣血不足要去醫院看吧？應該就是了，最好還是去看看中醫，飲食要規律，營養要全面，避免挑食。貧血的情況可以用速立菲和維生素c片，多吃含鐵的食物，如魚 肉 肝 禽等。祝身體健康 去醫院抽下血檢查下吧 體內氣血不足，已經查出有點貧血，氣血不足...
是不是男生都希望女生不要很強勢，是弱弱的
女孩子可以不copy強，但是不可以沒有自我 bai！或許有些男生du不希望自己喜歡zhi的人比自己強，這是dao他們的自尊在做怪！女孩可以為了男生的自尊收斂自己，但卻萬萬不能沒有自我！自己強就是強，不能為了把自己變得依賴，基本的自立還是應當保持！知道了嗎？不能失去自我哦 呵呵！求採納 強勢的女生是喜...