1樓：審石君
處在當今這個弱肉強勢，競爭日益激烈的社會，不論是在校學生，還是社會人各階層人士，就連剛出生的娃娃都會感到壓力很大！克服壓力不僅是個人問題，也是社會問題，關係到我們個人幸福以及社會的和諧程度。簡單地說說吧！
首先，我們要明白這種壓力是不可避免的，要勇於面對現實！只是面對壓力或挫折多些積極的思考以及積極的發洩方式，這有利於我們積累經驗，調整積極樂觀的心態；其次，業餘多培養自己的興趣愛好，在心情不愉快時就適當放鬆一下，不要一味的投入工作或學習，而失去了人活著的根本意義！這樣還可以提高工作和學習效率。
最後，就是要懂得珍惜，懂得有得必有失的道理。明白自己需要什麼，而什麼是可以放棄的，畢竟人的時間和精力是有限的，只有把有限的時間和精力用在一個點上才能做出喜人的成績！
2樓：匿名使用者
多方面發展，打球什麼的，加幾個社團，多交點朋友，別老是和人家比
3樓：匿名使用者
什麼壓力啊？ 經濟上的，感情上的，還是學業，還是其他的？ 你的問題太泛了 我根本不好回答你。
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