1樓:匿名使用者
雞蛋的蛋白質中含有豐富的人體必須氨基酸,其組成比例適合人體需要。雞蛋也是維生素、無機鹽的良好**,是一種營養價值很高的食品。有些人喜歡吃生雞蛋。
覺得雞蛋煮熟後營養成分就被破壞了,以為生吃比熟吃補身體。其實,這種吃法非但無益反而有害。一是雞蛋由雞的卵巢和洩殖腔產出,而它的卵巢、洩殖腔帶菌率很高,所以蛋殼表面甚至蛋黃可能已被細菌汙染,生吃很容易引起寄生蟲病、腸道病或食物中毒。
二是生雞蛋還有一股腥味,能抑制中樞神經,使人食慾減退,有時還能使人嘔吐。三是生雞蛋清中含有一種叫抗生物素的物質,這種物質防礙人體對雞蛋黃中所含的生物素的吸收。雞蛋煮熟後既可將雞蛋內外的細菌殺滅,又能破壞抗生物素,所以雞蛋不宜生吃。
但是用開水衝過之後,雞蛋的細菌被開水殺死,營養物質又沒有被完全破壞掉,所以開水衝雞蛋是很有營養價值的。缺點是有點腥味,有些人初喝是很不適應,不過習慣之後會覺得有種淡淡的香味
2樓:我只為你
雞蛋的營養價值
1.雞蛋幾乎含有人體必需的所有營養物質,如蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀,被人們稱作「理想的營養庫」。
2.雞蛋中含有的營養素對人而言,僅次於母乳。一個雞蛋所含的熱量,相當於半個蘋果或半杯牛奶的熱量,但是它還擁有8%的磷、4%的鋅、4%的鐵、12.
6%的蛋白質、6%的維生素d、3%的維生素e、6%的維生素a、2%的維生素b、5%的維生素b2、4%的維生素b6。
什麼是土雞蛋,土雞蛋有什麼特點
3樓:萌菥軗諡靖憲
以前說土雞蛋就是自然散養的雞下的蛋,不過為了更好的營養和健康,美佳青清以蛋白桑生態雞料餵養,精準的配料配方餵養,他們的土雞蛋營養價值更高
4樓:瘋噠噠魚
土雞蛋是指在農家自然環境中的散養雞所生的蛋。從外觀上看,土雞蛋個稍小、殼稍薄,色淺,較新鮮的有一層薄薄的白色的膜。而普通雞蛋殼稍厚、色深。
特點:1.土雞在自然環境中生長,呼吸乾淨新鮮的空氣,吃的也都是天然食物,產出的雞蛋品質自然會好。
2.土雞產蛋很少,養分積累週期長,水分含量少,所含的歐咪伽—3不飽和脂肪酸(ω-3)和磷脂更高一些,這兩種物質可以促進膽固醇的代謝,對保護心血管非常有好處,而歐咪伽—3不飽和脂肪酸更是我們生命的保護神。
3.土雞蛋微量元素含量高。
4.土雞蛋無激素和抗生素殘留。
土雞蛋在自然環境下生長,受人為因素干擾少,不存在吃了皮革粉、肉骨粉和藥渣等含有激素和抗生素的「飼料」等問題,因而抗生素在雞蛋中殘留少,不會引起耐藥性的病原菌株數量增加,被變異細菌感染患病後,**困難,對人體無潛在危害性。
5.土雞蛋口感更好。
土雞蛋中的脂肪含量更高,所以蛋黃較大,非常適合做煮雞蛋和煎蛋,簡單的烹調方法能將它優良的口感完全發揮出來。而普通雞蛋的蛋清較多,適合做蒸蛋或打蛋花用。土雞蛋的口感更好。
5樓:暗香盈袖簡單愛
土雞蛋就是指放養的土雞所下的蛋,土雞蛋一般個頭小 蛋黃大,味道好,營養更高,希望能幫到你!
6樓:亞亞炳坤
土雞蛋也就是我們常說的草雞蛋!草雞蛋就是這隻雞呀,它不是吃飼料等人工餵養的,它是吃蟲子啊,草啊什麼的自然界的食物長大的,這樣的雞下的蛋一般蛋黃是紅的,吃起來比較好吃,營養豐富,而用飼料餵養的雞下的蛋一般蛋黃是淡黃的,吃起來不好吃,也沒什麼營養!
7樓:發的更好天枰
土雞蛋香香的,有營養,不是用飼料喂的。
8樓:染一紙相思
雞蛋又名雞卵、雞子,是母雞所產的卵。其外有一層硬殼,內則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇,營養豐富,一個雞蛋重約50克,含蛋白質7克。
雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,利用率高達98%以上,營養價值很高,是人類常食用的食物之一。
9樓:匿名使用者
奶奶說:雞蛋代表福氣和吉祥。
而作為長輩, 他們總是把最好的都留給我們。
那個味道,至今都記得。可是現在,我們很難再嚐到那樣的味道品嚐小時候雞蛋的味道,讓健康跟著你回家
蛋博士農產品合作社的雞遠離城市喧囂,純天然、無汙染、無公害
土雞蛋如何儲存最好
10樓:西紅柿
土雞蛋最好的儲存方法:
1、放在冰箱裡冷藏,冷藏時應是雞蛋尖
內的部分朝下,容尖端部分與空氣交換減少,受空氣細菌感染變質的機會就減少,儲存效果更佳。
2、雞蛋不可用水清洗,水分附著在蛋殼上容易滋生細菌,通過含有細孔的蛋殼感染雞蛋內部,清洗時雞蛋表面容易被洗淨,雞蛋更易變質,用布擦乾淨即可。
3、用|鹽水存放,將水放入容器中,倒入適量的食用鹽,放入雞蛋,這樣可以是雞蛋蛋殼和空氣隔離,在含有鹽的水中幾乎不含細菌,使雞蛋不易被細菌感染,儲存保鮮更久,將雞蛋埋入鹽中亦可。
4、將雞蛋放入米中,這些粉末或多或少的會進入雞蛋殼的空隙中,從而堵塞了細菌進入雞蛋內部通道;大米會給雞蛋提供一個相對於空氣更為乾燥的環境,細菌在這樣的條件小更難生存,這樣雞蛋就不再那麼容易變質了。
5、雞蛋放入油中或在蛋殼表面抹上一層食用油,防止雞蛋變質也是有效,抹上油可放入冰箱或者放入密封儲存的袋中緊包住雞蛋,如超市雞蛋零食的密封儲存那樣。
6、用石灰水浸泡後再晾乾,究其原理也是用碳酸改填堵雞蛋殼上的孔,這種方法適用於儲存大量的雞蛋。
11樓:匿名使用者
冰箱,趕快吃掉吧,放久了會變質的
土雞蛋衝開水喝對身體有什麼好處
12樓:匿名使用者
雞蛋的抄蛋白質中含有豐富襲的人體必須氨基酸,其組
成比例適合人體需要。雞蛋也是維生素、無機鹽的良好**,是一種營養價值很高的食品。
有些人喜歡吃生雞蛋。覺得雞蛋煮熟後營養成分就被破壞了,以為生吃比熟吃補身體。其實,這種吃法非但無益反而有害。
一是雞蛋由雞的卵巢和洩殖腔產出,而它的卵巢、洩殖腔帶菌率很高,所以蛋殼表面甚至蛋黃可能已被細菌汙染,生吃很容易引起
、腸道病或
。二是生雞蛋還有一股腥味,能抑制中樞神經,使人食慾減退,有時還能使人嘔吐。三是生雞蛋清中含有一種叫抗生物素的物質,這種物質防礙人體對
中所含的生物素的吸收。雞蛋煮熟後既可將雞蛋內外的細菌殺滅,又能破壞抗生物素,所以雞蛋不宜生吃。
但是用開水衝過之後,雞蛋的細菌被開水殺死,營養物質又沒有被完全破壞掉,所以開水衝雞蛋是很有營養價值的。缺點是有點腥味,有些人初喝是很不適應,不過習慣之後會覺得有種淡淡的香味
13樓:螺螄嶺雞蛋
能夠更好的儲存雞蛋的營養
14樓:美麗海鹽
雞蛋要煮熟了才可以吃,生雞蛋裡面還是有細菌的。開水不能完全把細菌都殺。必須要煮過。
吃山區放養的土雞蛋有什麼好處?
15樓:靈狐人生
土雞蛋指的是農家散養的土雞所產的蛋,食物大多是以草、蟲子、穀類為主。每百克雞蛋含蛋白質12.8克,主要為卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人體必需的8種氨基酸,並與人體蛋白的組成極為近似,人體對雞蛋蛋白質的吸收率可高達98%。
每百克雞蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黃裡,也極易被人體消化吸收,蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素a、維生素d及b族維生素。這些成分對增進神經系統的功能大有裨益,因此,雞蛋又是較好的健腦食品。
一個雞蛋所含的熱量,相當於半個蘋果或半杯牛奶的熱量,但是它還擁有8%的磷、4%的鋅、4%的鐵、12. 6%的蛋白質、6%的維生素d、3%的維生素e、6%的維生素a、2%的維生素b、5%的維生素b2、4%的維生素b6。
這些營養都是人體必不可少的,它們起著極其重要的作用,如修復人體組織、形成新的組織、消耗能量和參與複雜的新陳代謝過程等。在地物產,發掘不一樣的家鄉!
16樓:匿名使用者
以上說的都有道理,營養非常豐富,用可以聯絡
17樓:匿名使用者
土雞蛋不含任何人工合成抗生素、激素、色素,與普通雞蛋相比蛋白濃稠,蛋白質含量提高5%-6%,脂肪降低3%,膽固醇降低19.8%,口感香鮮、質嫩無腥味。
土雞蛋營養豐富,是女性美容膳食中重要的組成原料。天天一個蛋並不多餘。
假如血膽固醇不超標,就不必刻意拋棄蛋黃。雞蛋是蛋白質質量最高的食物 。
雞蛋含有天然食品中生理利用率最高的優質蛋白。
除此之外,蛋黃中還含有多種b族維生素、維生素a、維生素d和維生素e,蛋黃油具有抗衰老作用。
土雞蛋和圈養雞蛋,有什麼區別,哪個最有營養?
18樓:匿名使用者
人們通常認為,土雞在自然環境中生長,吃的也都是天然食物,產出的雞蛋品質自然會好一些。而一般養雞場生產的雞蛋,也就是人們常說的「洋雞蛋」,因採用了專門的產蛋雞種和人工飼料,其營養價值可能不如土雞蛋。 因此,即使價錢貴出許多,很多人還是願意購買土雞蛋,尤其是給老人、孕婦和孩子吃。
那麼,土雞蛋和「洋雞蛋」到底有什麼區別,哪個營養價值更高呢?
土雞吃的是天然食物
真正意義上的土雞應該是完全散養的,每天在林地裡活動覓食,只吃蟲子、野草等天然食物。這種雞因為營養不均衡,下的蛋個頭比較小,但因為土雞吃綠葉菜較多,蛋黃中的類胡蘿蔔素和維生素b2含量高,因此蛋黃更大,顏色更深一些。 不過,事實上,除了自家飼養的土雞下的蛋外,現在市面上常見的那些批量生產的土雞蛋,大多是「洋雞土養」下出來的。
一些養雞場將產蛋雞放養,讓它們在樹林、棉田裡自由活動,和土雞一樣吃一些天然食物,同時再喂一定量的飼料,以保證蛋雞的營養均衡。這種雞蛋和土雞蛋沒有太大的區別,但**比純粹的土雞蛋便宜,比「洋雞蛋」要貴許多。我們所說的「洋雞蛋」,則是籠養雞下的蛋,它們只吃飼料。
這種科學配方的飼料也可以囊括多種食物和營養物質,因此這種雞蛋的營養並不比上兩種差,**卻是最便宜的。
營養價值各有千秋
至於土雞蛋和「洋雞蛋」哪個營養更好,還是「洋雞蛋」的營養價值更高一些。
養雞場裡的雞所吃的飼料都是經過科學配比的,營養素含量全面均衡,因此產出的蛋中,鐵、鈣、鎂等礦物質元素的含量都高於土雞蛋。其次,洋雞所吃的飼料中新增了一定量的膳食纖維,使得蛋黃中的膽固醇和脂肪含量比土雞蛋低很多,更適合老年人食用。目前,美國已經開始**低脂肪、低膽固醇的特種雞蛋。
這種雞蛋的飽和脂肪含量比普通雞蛋低25%,膽固醇低15%,維生素e和歐咪伽—3不飽和脂肪酸的含量高出好幾倍,同時富含碘和維生素b2,可以預防心血管疾病、癌症和眼病。
而土雞產蛋很少,養分積累週期長,因此下的蛋脂肪含量較高,並不適合老年人長期食用。但土雞蛋也有優勢,其中所含的歐咪伽—3不飽和脂肪酸和磷脂更高一些,這兩種物質可以促進膽固醇的代謝,對保護心血管非常有好處。
土雞蛋口感更好
既然土雞蛋在營養上並不比洋雞蛋好,為什麼還有那麼多人愛吃呢?專家稱,最主要是因為土雞蛋的口感更好。因為土雞蛋中的脂肪含量更高,所以蛋黃較大,非常適合做煮雞蛋和煎蛋,簡單的烹調方法能將它優良的口感完全發揮出來。
而普通雞蛋的蛋清較多,適合做蒸蛋或打蛋花用。
那麼,是不是個小、粉皮、蛋黃大且呈橘紅色的就一定是土雞蛋呢?很多商販都宣稱粉殼蛋才是真正的土雞蛋,這種說法是沒有任何根據的。通常來說,用白殼蛋雞和褐殼蛋雞雜交,下出來的蛋就是粉殼的,這在散養和籠養中都可以實現。
還有一些不規範的飼養者,為了做出粉殼蛋,在雞的飼料中新增色素,因此,顏色過於鮮豔的粉殼蛋,大家最好還是不要購買。而真正的土雞蛋除具備一定的外表特徵外,其蛋液比較稠厚,只有開啟來看才能判別。
鮮雞蛋與土雞蛋的區別,土雞蛋和鮮雞蛋有什麼區別
你這個提法有誤。土雞蛋對應洋雞蛋,鮮雞蛋對應陳雞蛋。陳雞蛋當然不想要,自然是買鮮雞蛋了。超市的雞蛋流通比較快,基本是新鮮的。菜場有些小店少量地賣點雞蛋,銷量小,流通慢,這裡的雞蛋就別買,碰到陳雞蛋的可能性比較大。土雞蛋和洋雞蛋,營養成分基本一樣,區別是 土雞蛋含膽固醇高些,所以老人要少吃土雞蛋。土雞...
家養的土雞有什麼銷售渠道土雞的銷售渠道有哪些
先就近看看本地市場,為那些專門批發土雞的商人供貨。然後通過網路傳送一些 資訊,同時可以再網路上找找有沒有求購資訊,聯絡一下。第 一 做好養雞場周圍的牆面廣告 尤其是面向省道 國道的一側,可以印上土雞的 資訊及 第 二 與你們地區附近的人氣較旺的農家樂組成戰略同盟。可以在農家樂建立小規模的養殖及展示基...
為什麼土雞蛋比一般雞蛋價格高
其實土雞蛋和雞蛋還抄是有區別的。土雞蛋是農村自家養的雞下的單,一般都是用糧食 粗糧 幹玉米粒 餵養,而且大多數時候,土雞都是放養形式,所以會去攝入很多草類的食物。一般的土雞蛋殼都會比較厚,而且較一般雞蛋口感和味道好很多,所以其實總體來說,土雞蛋確實很好,也比較安全!不像市面上的雞蛋,都是靠飼料喂得雞...