1樓：善良的向上
可以通過抽象記憶法試試，記憶力不好很正常，平時可以多記記東西，不一定要記很多東西，關鍵還是記下你所看到的人事物
2樓：匿名使用者
多吃點核桃，對事情認真點！經常做一些鍛鍊記憶力的活動
3樓：祈安齋
服吡拉西坦片，6元一瓶，主治記憶力減退及腦外傷以及中毒引起的記憶障礙
4樓：牛鼻的選藥
每天早晨早起鍛鍊身體，加強腦部運動，可以提高記憶力
5樓：信映波
多鍛鍊，主要是集中精力就好
6樓：安利微商何端勇
吃安利銀杏蓯蓉片、蛋白質粉、倍力健、va、vb、vc、ve等等！
7樓：匿名使用者
有個叫《海馬記憶訓練法》，建議可以看看
8樓：
那就去檢查一下。看看是不是患了鼻炎！
9樓：匿名使用者
用其他的方法來彌補記憶力的缺憾！
10樓：百思不得姐移動
記憶力是有差別的，不可強求
記憶力不好怎麼辦，年輕人記憶力不好怎麼辦？
增加記憶力的具體方法很多，總體來說就是要多用腦，所謂用進廢退，越用腦就越能夠開發腦功能，越不用就越可能更早衰退。因此具體而言，可以學習新知識，如學習一門外語，學習一種新的技能，繪畫 園藝或者廚藝等等 增強記憶力，最基本的要保證有一個好的睡眠，睡眠好了才能有良好的精神狀態，大腦才能清醒且充滿活力。可以...
小孩記憶力不好，怎麼辦四歲寶寶記憶力不好怎麼辦
力被稱為智力的倉庫，是孩子未來學習和生活的基礎。因此，家長要重視對孩子記憶力的培養，家長可以參考一下以下十條建議 1 豐富孩子的生活環境 有生活經歷才有記憶，有的孩子年齡很小，卻因為 見多識廣 能記住和講述很多見聞。從小給孩子提供豐富多彩的生活環境，給他玩各種顏色 如 曼陀羅 有聲的 能活動的玩具，...
記憶力為什麼不好怎麼辦怎樣增加記憶力
1.注意集中記憶時只要聚精會神 專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。2.興趣濃厚如果對學習材料 知識物件索然無味，即使花再多時間，也難以記住。3.理解記憶理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背...