1樓：樂筆曉新
要打好籃球，基礎首先要打好，就像蓋房子，地基不牢是蓋不好房子的；其次要學會配合，配合不好，也有可能讓比賽陷於被動。
基礎可以練好以下的專案：一個是運球，一個是傳接球，還有比較重要的是投籃以及基礎上籃（三步上籃）。
1）運球，可以平時多練習，先練平地運球，慢的練完練快的，快的練完再高低交錯練運球，最後如果能練到單手運球走樓梯一口氣不斷能上10樓，那麼你的運球功底就練成了。
2）傳接球，也就是配合助攻的時候用到，這個可以先靜止的時候練習，熟練了然後跑動中傳球。
3）投籃，投籃一開始也是練沒人防守的，熟練後可以考慮一個防守，再到多人防守，練習命中率。
最後，配合尤其重要，配合可以彌補自身條件缺陷：
1）學會假動作。假動作具有很強的迷惑性，有欲擒故縱的成分，會讓對手不知道你的下一步動作到底要幹啥，假動作要領：虛晃後快速變化動作。
比如想要傳球，你可以假裝投籃吸引防守後傳球給隊友。
2）學會觀察場上局勢。找出空擋，配合隊友進攻，或者隊友在被包夾的時候及時鑽空擋出現。
3）學會多跑動，跑動了才有空擋出現。
2樓：匿名使用者
多練習，運球，過人，投籃，都要多練習，只有多練習，技術才能進步,科比還每天4點練球呢，多練習吧，祝順利！
怎樣打好籃球
才16歲，無壓力的，向來是從醬油開始，先培養意識，知道自己該往哪跑，發球之後會給人擋拆，知道自己站位，不要害羞的不動，因為你的站位很有可能影響隊友的突破，所以一定要注意。想練球一定要自己一個人拿球去練習投籃和運球，從空位投籃練起就不會有人覺得你累贅了 身高不是問題。問題是你喜歡就行啊。多打多練。反正...
如何打好籃球，如何打好全場籃球賽？
給你一個訓練安排，先練體力和耐力，就是做長跑訓練和臂力練習，堅持12分鐘2400米，每天1小時的俯臥撐和仰臥起坐，如果身體素質不怎麼好，開始可以減量，如果能堅持一週再逐漸加量，不要總認為自己不行，誰都可以就看你敢不敢堅持下來。只要有毅力就一定可以，我試過，可以的，我1個半小時跑1萬米也跑下來了，所以...
如何打好全場籃球賽，如何打好全場籃球？
1 首先要平穩心態，每個人運球都有自己的風格，要麼左手，要麼右手，左手較為稀有 我就是要左手，必須得學會雙手運，每天用自己不擅長的那隻手運，先定著運，再邊跑邊運直到熟練，平時訓練就多胯下練習。因為胯下運球的時候，左右手都能很好的運用跨下運球。2 投籃是籃球得分的唯一方式，所以頗為重要，投籃姿勢太多得...