1樓：石爐敲火試新茶
我知道我可能許回不去。我必須換工作 得養得了車 以後還得了房貸。找個條件差不多 身體沒問題
的就行了。
2樓：著陸燈
大聲吼叫有利於健康。嘆氣不好。
3樓：刈路
不是說利於身體健康
你嘆氣，就會讓別人覺得你的精神狀態不佳，我覺得需要排洩不良情緒可以通過運動或者其他的方式減壓的
4樓：匿名使用者
經常嘆氣會的 保持好良好的習慣 心態放端正
良好的情緒對人身心健康有何益處？不良情緒對人身心健康有何不良影響?
5樓：匿名使用者
好的情緒就有好的心情 可以得到身心的健康 青春永駐 從不良情緒來講只會讓人感到消極 負面的影響也許很大 會與人疏遠
6樓：匿名使用者
善於控制和調節自己的情緒，防止不良情緒的傷害，不當情緒的俘虜
常言道，人有喜內、怒、哀、
容樂，這是人的正常的心理活動和情緒的變化。但不管哪種情緒，如果過度，都是有害的。不少人火氣很大，實際上「怒」不僅傷肝，還傷心、傷腦、傷胃
嘆氣是否有助於身體健康？
7樓：匿名使用者
在遇到悲傷、憂慮、哀思、痛苦或者不順心的情況時，嘆氣是人們的一種常見的狀態。而有的人不喜歡，因為它會帶來負面情緒的傳染，但需要了解的是嘆氣對身體來說是一種正反饋。而且嘆嘆氣有利於身體健康。
長期以來，人們認為嘆氣是消極和悲觀的表現。但日本心理學家的觀察表明，當人們在悲哀愁悵的時候，嘆嘆氣兩次，有安神解鬱的坦然感，在工作、學習緊張疲勞的時候，嘆嘆氣一番，會有胸寬神定的豁達感;就是心滿意足，愉快興奮之時，嘆嘆氣一次，也會頓覺輕鬆愉快。
心理學家和醫生曾給運動員奪冠前，以及考生進入考場前分別檢驗了他們的血壓，然後讓其嘆嘆氣幾聲，結果發現他們的收縮壓和舒張壓都有所下降。呼吸、心跳也較前減慢，心理緊張狀態亦得到改善。
所以，生理學家指出，每天進行體育運動之前，先來幾次嘆嘆氣，則具有強健呼吸肌及改善呼吸功能的作用，既能強精益神，又可促進鍛鍊。
8樓：匿名使用者
是深呼吸可以，嘆氣某種意義上就是一個深呼吸運動，多做深呼吸運動可以減少殘氣量、增大肺活量，對肺功能有好處
9樓：滄海浩波
嘆氣是緩解壓力的一種方法，是可以有利於健康的。
經常嘆氣會對身體有什麼壞處嗎?
老是不由自主的嘆氣,什麼回事
10樓：匿名使用者
我覺得認為是生活的壓力太大了吧？不如放下工作出去走一走到大自然裡看看美好的世界，心情會好的
11樓：匿名使用者
你身體虛弱，虧氣的一種表現，應該看中醫
12樓：匿名使用者
哎，煩惱、矛盾、為難
13樓：鈞姐幸福
有可能是身體有問題，氣力不夠，氣短，去醫院看看
14樓：匿名使用者
呵呵 是自己心態沒放正 多和朋友家人溝通就好了
獻血是否有利於身體健康，獻血真的有利於身體健康嗎？
獻血，是無私奉獻，能挽救別人的生命，是一件有功德的事情。至於是否對身體有傷害，眾說紛紜，但幾乎沒有任何的資料支援獻血的好處，也沒有任何證據證明獻血有害，有的只是從理論層面的分析。但前幾天剛好有一篇文章發表在權威雜誌 柳葉刀 上，講到了這個問題。這篇文章中對四萬五千名全血捐獻者在2年內的獻血頻次和與獻...
裸睡有利於身體降嗎，裸睡有利於身體健康嗎？
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晚上吃蒜，有利於身體健康麼？
其實沒有什麼不好的。有需要就吃。只要不過量的吃就可以了。吃蒜可以殺菌的。但不要光吃蒜。吃多了 可是會拉肚子的。晚上為什麼不能吃大蒜啊？你好！因為晚上吃大蒜易口臭，所以晚上最好不要吃，除了口臭，沒有害處的。祝你健康快樂 因為大蒜跟辣椒一樣是熱性的。晚上吃大蒜好不好 蒜是殺菌的，晚上吃可以，陝西人吃麵什...