1樓：滄海浩波
一、上課犯困的原因分析：
1、睡眠不足，
2、無事可作，
二、防止上課犯困的有效措施：
1、生活要有規律，特別是有規律的作息時間，保證充足的睡眠和旺盛的精力。
2、課前要有預習，帶著問題聽課，學會做筆記，不讓自己閒著。特別是大腦在課堂上處於不停的運轉狀態。自習課上要給自己安排學習任務，比如這節課必須完成一篇作文等
3、有極強的進取精神，有考重點的強烈願望，這樣在課堂上你想睡都睡不著。
4、可以喝咖啡或喝茶，或者晚上不要太晚睡，保證睡眠，上課就不會困了，也可以在課間或午休的時候趴會兒。
2樓：匿名使用者
以下的招數請告訴後座的同學！
招數一每次頭部呈現下垂趨勢時，讓後座猛地把桌子往後一斜，你就突然失去了靠著的位置，絕對會醒
招數二：也許幾次以後有了心理預期以後，靠後拉桌子無效了，該困還是困，就只能－拖凳腿！
招數三：讓後座用手指沾點冰水，然後四指齊彈，把冰水彈你臉上！
其實以下這些方法你也可以讓後座嘗試一下：
－雙手按在你背上，暗運內力，突然全力發出寸勁－拔頭髮
－拿筆戳背
－在耳後小聲說：“老師來了”
上課老是打瞌睡怎麼辦
呵呵，我也是的 咱們一起試著改變它！可能是老師講課的方式讓你很難接受吧，只要把興趣轉到學習那裡就可以了。具體要怎樣做，我建議如下 1。課前預習，勾出自己不懂的，課上老師講的時候自然就會專心致志的。2。課後複習，把學過的知識系統的理解一遍，如果有不太明白的知識就去問老師或者向同學請教請教。3。如果課本...
你有哪些防止上課打瞌睡的好方法嗎
把睡覺的時間提前，最好提前1個小時以上，這樣你的睏意就會提前出現。早飯儘量提前吃，飯後適當做一下活動，以提高自己的精神狀態 如果還不行的話，你只能擦清涼油或採取自殘用手捏大腿的方式來解決了，或者洗臉站起來站一會，有條件可以買一瓶膚易到，犯困的時候塗抹。我覺得最有效的防止上課打瞌睡的方法就是，你可以嘗...
上班時間打瞌睡的檢討怎麼寫，上班時間打瞌睡的檢討怎麼寫？
尊敬的單位領導 您好 在此我懷著深刻懊悔心情遞迴交檢討，深刻反省我工作期間打答瞌睡的錯誤行為。由於我平時就不太注意嚴格要求自身的工作紀律，沒有形成遵守單位紀律的良好素質。在工作期間我不注意細節，不注意合理把握身體精力，加上長期的工作導致我患上了比較嚴重的失眠。以至於我經常由於工作過勞會在辦公室打一會...