1樓：匿名使用者
頭刷很容易產生靜電，對頭髮和頭皮會產生很多不良影響。木梳，現在有很多人用這種木梳保護頭髮，還可以去頭屑，讓自己的頭髮光澤更加漂亮;又能對頭皮起到保護作用，促進頭部的血液迴圈。
勤快洗自己頭髮，一般多2天洗一次，少5天洗一次，洗頭髮的過程中，必須搓邊按摩。還能讓自己的頭皮清潔，使頭皮有活血流通。
保護好自己的頭髮要不喝酒，不抽菸。喝酒抽菸對自己頭髮不好，嚴重的容易脫髮，還傷害你的健康。
如果每天心情不好，情緒不穩定，每天忙忙碌碌的工作，你的頭髮很容脫髮，特別是女性朋友。每天可以在外深呼吸、散步、做體操等，可以消除當天精神疲勞。
洗髮後，很多人會拿出吹風機把溼頭髮吹乾，都是100度以上的吹風機，這樣很容易脫髮，損傷頭皮。所以儘量少用吹風機吹頭髮。
多吃水果和蔬菜可以保護你漂亮的頭髮，防止脫髮。大米、玉米，豆類，蘋果都是最對人體有益的食品。
儘量少燙髮，燙髮的時候，都是用很多化學物質而做成的，紅頭髮，轉頭髮。這樣也很容易脫髮。保護好你的頭髮，儘量少燙髮。
2樓：匿名使用者
護髮等於護頭皮，我這樣說是有道理的，頭髮生長在頭皮 裡的，頭髮的營養是毛囊給的，如果掉髮就是頭髮的營養不夠。 你可以試下駐源，這個我覺得不錯。
怎麼正確的保養頭髮？
3樓：葒紅
一：按摩乾枯毛躁的頭髮
想讓頭髮恢復光澤，那麼就要關注你的腎上腺是否運轉正常，所以通過指壓腎穴穴道，可以改善無光澤的頭髮，一天按摩幾次沒有限制。兩手十指微曲，以十指指端從前髮際起，經頭頂向枕後髮際推動，重複操作20~40次。
二：要用正確的洗頭髮方法
洗髮是護髮的第一步，但如果洗髮方式不當，就會對頭髮造成傷害，一定要採用正確的洗髮方法。
(1)在洗髮時，正確的方法是要將洗髮水先倒在手心上，加一點水，雙手搓出豐富泡沫後再塗在頭髮上。
(2)洗完頭髮不要使勁摩擦頭髮，溼發的毛鱗片已經完全開啟，如果這時摩擦頭髮或用梳子梳頭，就易造成頭髮分叉的情況。
三：注重養髮護髮
1、在洗髮之後要使用護髮產品來滋養頭髮，把護髮產品塗抹在髮梢處，之後戴上浴帽，過10~15分鐘之後將頭髮清洗乾淨。
2、這樣可以讓護髮產品充分滲透進頭髮裡，當沖洗乾淨後，你會發現髮質明顯變得光滑柔順了
應該做護理，方法：
一：按摩乾枯毛躁的頭髮
想讓頭髮恢復光澤，那麼就要關注你的腎上腺是否運轉正常，所以通過指壓腎穴穴道，可以改善無光澤的頭髮，一天按摩幾次沒有限制。兩手十指微曲，以十指指端從前髮際起，經頭頂向枕後髮際推動，重複操作20~40次。
二：要用正確的洗頭髮方法
洗髮是護髮的第一步，但如果洗髮方式不當，就會對頭髮造成傷害，一定要採用正確的洗髮方法。
(1)在洗髮時，正確的方法是要將洗髮水先倒在手心上，加一點水，雙手搓出豐富泡沫後再塗在頭髮上。
(2)洗完頭髮不要使勁摩擦頭髮，溼發的毛鱗片已經完全開啟，如果這時摩擦頭髮或用梳子梳頭，就易造成頭髮分叉的情況。
三：注重養髮護髮
1、在洗髮之後要使用護髮產品來滋養頭髮，把護髮產品塗抹在髮梢處，之後戴上浴帽，過10~15分鐘之後將頭髮清洗乾淨。
2、這樣可以讓護髮產品充分滲透進頭髮裡，當沖洗乾淨後，你會發現髮質明顯變得光滑柔順了。
4樓：守株待兔
護髮等於護頭皮， 這樣說是有道理的，頭髮生長在頭皮毛囊裡的，頭髮的營養是毛囊給的，如果脫髮就是頭髮的營養不夠。所以保養頭髮你只要保養毛囊就行了。你可以試下駐源， 。
怎樣正確的保養頭髮？
5樓：寇才英利馳
不要用肥皂洗頭髮,以免留下皁膜,使頭髮乾澀;使用含有動物蛋白質的護髮素,能改善頭髮的開叉情況;吹風時,把熱度調至最低;使用梳齒上有圓頭的梳子,可避免扯斷頭髮;不時更換頭髮分界處,以免一處漸稀疏;搽護髮劑,只搽發身.髮尾就可以了;頭皮屑多不要用發刷刷,否則越刷越多,應用不同的護髮劑;常用橡皮筋束髮會損傷頭髮,應避免之.
6樓：睿爸育兒記
如何正確的洗頭髮？#星知計劃#
生活中如何正確養護頭髮
7樓：淘無憂
1、儘量不要熬夜，養成良好的生活習慣。
熬夜對人的內部器官損害極大，因各種熬夜而猝死的新聞層出不窮，想必大家都有所瞭解。還要注意飲食合理，戒菸忌酒，如果讓內部受到損傷，那還怎麼奢望頭髮能養好？所以為了保護自己脆弱的頭髮，為了自己的身體健康，遠離熬夜，好好吃飯，不要挑戰身體的極限。
2、燙髮染髮要適度。
染髮燙髮會對頭皮產生一定損害，過度的燙染髮會增加脫髮發生概率。另外要注意頭髮防晒，但不要經常戴緊繃的帽子，否則會影響頭部血液迴圈。
3、吹風機出風口離頭髮要有一定距離。
在吹乾溼髮時，吹風機出風口離頭髮要有半米距離，這樣對頭髮和頭皮的傷害會減到最小。另外不可把頭髮吹得過幹，達到七八分乾的狀態就可以。
4、調節心理狀態，釋放壓力。
可以通過多種方式來調節自己壓抑的心情，多做運動，有時間就走出家門，聽聽**，與好友聊天，向他們傾訴。不要總是憂心忡忡數著自己的頭髮今天又掉了幾根，如果你不做出改變，掉了的頭髮是不會自己長回來的，倒不如放輕鬆點。
5、經常為頭髮補充營養素。
適當多攝入一些高蛋白低脂肪的食物。如瘦肉、魚蝦、雞蛋和豆製品。此外，維生素a對保護頭髮也很重要，它能夠保持頭髮毛囊的溼潤，動物肝臟以及菠菜、胡蘿蔔等深色蔬菜都是維生素a的不錯**。
營養素對頭髮生長保養十分有益，經常補充可以讓頭髮更加健康。
6、經常梳頭。
人經常梳理頭髮，不但可以加快頭髮根部的血液迴圈，起到堅固髮根的作用，還能起到醒腦提神、防止大腦衰退、增強記憶力的作用。但要注意的是，中老年人在梳頭前要首先給自己選一把好的梳子。
8樓：勞動者億暈
1、淘米水洗髮：
每天將淘米後的水留下，加入適量的熱水，將其調溫即可，長期使用可以促進頭髮的生長；
2、多進行頭部按摩：
日常空閒的時候，可以使用頭部按摩器來按摩頭皮，可以促進頭部的血液迴圈，也可以促進頭髮健康而且快速的生長；
3、養成良好的睡眠習慣：
充足的睡眠習慣才能保持身體的正常的新陳代謝，同事頭髮也能夠達到生長的作用；
4、吹風機要少用：
吹風機的溫度過高會導致毛髮組織受損，毛髮受損後就很難使頭髮能夠正常的生長，所以說吹風機少用或者是不用為好；
5、補充頭髮營養：
頭髮如果缺乏營養也會容易乾枯毛躁，也更容易掉髮，因此，建議服用發特濃營養素，能夠補充頭髮營養，達到養髮護髮的目的。
怎樣正確的洗頭髮，正確的洗頭髮方式
如何正確的洗頭髮？星知計劃 洗頭髮的正確步驟應該是怎樣的？步驟1 用梳子梳理頭髮。從髮梢處開始疏起。然後一路梳回髮根處，以完成這一過程。一開始就把頭髮梳好，如此一來就不必在頭髮被打溼以後梳理了，能用梳子梳理溼漉漉的頭髮。那樣做傷頭髮。步驟2 洗髮前，把沙沫頭皮護養舒緩精華露塗抹在頭皮上，並按摩保留5...
怎樣才是正確洗頭髮方法，洗頭髮的正確方法是怎樣的？
如何正確的洗頭髮？星知計劃 洗頭前先梳頭 頭髮凌亂是自己造成的。戴帽子 颳大風，或者一覺醒來都會使頭髮變得凌亂。如果洗頭前頭髮已經是亂的，那洗完之後就會更亂了。所以，洗頭前必然要先使頭髮通順。梳頭的祕訣 花時間用齒疏的梳子把頭髮的凌亂處和打了結的地方梳順。從頭髮的末端梳起，然後到髮根，直到可以很順地...
核雕應怎樣保養才算正確
a 防晒。太陽光或高溫燈光長時間直晒將導致開裂。b 防水。橄欖核作品掉進水裡或用水刷洗清潔，空囊進水後蒸發很慢，外表蒸發很快，導致由內向外膨脹而開裂。如果著水，可放在食品保鮮袋中打一鬆結，讓水份慢慢蒸發，切忌速幹。c 風吹。風吹是導致開裂的重要原因之一，特別是北方地區，短時間的風吹就容易將橄欖核吹裂...