1樓：紫琉璃水晶
可以吃紅棗。
膽汁酸是膽固醇在肝臟分解發代謝的產物,，是膽汁的主要成分。一般膽汁酸高適合清淡，低鹽飲食。不要吃油多的、膽固醇高的東西，多吃新鮮蔬菜和水果和粗糧，如：
芹菜、西蘭花、白菜、胡蘿蔔、花生、豆類等。另外，還要控制膽固醇的攝入，雞蛋每天1-2個就可以了。
注意：紅棗不宜多吃，否則易生痰、助熱、損齒。溼熱內盛者、齒病疼痛、痰溼偏盛、血糖高、患感冒的人以及腹部脹滿者、舌苔厚膩者都不宜吃紅棗。
2樓：62秒的小魚
可以吃的呢。
下面五類人不能吃紅棗：
第一種人 ：愛上火的人
紅棗由於性溫，所以經常上火或者口腔潰瘍的人不能吃，這種人體制已經開始偏熱，並且伴隨一定程度的便祕 、口臭、 牙齦腫痛， 再吃紅棗無疑是火上澆油。
第二種人 ：感冒初期的人
在初期，由於風寒或者溼熱之氣正在盛行之時，若大量服用紅棗會使人體的風寒滯留，有驅狼留寇之嫌 不利人體的恢復。
第三種人： 痰溼偏盛者的人
這種人的明顯症狀就是口中舌苔厚 口中發膩 發甜 經常食慾不振，並伴有頭暈眼花 噁心的一些症狀 由於紅棗的滋膩之性 大量服食會讓痰溼長久的停留在體內，這時候的人吃山藥 絲瓜 等可以減輕症狀。
第四種人 ：糖尿病患者
紅棗含有高量的糖分，這種人吃了之後會讓血糖、 血壓都開始飆升， 病情加重， 嚴重的危及生命。
第五種人： 腸胃不好的人
紅棗的皮是粗纖維 ，不利於人體消化。 腸道不好的人， 易造成便祕 慎用！
膽汁酸高可以吃海鮮嗎
3樓：
可以吃的。各種幹品海鮮膽固醇含量比較高，而很多新鮮的蝦貝類海鮮產品，如鮮墨魚、香海螺、對蝦、基圍蝦、蛤蜊、海蟹、鮑魚、蟶子等，雖然膽固醇含量比干品類低，但與動物內臟相當，因此，高膽固醇的朋友儘量少吃或不吃。
長期吃紅棗有什麼好處？
4樓：匿名使用者
吃任何東西都要適宜 。下面跟你分析下吃棗的好處跟壞處。
1.好處：棗有很強的抗氧化、抗自由基的功效，有抗衰老、預防癌症的作用。另外，棗含維生素c較多，能夠使膽固醇變成膽汁酸，從而預防膽結石的發生。
2.壞處：多吃以發胖或是得齲齒病，還傷脾，易拉肚子，每次最好掌握在10到30克
總得來說吃大棗還是有很多好處的。希望我的回答可以幫助你。
5樓：悄悄想愛
1.駐顏祛斑、健美豐肌紅棗10枚，黑木耳15克，冰糖適量。將紅棗沖洗乾淨，用清水浸泡約2小時後撈出，剔去棗核。
黑木耳用清水泡發，摘洗乾淨。把紅棗、黑木耳放入湯盆內，加入適量清水、冰糖，上籠蒸約1小時即成。
2.每日早、晚餐後各服一次，可以補虛養血。
3.適用於血虛面色蒼白、心慌心驚及貧血者食用。
4.無病者食之，可起到養血強壯的保健作用。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於**面部黑斑、形瘦。
6樓：芳花正冒
可以生吃，可以泡水，常吃美容養顏
7樓：樂觀的彩夢飛揚
長期吃紅棗能醫治貧血、補血、改善睡眠。
8樓：清晰流
補血，每天吃兩三個就行
9樓：鄭州華夏白癲風
紅棗主要是能起到補血補氣、健脾養胃、安神養顏的作用，
指導意見：
因此，長期喝這個紅棗泡水對身體是有益的，可以常喝，尤其是對一些脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力、心神不寧等症狀的人是比較對症的
吃紅棗可以補血嗎？
10樓：曹狀元燒餅加盟
紅棗bai不但可以補血，而且還可以解du毒zhi。
紅棗好處：紅棗又稱大棗、dao幹版棗、棗子等。紅棗富含蛋白權質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、b族維生素、維生素c、維生素p以及磷、鈣、鐵等成分，其中維生素c的含量在果品中名列前茅，有「維生素c」之美稱。
紅棗富含的環磷酸腺苷，是人體能量代謝的必需物質，能增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養，對防治心血管疾病有良好的作用。
紅棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等患者良好的保健營養品。
紅棗對急慢性肝炎、肝硬化、貧血、過敏性紫癜等症有較好療效。
紅棗含有三萜類化合物及環磷酸腺苷，有較強的抑癌、抗過敏作用。
紅棗壞處：吃多了會上火的，營食要適當。
膽汁酸高可以吃豬血嗎
11樓：匿名使用者
病情分析：您好，尿酸高可以吃豬血的。指導意見：
建議： 多喝水，禁酒，避免大量進食高嘌呤食物，像花生、牛肉、豬肉、海鮮、如動物的內臟、沙丁魚、金槍魚、豆類及發酵食物等;魚蝦類、鮮肉、豌豆、菠菜等。避免吃燉肉或滷肉。
血糖高的人能吃紅棗嗎
12樓：古方紅糖
建議血糖高的朋友還是儘量少吃的。如果您目前的血糖水平控制的還可以，在合理範圍內，那麼是可以每天吃三顆的，但如果血糖控制有點欠佳，建議還是謹慎一點。紅棗對於氣血虧虛的患者是有效的，但是如果沒有這方面的問題，一般可能效果不是很明顯。
13樓：匿名使用者
可以吃棗所含的蘆丁，是一種使血管軟化，從而使血壓降低的物質，對高血壓病有防治功效；
紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素a、維生素c、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。
1.棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞：藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質；
2.經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素c，使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，膽固醇少了，結石形成的概率也就隨之減少；
3.棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用，中老年人更年期經常會骨質疏鬆，正在生長髮育高峰的青少年和女性容易發生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的；
4.對病後體虛的人也有良好的滋補作用；
5.棗所含的蘆丁，是一種使血管軟化，從而使血壓降低的物質，對高血壓病有防治功效；
6.棗還可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強食慾
14樓：匿名使用者
換枸杞吧，紅棗補血的，不宜
15樓：轉兒
紅棗含糖量高，血糖高的人最好少吃
胃不好.到底能不能吃紅棗..
16樓：l一
胃不好是可以吃紅棗的，紅棗有健脾和胃、補氣養血等多種功效。中國的草藥書籍《本經》中記載到，紅棗味甘性溫、脾胃經，有補中益氣，養血安神，緩和藥性的功能。
在中藥學裡，紅棗的應用可分為以下幾種：
健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參、白朮共用，能補中益氣、健脾胃，達到增加食慾、止瀉的功效;紅棗和生薑、半夏同用，可**飲食不慎所引起的胃炎與胃脹、嘔吐等症狀。
補氣養血：紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血。
養血安神：女性躁鬱症、哭泣不安、心神不寧等，用紅棗和甘草、小麥同用甘麥大棗湯，可起到養血安神、舒肝解鬱的功效。
緩和藥性：紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中，以減少烈性藥的***，並保護正氣。
17樓：扶風
紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白朮共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食慾,止瀉的功效;紅棗和生薑,半夏同用,可**飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等症狀.
紅棗含有豐富的維生素a、維生素c、維生素b2等多種維生素，稱得上百果之冠。
鮮紅棗中維生素c的含量較柑橘高7～10倍，為蘋果的75倍。紅棗中還含有益於健康的化學成分如谷氨本酸、賴氨酸、精氨酸等14種氨基酸，蘋果酸、酒後酸等6種有機酸，黃酮類化合物及磷、鉀、鎂、鈣、鐵等36種微量元素。
中醫認為，大棗性平味甘，無毒，能補中益氣，養胃健脾，養血壯神，潤心肺，調營衛、生津液，悅顏色，通九竅，助十二經，解藥毒，調和百藥。
它因加工方法不同而有紅棗、黑棗之分，入藥一般以紅棗為主。紅棗最能滋養血脈，素被民間視為補氣佳品，可醫治面容枯槁、肌肉失潤、氣血不正等症。紅棗亦能防治貧血、紫癜、婦女更年期情緒煩躁。
黑棗入藥雖不如紅棗廣泛，但常以補腎養胃見長。
現代醫學表明，大棗中含有的環磷酸腺苷還有擴張血管的作用，可改善心肌的營養狀況，增強心肌收縮力，有利於心臟的正常活動。大棗中還含有三萜類化合物，如山楂酸，具有抗疲勞作用，能增加人的耐力。
此外，大棗還具有減輕毒性物質對肝臟損害的功能。所以你「要想身體好，一天三個棗」.
18樓：消費者協會一隊
腸胃不好是可以適當吃些大棗的
紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；
脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白朮共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食慾,止瀉的功效;紅棗和生薑,半夏同用,可**飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等症狀.
補氣養血：紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血.臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗,黃耆,枸杞,能提升身體的元氣.
女性躁鬱症,哭泣不安,心神不寧等,用紅棗和甘草,小麥同用〈甘麥紅棗湯〉,可起到養血安神,舒肝解鬱的功效.
19樓：鞏東園
我覺得沒關係啊。吃熟的紅棗不要聽他們瞎說，具體問老中醫才好
20樓：春木
其實紅棗也沒網上說的那麼好，紅棗不貴，但也不是什麼人都適合三顆棗，紅棗吃了容易胃酸，比如幽門螺旋菌的吃了紅棗只會適得其反，胃酸脹氣會更嚴重，但也不是一顆都不能吃，胃不好可以用紅棗泡茶喝，一天泡一顆大紅棗就可以，小棗就放兩顆，紅棗不要單泡 加些料最好，多種材料組合起來泡出來的養生茶可以減少單一材料的***，如果搭配的好還可以加深藥效，紅棗是甜的就可以加些苦的材料，比如西洋參麥冬石斛菊花什麼的，紅棗是溫補的，可以加些寒性的材料，比如上面說的麥冬西洋參都是涼藥，這樣平衡大棗的熱性，如果胃陰虛燥熱胃酸口乾的泡出來的茶應該偏涼，如果胃寒冷痛應該偏溫，我個人認為一種食補的材料，把它的藥性平衡成中性的，就是不熱不寒，這樣吃下去才是對身體最好的，除非你拿它來調理某些身體上的症狀，比如氣管有炎症反反覆覆吃西藥不好，我去年冬天咳嗽總不好，吃了很多西藥和抗生素也沒用，後來我買了西洋參和枸杞泡茶喝另外加了一種中藥（我覺得自己是寒症咳嗽吐白痰晚上跟早晨咳嗽比較厲害，於是枸杞跟西洋參的比例是5比1 枸杞40顆，西洋參中片放8片，西洋參的作用就是催枸杞的藥效，讓枸杞熱身散寒的藥效更強），然後就慢慢把咳嗽調理好了，泡枸杞紅棗西洋參枸杞養生茶，比例紅棗1顆，西洋參跟枸杞子的比例大約是1比2，夏天可以加麥冬菊花石斛陳皮，西洋參跟枸杞子的比例是2比1，大顆特級枸杞一般放15顆左右，西洋參中小片放10片左右，大片放5片就夠了。
總膽汁酸高是什麼原因，總膽汁酸偏高的原因是什麼
肝細胞損傷時，肝臟合成 攝取和分泌功能發生障礙。這時，膽汁酸的腸肝迴圈就會中斷，使膽汁酸在血液中積聚，導致肝功能檢查中的總膽汁酸指標升高。另一方面，膽道系統阻塞時，膽汁酸不能通過膽的管道順利排入腸道，聚積在膽管內，通過膽管的血管反滲入血液，也可導致血清膽汁酸升高。不過，在正常情況下，人在進食後，特別...
吃什麼可以降低膽汁酸，吃什麼食物可以降低尿酸
尿酸正常值在性別上有一定的差別，正常情況下在一定範圍內波動。根據人體的生理特點，女性正常尿酸值89 357umol l，男性正常尿酸值149 416umol l，一旦超出這一值就會引起尿酸的出現。建議常喝茲楓草茶降低尿酸。尿酸高人群日常保健 1 保持理想體重，超重或肥胖就應該減輕體重。不過，減輕體重...
未成年吃肌酸好嗎16歲可以吃肌酸嗎？
從權威資料得到的資訊是 我們身體的肌酸含量大約在120克左右 70kg體重，其中95 儲存在肌肉，60 65 的肌酸以磷酸肌酸 cp 的形式存在，且在快肌纖維內含量比慢肌高50 左右。我們日常的肌酸 是肉食 1g 和自身合成 1g 可見，肌酸的需要量與體重 肌肉量 肌肉型別以及飲食構成有關 cp是我...