1樓：
養胃可以多喝茶的，稀健丁香茶是養胃護胃的好東西，胃不好的都是喝這個茶，平時也可以喝紅糖生薑煮水，不過這樣比較麻煩，隨時隨地泡稀健丁香茶喝即可養胃健胃。
想要知道養胃的食物和食療方法？
2樓：匿名使用者
如何用家常方法養胃？拜託各位大神
3樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物
養胃的食物有哪些？
4樓：時尚白日夢
養胃的食物主要包括：
1、主食：以營養豐富、易消化的麵食為主，如粳米、麵粉等，不會造成脾胃負擔過重，有利於營養的吸收；
2、蔬菜：多食含維生素和微量元素的冬瓜、捲心菜等，對脾胃具有一定的養護作用；
3、水果：根據自身體質適當食用蘋果、梨、香蕉等水果，切勿食用過多，加重脾胃負擔。
5樓：阡陌上花開
回答具有健脾養胃功效的食物或者是藥物具體有以下幾種：第一種，大棗茶，有健脾養胃、補血益氣的功效，是一種公認的養生保健食品；
第二種，山楂蜂蜜茶，以山楂和蜂蜜為主要原料製成的一種飲品，具有健脾開胃、消食的功效，適合脾胃虛弱的患者；第三種，生薑紅糖茶，可以起到良好的暖胃、養胃、開胃功效，適合脾胃虛寒的患者服用。
6樓：快樂**醫生
養胃的食物主要有以下幾種，比如玉米，小米，蕎麥。蛋白質高的食物常見的有雞蛋，豆製品魚，雞肉等。還有含膳食纖維多的食物比如香蕉，芒果，南瓜，山藥等。
腸道不僅是機體正常的組成部分，參與機體重要的生理活動，同時，腸道中還存在複雜的腸道菌群，它們對宿主的生長、發育和健康等方面發揮著重要的功能，吃益生菌可以維持腸道菌群結構平衡。
如益生菌果味固體飲料，內含發酵乳酸菌（新增量:1.5%）、鼠李糖乳桿菌（新增量:
1%）、乳雙岐桿菌（新增量:1%）、羅伊氏乳桿菌（新增量:1%）、短雙岐桿菌（新增量:
1%）、甜橙果粉、動物雙岐桿菌（新增量:0.4%）等多種有益菌，每日1~2袋，保護腸道菌群平衡，促進營養消化與吸收。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2、看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
正確養胃的方法有哪些
7樓：匿名使用者
1不要讓胃部著涼，就是不要穿的太少，還有不要在穿的太少的時候被大風吹。
2吃飯的時間最好要固定，不要一餐5點吃一餐8點吃3胃和心情精密聯絡，心情不佳，暴躁想發脾氣，你的胃也會跟著難受，保持一個好心情，是抵禦大多數疾病的方式哦~
4多吃暖胃的食品，不總吃涼的東西。暖胃的有薑茶。。
5胃疼的時候可以試著順時針按摩胃部，緩解疼痛，冬天敷上熱水袋，注意別被燙到了。。
養胃的最好方法是？最簡單的是？拜託各位了 3q
健脾養胃助消化去溼吃什麼藥
8樓：養胃知道
香砂六君丸，香砂養胃丸 ，五苓散 ，人蔘歸脾丸 ，人蔘健脾丸。這幾種都是健脾養胃的藥品。
但是是藥三分毒，如果可以不吃藥儘量少吃藥。可以選擇吃一些養胃食品在此為你推薦下家常的養胃的食品
粥類，山藥，捲心菜，南瓜，芝麻，酸奶這些食物都是一些日常的養胃食品。
還有丁香茶也是現在新興起來的一種養胃飲品
它的功效有下面幾種：
增加胃酸排出量和胃蛋白酶活力
對潰瘍、胃黏膜損傷，均有保護作用；
有效抑制幽門螺桿菌生長；
丁香茶，適合所有人飲用，尤其對於胃脹痛或者脾虛不明顯的，或者說脾胃虛弱恢復期的人，可以減少中藥的量，該服用丁香茶養胃。丁香茶雖不是治病的能手，卻是調理脾胃的最佳幫手。每日取3~5g茶葉反覆沖泡飲用即可
----以上均引自：長白山翁丁香茶資料
食療養胃有哪幾種，食療養胃方法？
1 南瓜 南瓜對於養護脾胃 幫助消化很有好處。從營養學的角度來說，南瓜中富含維生素a，維生素a能保護胃腸黏膜，防止胃炎 胃潰瘍等疾患發生。2 山楂幹 與山楂片需要加入大量糖分和新增劑不同，山楂幹是將山楂直接脫水製作而成，不僅纖維素含量高，還含有豐富的維生素 山楂酸 檸檬酸等營養素，口味也很好，可以說...
尋護肝 養胃 健脾家常配方
提供幾個給你我個人經常用的吧 胃榨菜絲 白醋 不是醋精 閒著就吃生花生仁,不去皮,但不多吃 生吃西紅柿 煮梨吃白菜燉豆腐 各種各樣的粥和饅頭,能吃粥就不吃米飯,最好是小米粥 炒雞蛋,這個比較恰好 不吃麵條不吃死麵的餅,米線更不用說 肝不喝茶,不抽菸 不吹風,穿的多,出汗更不吹風 稍微吃豬肝,但絕不多...
養老保險分為哪幾種，養老保險分哪幾種
中國的養老保險分為以下幾種。1 基本養老保險。2 企業補充。3 個人儲蓄。具體如下 1 基本養老保險是按國家統一的法規政策強制建立和實施的社會保險制度。企業和職工依法繳納養老保險費，在職工達到國家規定的退休年齡或因其他原因而退出勞動崗位並辦理退休手續後，社會保險經辦機構向退休職工支付基本養老保險金 ...